膝 の 骨 が 出 てる 大人 | プロ ボックス カスタム 専門 店
半月板損傷や靱帯断裂は激しいスポーツや外傷から起こるというイメージがありますが、実際はどうなのなのでょうか? A. もちろんそういう場合が多いですが、半月板損傷については実は加齢で起こることもあります。先ほどもいいましたように半月板はクッション、座布団のようなものですから、長年、毎日毎日使っているうちに薄くなったり傷んできたりすることがあるんです。これは誰にでも起こり得ることで、問題はその程度なんです。痛い、と感じたときにはすでに半月板や軟骨の異常に移行していることが多いですね。 Q. 座布団と聞くとわかりやすいですが、そうすると変形性膝関節症を予防するのは難しいということですか? A. そうともいえません。荷重部位ですから体重をコントロールしたり、関節を支える構造体、特に大腿四頭筋を鍛えたりすることが効果的です。 Q. 参考までに、大腿四頭筋の鍛え方を教えていただけますか? A. 膝の内側のガングリオン│Amie Room. 膝をぐっと伸ばす運動。たとえば椅子に座って、足首に重りをぶら下げて曲げ伸ばしする。これはジムなどにもそういう器具がありますよね。あとは寝た状態で30度ほど足を上げてしばらく止めておくなどが効果的です。こういう運動は、早期の変形性膝関節症の進行を遅らせるにも有効な方法です。手術までに至らない早期の変形性膝関節症には抜本的な治療法がなく、ヒアルロン酸を注射して痛みや炎症を抑えたり、湿布を貼ったりしても傷んだ膝関節を元に戻すことはできません。ですから筋肉を鍛えて、進行を遅らせることが大事になってきます。 Q. 変形性膝関節症を発症し、運動や薬の投与など 保存的治療 で効果がみられなければ、次の段階が手術ということでしょうか? A. そうですね。ただ手術にもさまざまな種類、段階がありますので、その方の症状、年齢、活動性などを考慮して、最適の手術法を選ぶことが可能です。 Q. 手術の種類について教えてください。 A. 初期ですと 関節鏡視下手術(かんせつきょうしかしゅじゅつ) という内視鏡での手術があります。皮膚を2ヵ所小さく切開して、片方に内視鏡、もう片方に切除用の器具を入れて、確認しながら半月板や軟骨の傷んでいる箇所を切除したり、整えたりします。また変形性膝関節症を発症しますと、体に一種の防御反応が働き、体重を同じ部分にかけないように屋根を増やして範囲を広げる、骨棘(こつきょく)というものができることがあります。 他にも、内側の半月板の後ろが痛んで膝が伸びなくなることがありますが、そういうところにも骨棘ができます。防御反応とはいえ、骨棘自体が痛みの元になるものですから、関節鏡視下手術でこれを取り除くこともあります。 そして次の段階が 高位脛骨骨切り術(こういけいこつこつきりじゅつ) 。関節の内側に偏った荷重を、骨の一部を切って移動させることで、外側にも均等にかかるようにし痛みを緩和します。切った部分はプレートで留めます。この手術ですとご自分の関節が温存できますので、正座もスポーツもほぼ大丈夫。但し条件としては関節外側の軟骨、半月板が機能していること。骨がしっかりしている40代、50代と若い方や活動性の高い方に適しています。 Q.
