くりえいと宗像店 | 福岡・北九州市の美容室 マキシム - 櫻田こずえの食卓
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宗像市で女性専用 個室整体をお探しの方に/女性スタッフ
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 福岡県宗像市の美容室、Oykottです✂ カウンセリングから仕上げまで、 ひとりの担当者でさせて頂いております。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 只今、ご新規様のご予約はお受けしておりません。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◇ お休み ◇ 月曜日 火曜日 その他不定休 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 美容師とお客様は、濃厚接触者となります。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・ ・ ・ ・ ・ ・ 先日、 伸び放題だった髪をやっと整えることができました。 ・ ・ ・ お友達のお店もOykottと同じで、 マスクはお顔に貼り付け。 お友達のお店が写真左側1面が全て窓で、 その窓が全開なのですが、 中央には扇風機が。 ・ ・ ・ LINEなどで話はできていましたが、 とてもシンプルなLINEのふたり。 結論だけの絵文字もナシ。 ・ ・ ・ 誰にも会っていない日々が続く中、 感染予防対策をしながらですが、 会って話す事ができ、 とても良い時間になりました。 ・ ・ ・ 色々思い直すこともあったので、 Oykottに活かすことができればと思います。 ・ ・ ・ 冬に向けて、 感染予防対策がまた変わりますが、 ご協力お願い致します。 ・ ・ ・ ・ ・ ・ Oykott
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ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 福岡県宗像市の美容室、Oykottです✂ カウンセリングから仕上げまで、 ひとりの担当者でさせて頂いております。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 只今、ご新規様のご予約はお受けしておりません。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◇ お休み ◇ 月曜日 火曜日 その他不定休 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 美容師とお客様は、濃厚接触者となります。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・ ・ ・ ・ ・ ・ Oykottのアプローチに、 鏡のご用意ができました。 ・ ・ ・ Oykottでは、 コロナウイルス感染予防対策として、 マスクをお顔に貼って頂くご協力をお願いしているのですが、 お帰りの際に、ちょっとお顔を確認できたらいいかなと思いまして。 外でマスクをお取り替えの場合など、 よろしければお使い下さい。 お客様ごと、消毒済みです。 ・ ・ ・ ・ ・ Oykott
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ためたポイントをつかっておとく にサロンをネット予約! たまるポイントについて つかえるサービス一覧 ポイント設定を変更する ブックマーク ログインすると会員情報に保存できます サロン ヘアスタイル スタイリスト ネイルデザイン 地図検索 MAPを表示 よくある問い合わせ 行きたいサロン・近隣のサロンが掲載されていません ポイントはどこのサロンで使えますか? 子供や友達の分の予約も代理でネット予約できますか? 予約をキャンセルしたい 「無断キャンセル」と表示が出て、ネット予約ができない
