猫 を 飼う と 幸せ に なる
毛が舞う 猫は豊かな被毛を持つ動物ゆえ、抜け毛もすごいです。毎日抜け毛が出ますし、抱っこすれば服に毛が付着するのは、避けられません。 換毛期と言う毛が生え変わる時期になると、さらに抜け毛の量が増えます。毎日掃除していてもすぐに部屋の片隅には猫の抜け毛ボールが溜まり、空中を舞う猫の毛も、出現します。 猫をマメにブラッシングすれば、舞う抜け毛の量を減らすことができるでしょう。長毛の猫は、毎日のブラッシングが必要となります。毛玉にならないよう、しっかりとブラッシングしてあげてください。 6. 【科学的に証明】一緒にいるだけで、健康で幸せになれる!あなたがネコと暮らすべき「13のワケ」 | TABI LABO. お邪魔猫の出現 飼い主さんが使っている、テレビやパソコンの前に陣取って、邪魔をしてくる猫…いわゆる「お邪魔猫」が、猫を飼うと出現します。 パソコンのキーボードの上に乗り、打てなくするのはもちろんのこと、時には勝手に文字を打ち込んで、飼い主さんの消す手間をかけたり、意味不明な画面にしてくれたり、開いていたソフトを勝手に消してくれたりします。 これは、自分に関心が向いていないことへの不満の表明のようですが、こんなお邪魔猫の出現も、猫との楽しい暮らしの一部ではあります。 7. 猫が好きになる 猫を飼うまで猫が嫌いだったのに、好きになってしまった、と言う飼い主さんも。特に猫を飼うことに反対していたお父さんが陥りやすい、パターンです。 猫が嫌いだっだハズなのに、飼い始めたら1番可愛がるのがお父さんで、猫のせっせとおやつを買ってきては、家族にたしなめられる…そんな微笑ましい光景が生まれるのも、猫がいるからゆえです。 8. 幸せになる 「猫を飼うと、幸せになる」と言うのは都市伝説ではありません。実際に猫の飼い主さんを対象としたアンケートでは、100%近い飼い主さんが、「猫を飼ったら幸せになった」と答えています。 猫パワー、侮れません。もちろん、猫との暮らしは大変なこともあるでしょう。ですがそれ以上に、幸せを運んできてくれるのです。 まとめ 今日のねこちゃんより: ぽぽ / ♀ / ラグドール 実際に猫を飼ってみないと、分からない部分もあると思いますが、どんな変化が訪れるのか、楽しみでもありますね! 筆者個人の話をさせて頂くと、猫たちがいてくれなければ、今頃どうなっていただろう、と思います。仕事や家庭内のストレス、人間関係などの問題、これら人生でぶつかりがちな局面を、猫なしで乗り越えられてきたか自信がありません。 猫に頼らなければ、生きていけないのか!とお叱りが入りそうですが、人間そう強い生き物でもありません。ちょっと甘える場所(猫)があっても良いのだと、筆者は思います。
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「猫との暮らしで、日々元気をもらっている。」「辛い時に愛猫に慰められた。」 そんな風に実感している飼い主さんは多いのではないでしょうか。最近は、猫が人に与える健康上の効果に大きな注目が集まっています。 アニマルセラピーの活動は世界中で確実な効果をあげていますね。ヒーリングドッグ、セラピードッグなど、つい犬の方にばかり目が行きがちですが、実は猫にも犬に負けないくらいの十分な癒し効果があるんです。 しかも、特別にアニマルセラピーのトレーニングを受けてない猫でも、人間を癒してくれる特殊な能力がちゃんと備わっているんですよ。 猫と暮らすことで得られる癒しの効果についてまとめました。 猫が与えてくれる具体的な癒し効果4つ 最近の研究では「愛情をもって猫を飼うことで、人間が自然に癒し効果を得ている」ということが証明されています。 飼い猫が人間に及ぼす具体的な癒し効果やポジティブな影響には、おもに次の4つがあります。 ゴロゴロ音でストレス解消、免疫力アップ効果も! 猫が幸せそうに喉を鳴らす時のゴロゴロ音、実はこの音にはヒーリング効果があります。 ゴロゴロ音の周波数は25~140Hz。この周波数には免疫力を上げる作用があり、人体に良い影響を及ぼしていることがわかっています。 この音には精神面の癒しだけでなく、肉体的な癒し効果もあるようです。特に骨の細胞を活性化し骨密度を維持する可能性があります。(猫の骨折の治りが早いのは、このゴロゴロ音によるものといわれています。) 撫でることで得られるリラックス効果 猫を撫でると、体内に幸せホルモンの一種であるオキシトシンが分泌されます。 オキシトシンは不安やイライラを抑え、幸福感を得られる効果があります。さらに、このオキシトシン、ストレスへの耐性強化にも役立つ優れものなんですよ。 撫でられてリラックスできるのは猫の方も同様ですね。 「猫と人間、双方が触れ合うことでどちらにも得られる癒し効果がある。」そう考えるだけでとても幸せな気持ちになり、癒し効果倍増ですよね!
