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体操女子の個人種目で日本勢初の表彰台 ★村上 茉愛(むらかみ・まい)1996年8月5日、 相模原市 生まれ。24歳。2歳から競技を始める。 床運動 で14歳のときに種目別で初の日本一。15年に 日体大 へ入学し、16年 リオ五輪 は団体総合で日本勢48年ぶりの4位入賞に貢献。17年世界選手権は種目別 床運動 で同大会日本女子63年ぶりの金メダル。18年世界選手権は個人総合で日本女子初の銀メダル、種目別 床運動 でも銅メダル。148センチ。 ◆ 塩野義製薬 の新型コロナワクチン 年度内の供給開始目指す 8/2(月) 塩野義製薬 は2日、開発中の 新型コロナウイルス ワクチンについて、効果を補強するために添加する「 アジュバント (免疫補助剤)」を別の物質に変更し、新たに国内で初期段階(第1、第2相)の 臨床試験 (治験)を始めると発表した。有効性を高めるのが狙いで、年内に最終段階(第3相)の治験を始め、今年度中の供給開始を目指す。 ◆ロックダウン?
4 8/7 3:14 ダイエット 夏って体が太りやすくなったりとか、ためやすくなったりしますか? 前より快便になり、食事や運動量もほぼ変わってないのですが、体重が2kg増えたまま戻りません。 前は、すぐ戻せてたのですが何をしても戻りません。 0 8/7 9:01 ダイエット、フィットネス 母のダイエットについてなのですが、運動は一切してなくて食事制限みの、 今まで履いていたパンツがブカブカになり、何年も着てないネットショッピングで失敗したピチピチだったパンツやスカート、ジャケットもすんなり履けて着れるようになり、バストのアンダーもサイズダウン、全体的にかなりサイズダウンしてるのですが、体重が全く減ってません。 本人曰く膝や腰の負担を考えて体重が7キロくらい落ちたら運動を開始する予定らしいのですが、なかなか体重が変わらずに落ちず、、 一体、母の体で何が起きてるのでしょうか? ?詳しく方教えて下さい。 2 8/7 7:51 ダイエット 前から見たら細いんですけど横から見たら太いんです。どういうことですかーーー???
ダイエット 何キロに見えますか、、? 3 8/7 9:10 ダイエット この足どうにかなりませんか? 158cm49-50㌔ ガタイがかなりいい足なんです、。 4 8/7 0:18 ダイエット ダイエットをしようと思い、運動を始めたのですが、どうしても食事制限ができません。運動を毎日続けることは全く苦にならないのですがどうしても食べることを我慢できません。 運動では消費できないくらい食べてしまいます。摂食障害にならないようないい食事管理はないでしょうか。 6 8/5 20:44 ダイエット 太もも痩せたくて食事制限をしたいのですがまずなにをしたらいいですかね? 炭水化物を抜いたらいいでしょうか?また朝昼食べて夜は抜く感じの方がいいでしょうか? 3 8/7 8:41 ダイエット 食事管理のダイエットってどういうふうにやっていったらいいですか? 夜はタンパク質、野菜多めに炭水化物少なめをよく噛んでゆっくり食べることにしましたが、朝、昼がイマイチわかりません。 2 8/7 8:12 xmlns="> 25 ダイエット 私のお腹の脂肪が減ったのは お腹を毎日30分ほど揺らしていたからでしょうか? お腹がメタボリックで、お腹の脂肪が 無くならないかと駄目元でお腹をぐりぐりと上下に揺らしているのを続けてたら お腹が前より引っ込んで、母からも痩せた? と聞かれたのですが、お腹を毎日揺らし続けた成果なのでしょうか? 0 8/7 9:08 xmlns="> 50 ダイエット、フィットネス 体重がどんどん増えます。 夏になって、2kgも太りました。 体重が戻りません。どうしたらいいのでしょうか、、 ショックすぎます。 食生活はほぼ変わってません。 2 8/7 8:46 ダイエット 真夏に 炎天下の公園で、スクワットと バービージャンプを20分間したら 汗がたくさん出て、ダイエットになるでしょうか? 2 8/7 8:38 xmlns="> 50 ダイエット ダイエット中なんですが、 例えば鶏むね肉を食べる時に1食にタンパク質を20g食べたいので、鶏むね肉を100g食べますが、コレは 焼いた時の100gで計算しますか? それとも生の時の100gで計算しますか? かなり数字が変わってくるので分かりません 1 8/7 8:46 ダイエット ふくらはぎ太いの目立ちますか 2 8/7 1:42 美容整形 脂肪吸引したほうが良いと思いますか?