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正確な設置と軟部組織の最適なバランスを獲得するため、何か取り組まれていることはありますか? A. 骨切りについては、手術中にナビゲーションシステムを導入し、術前計画通りの角度で骨が切れるよう再度のチェックを行い、より精度の高い手術を実践しています。また関節内のバランスを手術中に定量的に測れる器具も取り入れています。 Q. そのような手術手技の進歩で、人工膝関節の寿命はずいぶん延びたのではないでしょうか? A. そうですね。もちろんインプラント自体も、摩耗のしにくいポリエチレンが登場するなど性能が進歩していますし、5年、6年という時代から今ではより長期に持つようになりました。人工膝関節置換術は術前の痛みが取れますし、満足度の高い手術といえるでしょう。 Q. 先生は、膝関節の軟部組織損傷において、再生医療の臨床実験にも積極的に取り組まれているそうですね。 A. 両膝下の骨が出ている(成人の場合) -先日膝頭を強くぶつけ、膝を触っ- 血液・筋骨格の病気 | 教えて!goo. ええ。骨の再生と軟骨の再生は現代の整形外科でのトピックスになっているんです。当院では、変形性膝関節症の前の前の段階、変形はしていないし半月板も靭帯も異常がなく、軟骨だけが傷んでいるという、稀ではありますがそのような症例で、軟骨を移植する治療を行っています。患者さんの軟骨をあまり体重のかからない部分から取ってきて2週間ほど外で培養し、軟骨の複合体のようなものを作って、それを患部に植え付けます。これは、いま話題の再生医療の一種ですが、幹細胞を使用するのではなく、正常な自家組織を利用するものです。 Q. 幹細胞といえばIPSが話題ですね。 A. IPSは幹細胞の中でも「何にでも変わる」万能細胞です。そういう万能細胞を使った医療を第1種の再生医療といいますが、整形外科の分野で使えるようになるのにはまだまだ時間がかかりますね。第2種再生医療というのは同じ幹細胞でも、組織幹細胞や造血幹細胞といってある程度方向性が決まった細胞、つまり同じ組織あるいは標的となる組織にかわることがわかっている細胞を使用するものです。今、これらが整形外科分野で有効につかえるかどうかの臨床試験を行って研究されています。 再生医療は臨床試験、治験を経てその安全性が確認できることが最も重要で、その次に有効性があります。整形外科でも現在の治療では解決できない痛みで苦しんでおられる患者さんがたくさんおられますので、これからますます積極的に研究に取り組んでいきたいと考えています。 取材日:2014.
膝の内側だけが痛む、軟骨がすり減るというがあるわけですね。 A. 日本人にはもともとO脚の方が多く、こういう方は内側に荷重がかかってしまいますから。また、大腿骨から足関節に至る下肢機能軸(ミクリッツライン)は下肢のほぼ中央を通っていますが、ほんの少し内側にずれていることも原因の一つでしょう。 Q. そうなのですね。高位脛骨骨切り術をすれば人工膝関節手術をしなくて済むのでしょうか? A. 全例とはいえませんが、人工膝関節手術を受けることなく一生過ごされる方も多くいらっしゃいますよ。 Q. 適応は限られるとはいえ、いい手術なのですね。デメリットはないのですか? A. 人工的に骨折を起こすので、骨がつくまでに2ヵ月ほどかかること。人工膝関節手術での入院は3週間程度ですから、倍はかかりますね。さらに中には骨がつくのに時間がかかる場合があります。 Q. よくわかりました。変形が進んで痛みや動きの制限が強い場合は、やはり 人工膝関節全置換術 が有効なのでしょうか? A. 膝の痛み|【松本 知之】変形性膝関節症は、加齢とともに変形が進行します。変形の程度によって治療法が異なってきますので、膝の痛みを自覚されたら早めに受診して下さい。. その通りです。実は、診察してみると人工膝関節全置換術の適応まで進行している症例が圧倒的に多いです。みなさん、我慢強いのか、相当痛くなるまで様子をみられていたり、開業医さんのところへ長年通われていたり、でもよくならないということで当院に来られますと、もう人工膝関節手術しか方法がないということが多いのです。人工膝関節全置換術は優れた大変いい手術なんですが、早期ですと治療法を選択でき関節を温存することも可能かもしれないので、なるべく早いうちに専門医にかかられることをお勧めしたいです。 Q. それでは、先生が人工膝関節全置換術をされる上で特に重要視されていることは? A. 2つあります。ひとつは「骨を正確に切ってインプラントを正確に設置すること」。先ほども触れたミクリッツラインが正常にきちんと膝の中心を通るよう、術前にしっかりと計画をして骨を切り、インプラントを正確に設置することで、膝の内と外に均等に荷重がかかりインプラントのゆるみを防ぐことができます。もうひとつ大事なのは、「もともとの靭帯をどこまで生かすかということ」。人工膝関節は、大腿骨側と脛骨側の間に人工の軟骨のようなポリエチレンのインサートをかみ合わせています。その際、前十字靭帯と後十字靭帯も切除することがありますから、そのままでは人工膝関節はグラグラしますね。それで他の靭帯を調節して安定させます。また変形によってO脚になっていることが多いので、内側の側副靭帯をはがしたり骨棘を除去したりしながら、内側と外側のバランスを合わせる必要もあります。適切な軟部組織バランスというのでしょうか、これを獲得することが大事です。大きくはこの2つを実現することで、膝の動きが本来の生理的な動きに近づくわけですね。 Q.