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夕ごはん 今日の食卓~ハヤシライス~ 今日はアーチェリーでドキドキした櫻田こずえです、皆さまごきげんよう! しかし、全く料理する気が起きない! ということで、お肉とハヤシライスのルーを買って来た。 しめじも入れて煮込んでいる間に、コンソメスープと、千切... 2021. 07. 31 夕ごはん 朝ごはん 週末の朝ごはん 自転車BMXレースの「小さめの自転車に大男が乗っている」様子にハマり、アクロバティックでスリリングなレースに興奮しまくった、櫻田こずえです、皆さまごきげんよう! カーブとか、ジャンプで、自分の身体も動いちゃうのは櫻田だけでしょうか。... 31 朝ごはん 夕ごはん 今日の食卓~一昨日とほぼ一緒~ トランポリンのひかるちゃんを応援していたので、ちょっと落ち込んでいる櫻田こずえです、皆さまごきげんよう・・桃田君も激しくショックだったけれど・・・ご本人の胸の内を思うとあぁ・・・(涙) 夜は、肉じゃがと、いんげんの胡麻和え、メインは焼... 30 夕ごはん スポンサーリンク 昼ごはん 在宅勤務ランチ~しらすパスタ~ 間違いなくて、炒めたりしなくてよくて、すぐできるヤツ! Cookpad:火を使わず◎贅沢しらすのバター醤油パスタ ごちそうさまでした~♪ 2021. 30 昼ごはん 夕ごはん 今日の食卓~塩サバ・肉じゃが~ そういえば、大量にジャガイモ在庫があったことを思い出し、肉じゃが。 肉じゃがに手間がかかったので、メインは焼くだけの、塩サバ。 久しぶりに、旬のインゲンを買ったら、すっごく美味しくてびっくり! いつも冷凍を常備して... 28 夕ごはん 夕ごはん 今日の食卓~豚キム~ 今日は、冷麺で残ったキムチを、豚キムに。 同じく、冷麺で余った焼豚と白ネギ和え、豆腐とカリカリしらすのサラダ、めかぶと長芋。 大したものはつくっていないのだけれど、数が多くて時間が掛かってしまった・・・。 2021. 秋鮭の絶品レシピ5選。道産子調理師がmacaroni動画から厳選! - macaroni. 27 夕ごはん 夕ごはん 今日の食卓~ドライカレー~ たまには洋食っぽいもの・・・と、カレールーが中途半端に残っていたので、ドライカレーを。 ちょっと野菜を入れ過ぎてしまった・・・ほぼ野菜炒めカレー味(笑) なのに、さらに焼き野菜と生野菜が添えられているという・・・... 26 夕ごはん おやつ 今日のおやつ~残念!パイナップルアイス~ 先日購入した台湾パイナップルが大量に残ったので、割りばしに刺して冷凍しました。 パイナップルアイスみたいで、子供時代に戻ったようで、なんか、気分がアガる♪ 新宿や有楽町、上野の果物屋さんの「串刺しフルーツ」思い出すね~な... 26 おやつ 昼ごはん 冷麺ランチ ランチは冷麺にしてみました!
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櫻田こずえの食卓
作り方 1 生鮭は塩こしょうで下味をつける。 玉ねぎは薄切り、にんじんは千切り、パプリカは細切りにする。 まいたけは小房に分ける。 2 アルミホイル(30cm×30cmくらい)に、玉ねぎを並べ、その上に生鮭をのせ、酒をふりかける。 にんじん、パプリカ、まいたけものせる。 3 アルミホイルで包み、オーブントースターで10~15分焼く。 ポン酢と粗挽き黒こしょうをかけて食べる。 このレシピのコメントや感想を伝えよう! 「ホイル焼き」に関するレシピ 似たレシピをキーワードからさがす
まるでお店の味だわ……。「バナナ」で作るおうちカフェスイーツレシピ - Womens
(写真左より)8月4日発売のスターバックスの新作『GO ピーチ フラペチーノ』『GO パイナップル フラペチーノ』 スターバックスコーヒーは、8月4日より夏のフレッシュなフルーツを使った2種の新作フラペチーノを発売する。口いっぱいに果実感が広がる『GO パイナップル フラペチーノ』は、スタバで初の素材である"パイナップル"を使用。人気のピーチフレーバーも夏仕様になって登場する。『GO パイナップル フラペチーノ』は、パイナップルピューレを使用した果実味溢れるジュースベースのフラペチーノに、パイナップル果肉と、完熟感を表現した華やかで甘い香りのパイナップルソースを合わせた一杯。ストローからでも感じるみずみずしく甘酸っぱい味わいが特徴だ。おすすめの飲み方は、半分くらい飲んだ後に、ホイップクリームとまぜ合わせること。ミルキーさが加わり、味わいの変化が楽しめる。もう1つの新作は『GO ピーチ フラペチーノ』。桃を使ったフラペチーノは、スタバのなかでも人気のフレーバーで、定番となっている。今回は、"果実感"をポイントに、白桃ピューレを使用した果実感溢れるジュースベースのフラペチーノに、大きさの異なるゴロっとしたピーチ果肉をブレンド。
秋鮭の絶品レシピ5選。道産子調理師がMacaroni動画から厳選! - Macaroni