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でも、 猫がいるとイライラの爆発回数が減るんです。 猫って大きな声や騒がしい場所が苦手。 なのでいつもはあまり大きな声を出さないようにしています。(怒鳴ったり、わめいたり。) しかしある日、小さなイライラが重なってMAXになり、怒鳴りそうになることがありました。 私のそんな異常な雰囲気を感じたのか、猫達はちょっと怯えた表情でじーっとこちらを見つめていたんです。 その視線に気付いて、 ハッ! っと我に帰りました。 それと同時にパンパンだった怒りがスーッと無くなっていったんです。 怒りの感情をコントロールする方法として、6秒ルールというのがあります。 6秒ルールとは? 怒りをコントロールするための心理トレーニング法(アンガーマネージメント)で紹介されている方法。 6秒ルールの内容は、イライラして怒りの感情がピークになるのは6秒間。 その6秒をやり過ごしたり冷静になれれば、怒りの感情を爆発させて人間関係を悪くして後悔。 や、売り言葉に買い言葉の口論が少なくなるというもの。 最近TVなどでもよくアンガーマネージメントの話題を見かけます。 私の場合、6秒ルールとはちょっと違うような気もします。 でも、怒りがピークになって爆発する前に猫たちのちょっと悲しそうな視線に気づくと、冷静になれて喧嘩になる回数が減っています。 まさに、 猫は鎹(カスガイ)。 なんと!猫の飼い主さんの99. 7%は猫を飼って幸せになったと感じている。 知ってました!? 猫を飼って幸せが来た! って実感しているのは、猫が好きすぎる私だけではないんです。 あるペット保険会社さんが行った猫の生活実態調査「nekokusei調査」(名前もかわいい。)によると、 猫の飼い主さんの99.7%が猫を飼ってより幸せになったっという結果が! 99. 7%ってスゴいですよね!(ほどんど!) 「nekokusei調査」の詳しい調査結果はこちらからご確認いただけます。 ↓ アニコム損害保険株式会社 「nekokusei調査」 猫を飼いたくなったらどうしたらいいの? ここまで、猫を飼うとやって来る幸せをご紹介しました。 猫好きさんならすぐにでも猫を飼いたくなっちゃいますよね。 けれども、猫を飼いたくなったらもう1度自分の周りの状況を確認してください。 とくに 真剣に考えることは3つ。 猫のためにかかる費用 と 猫と暮らす時間 、 毎日のお世話 のことです。 それぞれご紹介しますね。 猫を飼うには年間約9万円かかる 一般社団法人ペットフード協会の調べでは、猫と暮らすのにかかる 1ヶ月の平均費用は7, 475円。 年間にすると89, 700円の出費が必要になります。 また、急なケガや病気になると高額な医療費がかかります。 ペット保険に入っていないと、風邪みたいな症状で病院に行ったら5, 000円くらいかかることも。 「こんなはずじゃなかった。」っとならないためにも、お金のことは十分考えたいですね。 猫の平均寿命は15歳 猫の平均寿命は約15歳です。 まったく外に出ない猫の場合は約16歳。 けっこう長いんです。 飼うなら最後まで(約15年間)、なにがあっても面倒をみる覚悟が必要。 猫はかわいいだけじゃない。お世話も大変。 猫、かわいいですよね。 でも 猫だって生き物、気に入らないことや嫌な事があります。 トイレにも行くし(うんちは相当臭いです!