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「膝が痛む」「O脚になってきたかも」…。年齢を重ねるとともに、膝に関する悩みはつきないもの。 我慢強い日本人は、少しぐらいの痛みは我慢してしまいがちです。それが原因で症状をより悪化させてしまうことが多くあります。 いつまでも元気に過ごすために、膝の痛みを感じたらどのように対処するべきなのでしょうか。医療法人桜希会 東朋八尾病院 人工関節センター長 整形外科部長の奥田真義先生に話を聞きました。 「膝が痛む」という悩みをよく聞きます。原因となる疾患には、どのようなものがありますか? 膝の関節は、大腿骨(太ももの骨)と脛骨(すねの骨)、そして膝蓋骨(お皿)の3つの骨が組み合わさってできています。すねの骨の上を太ももの骨が滑り転がることで膝の曲げ伸ばしが可能になります。これらの骨の表面には、柔らかなクッションの役割を果たしてくれる軟骨があるのですが、毎日体重の負担を受けながら膝を動かすので、加齢とともに徐々にすり減ってしまいます。さらに軟骨の下の骨もすり減り、表面がでこぼこになって、滑らかに動かなくなることで炎症を起こし、膝に痛みが出てきます。これが「変形性膝関節症」です。 変形性膝関節症は女性に多く見られます。その原因の一つは骨粗しょう症。骨粗しょう症になると、骨が弱ってくるので、徐々に足が曲がりO脚になってきます。通常は膝の真ん中に体重がかかるのですが、O脚になると膝の内側に体重がかかります。そうすると内側の軟骨がすり減ってきて、痛みが生じるのです。 どのようなきっかけで受診をされる方が多いのでしょうか? また、「変形性膝関節症」の治療方法を教えてください。 骨切り術 術後と抜釘後のX線 O脚に変形した脚の骨を切り、傾きを変えて金属で固定し 正常な脚の形に近づけます 日本人は、とにかく我慢しがちです。「少しぐらいの傷みなら…」と、接骨院やサプリメントに頼って、病院にはなかなか行きません。とことん我慢してから病院に来られるので、そのときには即「手術」ということもあります。早めに受診することで、治療の選択肢は広がります。「膝が痛いな」と思ったら、まず整形外科に、できれば膝の専門医を受診しましょう。 症状が軽いうちは、手術をせずに進行を遅らせたり、症状を緩和させたりする保存療法が可能です。方法としては、痛み止めなどの内服薬、ヒアルロン酸の関節内注射など、薬による治療や、足底板(外側が高くなっているくつの中敷)を使いO脚を補正することなどがあります。 運動療法もあります。膝が悪くなる理由の一つとして、加齢による筋肉量の低下があげられます。若いうちは筋肉で膝を支えることができますが、年をとると筋肉が落ちることで直接骨が体重を支えることになり、軟骨に負担がかかります。普段、膝にどれくらいの加重がかかっているか知っていますか?