材料(4人分) 塩鮭 4切れ 玉ねぎ 半分 しめじ 半株 献立いろいろ味噌 1回しずつ マヨネーズ チーズ 1つかみ 作り方 1 玉ねぎは薄切り、しめじはほぐしておく。 2 アルミホイルに塩鮭を一枚ずつ乗せ、玉ねぎとしめじを乗せる。 3 献立いろいろ味噌とマヨネーズをかけ、チーズを乗せる。 4 アルミホイルを軽く閉じ、オーブンで中まで火が通るまで焼いたら出来上がり♪ きっかけ 焼き鮭をアレンジ レシピID:1620034766 公開日:2021/07/28 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 鮭のホイル焼き しめじ 育ち盛り3人ママ☆ 8歳5歳2歳の母です。栄養たっぷり時短手作りを心掛けて、毎日夕飯は一汁三菜のメニューを作るようにしています♪ 日中は末娘とゆっくり過ごすために、朝の内に夕飯の副菜を仕上げ、メインの仕込みを終わらせることを毎朝の自分のノルマにしています! 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR 鮭のホイル焼きの人気ランキング 位 鮭のホイル焼き☆新玉ねぎとしめじ入り 鮭のホイル焼き♪カレー粉風味で♪ 包んで 焼くだけ~。 かんたん鮭のホイル焼き ご飯が止まらない!生鮭の和風焼き 関連カテゴリ 鮭全般 あなたにおすすめの人気レシピ
トースターで。美肌な鮭のホイル焼き By 河埜 玲子 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
特に青魚が苦手!! 「今日は魚だよ」 というと 「臭くないやつにして!」 とリクエストがくるんです なので 定番は 「鮭」 ============ 鮭のダイエット効果 鮭は身は赤いですが、白身魚です。 低脂肪で高たんぱくダイエットにぴったり 太りたくはないけど、 筋肉は増やして痩せやすい身体を作りたい! という私たち世代にはぴったり!! 鮭100gあたりの たんぱく質の量は、22. 3g。 アミノ酸スコアは満点の100 消化吸収率は99% 体内で有効利用されやすい 良質のタンパク質です。 鮭にはビタミン類も含まれています。 特に特徴的なのが ビタミンB12 と ビタミンD です。 ビタミンB12はヘモグロビン生成を 助けるはたらきがあり貧血改善に効果あり。 ビタミンDはカルシウムの吸収を促し、 骨の健康を保つには大切な栄養素です。 青魚に多く含まれる DHA(ドコサヘキサエン酸) EPA(エイコサペンタエン酸) が 鮭にも豊富に含まれています。 青魚が苦手なパートナー氏には とっても嬉しいお魚なんです! 良い油は 柔らかく、綺麗な細胞膜を作るためには とっても大切な栄養素。 細胞膜が綺麗になると 細胞自身の中身の環境もよくなるんですよ。 代謝アップし、痩せ体質を作るには 食べてほしいお魚です♡ 今日は生鮭が 30%OFFだったので、 「鮭フレークを手作りしよう」と思い 買ってきました。 鮭フレーク、簡単にできるんですよ^^ 手作り鮭フレークの作り方 【材料】 生鮭 2切れ 酒 大さじ3杯 本みりん 大さじ2杯 ごま油 小さじ1杯 しょうゆ 小さじ1杯 塩 少々 ごま 小さじ1杯 【作り方】 ①さけの骨を取ります ②フライパンに鮭・酒・本みりんを入れ 中火で5分煮る ③皮を取り除いて、身を崩しながら炒める ④水分がとぶまで炒めたら、 ごま油・醤油、白ゴマを加えて 軽く混ぜ合わせ、完成! (薄味になれていない方は塩少々) 自分で作ると、 添加物なし で作れるし、 塩や油の量 など 加減ができていいですよね。 添加物は細胞を傷つけ 代謝を下げて ダイエットを妨げる だけじゃなく 老化にもつながります。 全く摂らないということは 今の時代、難しいことですが、 できる限り減らしたいもの ですよね。 ♡本日の夕食で美味しく いただきました♡ メインディッシュは 「蒸し鶏の夏野菜のせ」 これもとっても簡単なので またレシピ載せますね。 手作り鮭フレークも とってもヘルシーですが、 もうひとつ 鮭の定番料理で ダイエット向きなのが 「ホイル焼き」 野菜・キノコも一緒に摂れて 糖質オフのダイエット食!
ぜひ、おかずの定番にしてほしい と思います。 最後までお読みくださり ありがとうございます。 わたしがどんな想いで このお仕事をしているのか ということを こちら で 語っています。 ↓↓↓↓↓↓↓ 今公式LINEに登録してくれた方だけに 〜有料級の冊子2冊〜 あなたが太る理由 ベルラスダイエットの食事法 なぜリバウンドしないのか 食べ痩せPDF冊子 2冊プレゼント 公式LINEから 『プレゼント』 と送ってくださいね 公式LINEは こちらをクリック ID検索の場合は @332vjelm (@マークを入れるのを忘れずに ) 【無料】個別体験セッション やっています 人気の記事一覧 ★お客様の声はこちらをタップ★ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ ★お仕事に興味のある方はこちら★ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