俺「(うわっ..コイツの頭くっさ)先輩、シャンプー何使ってるんですか?」先輩「湯シャンだよ」: 定点写真でめぐる東京と日本の町並み
年を重ねると抜け毛が気になり、抜け毛が増えてボリュームが減り薄毛になってきます。 「抜け毛を予防するにはどうしたらいいのか?」 「抜け毛を減らす方法を知りたい」 この様な問題をどうしたら改善できるのでしょうか? そこで改善策を調べたら 「湯シャン」 という方法がありました。 実際に1年間湯シャンを行った結果と方法を紹介します。 湯シャンはなぜ抜け毛に効果があるのか? 湯シャン 温めのお湯で髪の毛を洗う。 「湯シャン」の方法を見つけたのは、2019年8月です。 その方法は、髪の毛をお湯だけで洗うことで薄毛や抜け毛に効果があると言われているのです。 シャンプーしないでお湯だけで洗う 「湯シャン」 に効果があるのはどうしてなのか?
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湯シャン民「人間はシャンプーがいらないように出来てる!古代にはシャンプーなんてなかった!」 | 世界歴史ちゃんねる
さすがに湯シャンでは、スタイリング剤などは落としきれない。なにかを髪につけた日は、しっかりシャンプーすることをおすすめしたい。 しかし髪染めやスタイリング剤も、使い過ぎれば髪が傷む。頭皮のことを考えるなら、できるだけ何も使わない方がいい。 賛否両論ある湯シャンだが、私は湯シャンにしてよかった。シンプルで楽な暮らしをしたいカレジョにとって、湯シャンは相性ピッタリだった。 もし湯シャンを試すときは、参考にしてもらえれば幸いだ。
湯シャン民「人間はシャンプーがいらないように出来てる!古代にはシャンプーなんてなかった!」
と思うと、 本当にこれで満足なのか疑問でしたし、暗い気持ちにもなりました。 湯シャンの実際。「脂ギトギト! 手につくコレなに! ?」 そんなわけで高いシャンプーとの決別を夢見て、自己流で湯シャンにチャレンジです。 念入りにシャワーで洗います。 もちろん、頭皮を指で優しく、これまた念入りにマッサージしながらです。 指でていねいに、イメージの中では指先で毛穴の脂を押し出すつもりで。 でも、長時間念入りに洗い流しても、脂っぽさがひどいんです(;´Д`) そして髪を乾かす段になると、 手にロウソクみたいな白いモロモロした何か(たぶん脂)が つくんですよΣ( ̄ロ ̄lll) しかも、アレだけ念入りに洗ったのに、、、 頭が、かゆいッッ!! !・゚・(つД`)・゚・ 何日かがんばりましたが、ダメでした。 そんな挫折を、今まで何度くりかえしてきたでしょう。 でも今回、いきなり1日で湯シャンに移行できてしまったのです…! 1日で湯シャン成功した秘訣はなに? 実はこれ、私にもまだよくわからないんです。 というのも、2つのことを同時にやってしまったので。。 1つ目は、前日の夜、重曹を使ってドライシャンプーを試みたこと。 2つ目は、すっごい念入りに、何百回と頭皮をブラッシングしたことです。 2番目の頭皮ブラッシングに関しては、湯シャンをするにあたって超重要! 湯シャン民「人間はシャンプーがいらないように出来てる!古代にはシャンプーなんてなかった!」. ということをAmazonのレビューで知りました。 湯シャンでの頭皮ブラッシングは汚れを取り除く意味も大きいみたいで、 実際ブラシはかなり汚れます。 なので私はヘアブラシにコレ↓を装着しています(´∇`) 結構大きいサイズなので、半分に切って使えるのがちょっと嬉しい。 さて問題は、重曹も関係あるかどうかです。 重曹ドライシャンプー そもそもなんで重曹でドライシャンプーなんかしたのか? 療養中ですと、お風呂に入りたくても入れないことも多いです。 でも頭はかゆくなるし、脂っぽくなるし、 これからの季節は汗のニオイも気になるし。。 (ただでさえ酸化したような脂のニオイでうんざりするのに…) そんなわけで、真夏を前にドライシャンプーの方法を探していたんです。 というのも市販のドライシャンプーでさっぱりした経験がありませんし、 敏感肌なので刺激がきついんですよね。 ネットで探したら、ベビーパウダーやコーンスターチを使う方法と並んで、 重曹を使う方法も出てきました。 そこで、ベビーパウダーの匂いは苦手だし、コーンスターチも切らしてるので、 重曹を使ってみることに。 結果としては、初めての重曹ドライシャンプーは 大失敗 でした(;´∀`) 量の加減を間違って、髪がキシキシしちゃいました。 ついでに頭をかくと、爪の間に重曹が詰まります。多すぎ。 適量を使えば、ニオイも脂っぽさを抑えてくれて いい感じになりそうな予感ですが、 ともかく今は重曹でモッサリした頭をきれいに洗い流さねばなりません。 その時、ふとお湯だけで洗い流そうという気になりました。 湯シャンにはブラッシングが超重要、と今回は知っていたので、 何度も何度もいろんな方向からブラッシング。 それから重曹を洗い流したのですが、 シャンプーを使わなくても超スッキリサッパリ!