神戸大学医学部附属病院 まつもと ともゆき 松本 知之 先生 専門: 膝関節 ・再生医療 松本先生の一面 1. 休日には何をして過ごしますか? 今は専ら趣味のゴルフです。 2. 最近気になることは何ですか? 40歳になってそろそろ体力面、健康面が気になってきました。いつまでも健康でいい治療を、が目標です(笑)。 「膝関節の筋肉を鍛えましょう」 Q. 膝関節の仕組みはどのようになっているのでしょうか? 主な部位とそれぞれの働きについて教えてください。 A. 膝関節は体の中で一番大きい関節ということもあって、とても複雑な構造をしています。まず骨で中心なのは、大腿骨、脛骨(けいこつ)、それに脛骨の外側にある腓骨(ひこつ)の3つで、さらにいわゆるお皿、膝蓋骨(しつがいこつ)があります。そして、それらが組み合わさって2つの大きな関節ができています。ひとつは、膝蓋骨と大腿骨から成る膝蓋大腿関節、もうひとつは、大腿骨と脛骨の間の大腿脛骨関節です。体重がかかるのは、この大腿骨と脛骨の間の関節で、膝が痛くなるという症状もほとんどがここに出ます。 Q. なるほど。膝関節は2つの関節によって成り立っているのですね。 A. はい。その関節を支え膝の動きを制御するのが靭帯(じんたい)です。前方に大腿四頭筋(だいたいしとうきん)、膝蓋腱があり、関節の内外へ制動しているものが内外の側副靭帯、また関節内で前後の制動の働きをしているのが前後の十字靭帯(じゅうじじんたい)です。 これら関節の靭帯が膝を曲げたり伸ばしたりという動きを制御しています。さらに関節の表面には軟骨という組織があり、みなさんもよくご存じの半月板も関節の中、脛骨上面の外側と内側にあって、膝への衝撃を和らげるクッションの役割をしています。 少し詳しくお話しますと、人の体のすべての関節の表面には軟骨が付着していて、骨と骨が直接当たるのを防いでいます。軟骨には神経も血管も通っていないので、軟骨同士が接触しても痛くないわけです。 Q. 軟骨や半月板は硬い骨の間でクッションの役割をしているのですね。 A. ええ。ですから通常ですと痛まないですが、加齢などで軟骨がすり減って骨と骨が当たったりすると痛みが出て、骨が変形をきたすことがあるんです。半月板損傷や靭帯損傷も放置しておくと、軟骨に負担をかけますので、 変形性膝関節症 の原因になりますね。 Q.
膝の痛み|【松本 知之】変形性膝関節症は、加齢とともに変形が進行します。変形の程度によって治療法が異なってきますので、膝の痛みを自覚されたら早めに受診して下さい。
今日は朝から蒸し暑くてエアコンつけました(-_-;) 久しぶりにペランダプールしよう!と思い立ち、10時くらいにビニールプールにお水を入れて準備をしていたら… 膝の内側に痛みを感じる…(T_T)!! この痛みは…! ・・・ 2年くらい前のこと。 ベランダサンダルを履く為に膝をひねって履こうと思った瞬間、膝にピキーン! !と痛みが走ったことがありました。 左右の膝をよーく比べてみたら、右膝だけ内側に少しだけ骨が出てるみたいにポコっと腫れている…。 しゃがむと膝が痛くて正座も出来ず、しばらく経っても治らなかったので整形外科を受診することに。 すると、膝の内側部分に腫瘍があるとのこと!Σ(×_×;)! でも腫瘍の中身を確認してみないことには悪性か良性か判断つかないとのことで、人生初のMRI検査を受けることに。 MRIと言えば、医療系のドラマで脳の中をみたりするやつ…! もし悪性だったらどうしよう…(>_<) と、緊張しながらお茶の水にあるMRI専門の場所を訪れたのです。 そして数日後、整形外科に結果を聞きにいったところ… 結果は良性の腫瘍とのことでした!
先日膝頭を強くぶつけ、膝を触ってみると膝下の骨が明らかに少し出ていました。ぶつけた右足だけだと思ったら左足も同じぐらい出ています。ぶつけた右足の方は少し押すと痛みがありますが、左足の方は押しても痛くはありません。 ネットで検索した所、オスグッド病の症状に近いですが、私はアラフォー世代で成長期ではありません。ちなみに無理な運動や足を酷使する事はしていません。若い時から少し出ていたような気もしますが、ここまでは出ていなかったです。といってもパッと見た所気付かない程度ですが、いつ頃出て来たのか注意していなかったので全く見当がつきません。 今月末に整形外科に予約を入れましたが、前知識としてこれは一体何なのか知りたいです。骨がまた引っ込んだり、これ以上突き出て来る事はあるのでしょうか?気になり始めたら膝の事ばかり考えてしまいます。
現車確認、ご商談 写真で見るのと現物は大きな違い。 現物の方が写真より遥かに良い! 「トヨタ プロボックス 専門店」の中古車 | 中古車なら【カーセンサーnet】. 是非PROBO STYLEにお越しください。 電車で来られる際は、無料で駅まで送迎させて頂きます。 お車探し、お見積り PROBO STYLEがご希望のカスタム内容を勘案しながら、 あなたのプロボックスを全国から探してきます。 車両が見つかり次第、総額のお見積を提示致します。 カスタム お見積にご納得頂けましたら、車両を仕入れてカスタムを施していきます。 納車時期の目安もこの時にお伝えします。 あなたのプロボックスの完成まであと少し! 点検・整備 カスタムが完了しましたら、車両の総点検、清掃を行わせて頂きます。 もちろん国家資格を持った整備士が整備を担当しますので御安心下さい。 納車 おめでとうございます! あなたのカスタムプロボックスの完成です。 遠方の方でも全国納車承ります! PROBO STYLE 代表 Keiji Nagao この度はPROBO STYLEのホームページにご訪問頂き有難う御座います。 僕自身が釣りをはじめ、スノーボード、アウトドアが大好きで、 PROBOXカスタムの構想を開始しました。 構想開始から約1年。ただリフトアップするだけでは無くオリジナルパーツを制作し、遂に完成しました。是非現車確認にいらしてください!