8キロから44. 0まで痩せました。最初の方は一日1200~1600カロリーとって運動をして少しずつ痩せていたんですが、だんだん摂取カロリーを減らしてしまい、今では一日500 〜800カロリーぐらいになってしまいました。でも今考えるとリバウンドが怖いです。 食べると太ると思ってしまい、食べれません。 でも少しずつ変えないといけないと思ってます。 どのような食事にすればよいですか?一日どのくらいのカロリーを目安にすれば良いですか? アドバイスお願いします。 4 8/7 0:37 ダイエット、フィットネス 短足ですよね…?? 特に膝下が短いことに本当に悩んでいます。 醜態恐怖症になりかけているのか、自分のスタイルが悪すぎるのに悩んで、1日中鏡を見てしまったり、自分の全体像を動画で撮って、その度に悲観したり、死にたくなったりして、あと、外出する前に短足なのが嫌で、出掛けるのに数時間かかったりしてます… 本当に辛いです。 膝下だけ短いせいで、コラ画像、合成写真のように見えます。 気持ち悪く、嫌悪感を感じます。 自分では正常な判断が付かなくなっていると感じ、質問させて頂きました。 気を遣わずにありのまま思った感想が欲しいです。 5 8/7 4:18 カラオケ エネルギー消費してやせるために 一人カラオケして 熱唱する人は 変人ですか? 5 8/7 0:58 xmlns="> 50 ダイエット 高校2年男子です。ダイエットを始めようと思ってます。現在は身長185センチ体重124キロです。 今の食事を3割くらい減らすのと、ランニングをしようと思ってます。 1ヶ月に何キロのペースで落とすのが理想ですか? 他にしたらいいダイエット方法あったら教えてください。 2 8/7 7:17 ダイエット、フィットネス ダイエットしてます!腹筋つけたくて プロテインはsavasとマイプロどちらが良さそうなのでしょうか!! 後おすすめの味教えてください! 2 8/7 0:41 ダイエット ダイエットが目的でランニングをする際、朝と夜どちらが効果的とかありますか? 3 8/6 23:42 料理、食材 今年1月に開封した粉末プロテイン、まだ飲めますかね? 賞味期限(消費期限?英語表記なのでわからないです)は2021年12月になっていますが捨てた方がいいでしょうか? 1 8/7 7:29 ダイエット ダイエット時に糖質はどのタイミングでどれくらい摂ればいいですか?
おこしやす♪~ 令和3年(2021年)8月3日は何の日?
業務スーパーの鳥もも2キロ。ラップして冷凍するぞ❗️😃 業務スーパーでほくりくちゃん!!! トムヤムクンを自宅で手軽に美味しく出来るなんて····· 楽な世の中になったもんだなぁ。 業務スーパー様々でござる。 衝動買い。業務スーパーにて。フレンチはほんのりカレー系の香りした。 業務スーパーに売ってるとろけるモッツァレラチーズ美味しかった!!! 韓国スーパーでダシダ買ってきた。牛だし」と「いりこだし」各1キロ…。日本で買ってたの、8グラムのスティックタイプだったんだけどなぁ。 こっちの韓国料理業務用なのか、はたまた韓国の家庭では大量にダシダを使いまくるのか? さあ、これからしばらくはダシダにお世話になりますƪ(˘⌣˘)ʃ 業務スーパーのえびせんべい、こんだけ揚げても10分の1くらいだし、97円で買えてコスパ◎ しかも5秒くらいでぶわーってお花が咲くみたいに揚がってめっちゃ楽しい♡ かっぱえびせんも一袋65円で売ってるけどこっちの方がお得だ。 油も汚れないから再利用もしやすい^ ^ やっっと買えた😆😆 業務スーパーで売ってる、このホットクという韓国屋台のおやつ、めっちゃ美味しいんですよ🤩 最初に買ってから、もう1ヶ月ぐらい?お店に並んでなかったので、超人気説🤔 業務スーパーで買ってきた5袋150円の袋ラーメン…意外と美味しいw 家系のラーメンっぽい感じ。 6/7業務スーパーのおすすめ商品! 【業務スーパー】ほしいもスティックが素朴な味わい（干し芋）！│BABYDOT（ベイビードット）. ちなみに、こんなのも最近 仲間入りw 他に『刻みにんにくオイル漬け』『刻み生姜オイル漬け』『姜葱醤』『食べる具だくさんラー油』『青唐辛子の佃煮』も ある すべて業務スーパーで購入 このシリーズ 今のところハズレなし♪ 業務スーパーの50本入り冷凍焼き鳥はホントおススメよ 1本21円ぐらいですし、解凍した後にガスバーナーなどでさっと炙るとむっちゃ美味しくなります 左のデカフェ、業務スーパーで安かったけどもう売ってなくて、右のを購入。 カフェインレスコーヒーって高いよね💦 コーヒー大好き過ぎて、夜も飲みたくなるからデカフェに頼ってる! #デカフェ #カフェインレス #コーヒー #珈琲 業務スーパーで約200円! 中国製だけど、全然アリ^ ^ 日本の値が張る干し芋とはちょっと違かったけど、ねっとり系で量も入ってて👍 芋娘(祖母命名)は気に入りました\(//∇//)\ #さつまいも #干し芋 #業務スーパー 最近じゃ欲しいものはすぐ売り切れちゃう業務スーパー ずっと買えなかったこのチョコレート ようやく発見したので全部買い占めてやろうかとも思ったけど4枚だけにしときました 138円と激安ながらかなり美味い これをかじりながらハードビスケット1枚食べれば口の中はほとんどアルフォートですw
【業務スーパー】ほしいもスティックが素朴な味わい（干し芋）！│Babydot（ベイビードット）
業務スーパーのほしいもスティックが美味しい。シットリな見た目と食感。乾いてない干し芋は初めて。 — あさ (@asades8o2) March 20, 2021 業務スーパー ほしいもスティック まとめ 控えめな甘さでお芋の自然の味をいかしたほしいもスティックです。 食べ始めは、あれ?といった感じでしたが? 気がつけば、あっという間に1袋食べていました(*´? `●) 業務スーパーのほしいもスティックは、お茶を飲みながら食べると最高においしく、クセになることがわかりました。 業務スーパー厳選おすすめ! 業務スーパーの厳選おすすめ!冷凍食品・スイーツ・お菓子・野菜・商品!
業務スーパー20周年記念セールで買ってみたもの④ - ゆるゆるLife
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【毎日更新・最新版】業務スーパーではこれを買え!みんながおすすめしている今人気の商品をピックアップして更新していくまとめです。ここを見たら今の業務スーパーで流行っている新作冷凍食品&人気商品が丸わかり♡お出かけ前に業務スーパーのおすすめ商品&新作商品をチェック!