ヘナやハーブシャンプーをすれば、頭皮の状態もよくなり髪の調子もよくなると、そんなイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれません。ただ、物事はそんなに単純でなく、いくらよいものであっても使い方を誤ると、良好な結果にならないのです。 ヘアケアでカラーリングをやめてヘナにする、市販のシャンプーをやめて、ハーブシャンプー香る髪を使う、あるいは湯シャンにする、、、そういった以前の問題として、現代のヘアケアの考え方には重大な欠陥があることを知っておく必要があると考えています。その欠陥とは……… 「油汚れは落とす」現代シャンプー法の考え方には重大な欠陥 皆さんは頭皮の油汚れは気持ち悪いし、すぐに落としたくなるでしょう。シャンプーという油を落とし続けるというケアをずっと続ける悪循環に落ちっているため、頭皮と髪を「一時的に」でも清潔にするためにはシャンプーで油汚れを落とすヘアケアは欠かすことができなくなっています。 でも、そもそも、なぜ毎日、髪をシャンプーする必要があるのでしょうか? 湯シャン民「人間はシャンプーがいらないように出来てる!古代にはシャンプーなんてなかった!」 | 世界歴史ちゃんねる. 現代人は化学薬品メーカーがシャンプーを製造してくれているため頭皮と髪が清潔に保てるので幸運だと考えていますか?昔の人はシャンプーがなかったので、頭皮と髪については非常に不潔だと考えていますか? 事実は全く違います。シャンプーがなかった昔のほうが頭皮と髪は清潔で調子がよかったのです。ただ、こんな話を聞くと、「まさか」と大半の方が思われるでしょう。それほどに思い込みが強く、髪は毎日シャンプーで洗うという刷り込みがテレビなどのCMでなされてしまっているのです。美しい髪の女性がシャンプーの宣伝をすれば、自分も美しくきれいな髪になると思い込んでしまう… 現代人は「油汚れを落とす」ために毎日シャンプー、実はシャンプーが頭皮と髪を油汚れで不潔にしている! このことに気付けるかどうかが、今日の説明の重要なポイントですし、皆さんがシャンプーするという思い込みを180度転換していただけるかどうかのカギになりますが、これを口で説明するよりも、簡単なことは、皆さんに今やっている油汚れを落とすシャンプーというケアと正反対のことを一度試していただくのが手っ取り早いと思います。正反対のこととは、頭皮と髪の油洗い、良質なオイルによる頭皮マッサージ、これを実際にやっていただくことで、「なるほど!」と理解していただくのが近道であるため、オイルの頭皮マッサージをしつこいくらいにおすすめしています。 頭皮と髪にとって油とは何か?それは欠かすことができない、取り除けば不調になるもの!…現代人は総洗い過ぎ症候群!
【気になる!】新書 『定点写真でめぐる東京と日本の町並み』 [レビュアー] 産経新聞社 □『昭和・平成・令和から厳選412 定点写真でめぐる東京と日本の町並み』 少しずつ変わり、記憶にしか残らない「何の変哲もない普通の町並み」。昭和31年生まれの著者が、長年撮りためてきたそんな風景と、ほぼ同じ場所で令和になってから撮影した写真を比較、解説している。 かつて子供たちが野球に興じた路地がブランドショップの並ぶ通りになった六本木など東京を中心に、全都道府県206カ所の定点写真を収録。今昔の激変ぶりや、変わらぬ雰囲気に驚いたり、ホッとしたり。令和の写真はわずか3カ月間で撮影したという力作だ。(二村高史著、青春新書インテリジェンス・1550円+税) 2019年11月3日 掲載 ※この記事の内容は掲載当時のものです Book Bangをフォローする アクセスランキング 新聞社レビュー一覧(社名50音順)
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著書 『定点写真でめぐる東京と日本の町並み』(青春出版社) 『ひたすら眺めていたシベリア鉄道』(私家版) 『日本懐かし駅舎大全』(辰巳出版) 『鉄道黄金時代 1970s──ディスカバージャパン・メモリーズ』(日経BP社) 『国鉄風景の30年―写真で比べる昭和と今』(技報堂出版) 『全国フシギ乗り物ツアー』(山海堂) 2021年8月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 サイト内検索 訪問者数(重複なし)
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