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PROBOX プロボックス キャンプに釣り趣味もクルマもとことん楽しむ タフに乗れるプロボックスカスタム 遊びも仕事も本気になれる、大人ってかっこいい。 自分らしさに手を抜きたくないスタイルを貫く大人のためのカスタム。 自分らしくタフに乗りこなせ CUSTOM 世界に自分だけのオリジナルカーを。 外装カスタム 内装カスタム Before After カークリーニング アフターサービス 納車事例 在庫状況 外装カスタム可能位置 ボディカラー クリックでボディーカラーが切り替わります。 ※画像はイメージです。 ※実際の色と異なる場合があります。 外装のベースカラー お好きな色で塗装します。 天井ルーフカラー マット系の黒色で天井とボディの境目を塗装します。 ボディとの境界線のカーブも自然になるよう、工夫しています グリル塗装 両ヘッドライトの間の部分です。 ドアミラーカラー 天井と同じ色で塗装します。 ホイールカラー 鉄チンホイール塗装、ホイールキャップ塗装どちらかお選び頂けます。 鉄チンホイールは必ずサビをキレイにしてから加工しています。 こだわりの内部塗装 細部まで塗装しています。 そんなところまで!
最近はルーフキャリアにタープを連結させたスタイルがお気に入りなのだとか。隠れ家的な雰囲気がワクワクするサイトですね! ラゲッジスペースはキャンプ道具の積載にも十分な広さ。フラットにもなるので車中泊もできますね。ちなみにこだわりのボディカラーに合わせてスノーピークのシェルフコンテナもカスタム塗装! 全体の統一感が増し増しです。 なんとすべてセルフカスタム! 出典:instagram by @nory5962 カスタム情報 車体年式:2011年 カラー:ベージュ、外部パーツは艶消しブラックのツートンカラー カスタムパーツ:ルーフラック TOYOTAエンブレム カスタム費用:10万円 こちらも車種はサクシードで、なんとカスタムをすべてご自身で行ったという @nory5962 さん。車のお気に入りポイントは頑丈でシンプルな車のため、良い意味で"雑"に扱える点だそう。 基本商用車として重い荷物を積んで長距離を走るプロボックス/サクシード、そのタフさはアウトドアファンも惚れ込む快適性がありそうです。 出典:instagram by @nory5962 ご自身で取り付けられたというTOYOTAのエンブレムに、外部パーツは艶消しブラック。クラシカルで落ち着いた雰囲気に仕上がっていますね。 出典:instagram by @nory5962 カスタムの一番のポイントは、ベージュとブラックのツートンカラーとのこと。ボディのルーフカラーをブラックにすることで人気のベージュながら他とは一線を画すオフロード感。やはり見た目の印象を決める車体のカラーにこだわっている方が多いようですね。 さて、続いてはカスタム専門業者の事例を紹介。実際プロボックスのカスタムを考えている方は、各社どんなカスタムができるのかなどサービス面も参考にしてみてくださいね! プロボックス カスタム専門店 神奈川. プロボックス/サクシードのカスタム事例紹介(カスタム専門社編) PROBO STYLE(大阪府・高石市) ボディカラーはキャンパーにも人気のオリーブ。タイヤはアウトドア感を醸すマッドスターにホイールもブラックで統一。引き締まった足元がカッコイイですね! カスタム情報 車体年式:2020年 カラー:IGUSA カスタムパーツ:タイヤ/マッドスター ホイール/ブラックスチールホイール グリルガード/オリジナル リフトアップ:40mm 費用:約100万円 打って変わってこちらはオレンジ系カラー。明るい色味でもマット塗装にすることでポップになりすぎず落ち着いた雰囲気に。ヘッドライトは丸目と角目の両方を取り入れることで、フロントフェイスの表情も個性的です。 カスタム情報 車体年式:2011年 カラー:YAYOI カスタムパーツ:タイヤ/マッドスター ホイール/ブラックスチールホイール グリルガード/オリジナル リフトアップ:40mm 費用:約80万円 プロボックスイチオシのカラーが、こちらのUMI。少しくすんだライトブルーは、他にはないおしゃれ感がありますね。オリジナルパーツのひとつであるルーフキャリアはロゴもスタイリッシュ!
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今、プロボックスがカッコいい 丸みあるレトロなフォルムにペールトーンのボディカラーがとてもおしゃれなこのクルマ。じつはこれはトヨタの「プロボックス」! いまキャンパーの間でカスタム車として大注目されているんです。 街中で見かけるあのクルマが… 自家用車としてはあまり馴染みがなく車名を聞いてもピンと来ない方も多いかもしれませんが、トヨタのプロボックスは商用バンの代表。主に営業車やレンタカーとして使われています。 積み込みやすい荷室と安定した走行性能、そしてスピーディーかつ快適に荷物を運ぶため車重が軽い分燃費が良いなど、じつはアウトドアに必要なスペックも備わっているんです。 こんなにカッコいいアウトドア車に激変! PROBOX | ファミリーカー中古・カスタム専門【PapaMama CAR'S】 | PapaMama CAR'S. 提供:カージャパン シンプルな外観でカスタムにも向いているプロボックスは、カラーやフロントフェイスを変えればSUVテイストに大変身! 車体にかかる元手はおさえつつ、ボディカラーの塗り替えやオプションパーツで理想のクルマに仕上げる中古車カスタムに注目が集まるいま、キャンパーにとってプロボックスカスタムはまさに狙い目です。 今回は、そんな魅力的なプロボックスのカスタム事例をピックアップ! 姉妹モデルの「サクシード」の例も交えながら10パターンをご紹介していきます。 プロボックス/サクシードのカスタム事例紹介(オーナー編) キャンプギアとの相性◎なタンカラー カスタム情報 車体年式:2005年 カラー:ジープ純正カラー カスタムパーツ:THULEのルーフラック カスタム費用:40万円 こちらは @ ginnnosuke さんのカスタム事例。お知り合いから5万円で譲り受けたプロボックスをカスタムされたのだそう。ナチュラルな色合いで、ニーモ「ヘキサライト」との相性も抜群です! ビジュアル以外のお気に入りポイントは、トランクルームが広いこと。家族3人のキャンプ道具を積むのにも十分なスペースがあり、お花見やお月見をしながらのんびり過ごすこともあるのだとか。 ルーフキャリアも活用すれば、たくさんのギアが必要になる大人数のファミリーキャンプの積載も余裕そうです。 マッドタイヤとルーフラックでSUV仕様に! カスタム情報 車体年式:2011年 カラー:ディフェンダー・ケスウィックグリーン(明るめ) カスタムパーツ:マッドタイヤ・ホイール/クリムソンディーンクロスカントリー TOYOTAエンブレム カスタム費用:60万円 こちらは @ okinawacamp_ さんのカスタム事例。車種はプロボックスではなく姉妹モデルのサクシードで、見た目はほぼ同じですが車体年式によってサクシードの方が10cmほど車体が長いモデルもあります。 一番こだわったこところはボディカラーとのことで、板金屋さんにサンプルを作ってもらい確認。実際のケスウィックグリーンより少し明るめに調整されたそうです。 カスタムは知り合いの車屋さんと板金屋さんで行われたのだとか。立ち会って細部まで相談しながらカスタムできるのは安心ですね!
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