ニラ 玉 レシピ 人気 あんからの - 大阪 桐 蔭 東海 大相模
人気 30+ おいしい! ふわふわの卵と甘酢あんは最高の組み合わせ! 献立 調理時間 25分 カロリー 543 Kcal 材料 ( 4 人分 ) <下味> <甘酢あん> ニラは水洗いし水気をきって、根元を少し切り落とし長さ3~4cmに切る。 豚肉は小さく切って<下味>の材料をからめる。 ショウガは皮をむき、細いせん切りにして水に放ち、水気を絞る。 香菜は根を切り落とし、水洗いして長さ2~3cmに切って水に放ち、ザルに上げる。 1 フライパンにサラダ油大さじ1を中火にかけ、豚肉を炒めてしっかり火が通ったら、ニラを加えてしんなりするまで炒め合わせて、冷ます。 2 <甘酢あん>の材料を鍋に入れて弱火にかけ、よく混ぜながらトロミをつけ、ショウガを混ぜる。 3 ボウルに1人分ずつ、卵2個を割りほぐし、(1)の1/4量を加えて混ぜ合わせる。 小さいフライパンにサラダ油大さじ1を熱して(3)を流し入れ、大きく手早く混ぜ、半熟状になったら卵の周囲を少し内側へ折り曲げ、丸く形を整える。残り3回も同様に繰り返す。 5 ひっくり返して薄く焼き色をつけ、器にのせる。(2)の<甘酢あん>をかけ、香菜を天盛りにする。 このレシピのポイント・コツ ・卵をふっくら焼き上げるコツはとにかく強火で手早く焼いてください! 甘酢あんで頂く ニラ玉 作り方・レシピ | クラシル. recipe/kazuyo nakajima|photographs/akiko ito|cooking/rie nitta みんなのおいしい!コメント
- 甘酢あんで頂く ニラ玉 作り方・レシピ | クラシル
- ひと手間でごはんがすすむ！ニラ玉のあんかけ（副菜） レシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ
- ニラ玉の甘酢あんかけ♪ レシピ・作り方 by オクハマモ｜楽天レシピ
- 大阪 桐 蔭 東海 大相关新
- 大阪桐蔭 東海大相模
- 大阪 桐 蔭 東海 大相关文
甘酢あんで頂く ニラ玉 作り方・レシピ | クラシル
ひと手間でごはんがすすむ！ニラ玉のあんかけ（副菜） レシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ
にらたまの甘酢あんかけ
にらがたっぷり入った風味満点の卵焼きに、甘酸っぱいあんをとろりとかけて。
料理:
撮影:
大井一範
材料 (4人分)
にら 1束(約100g)
卵 8個
甘酢
酢 大さじ4
砂糖 大さじ3
しょうゆ 大さじ1
ごま油 小さじ1
塩 小さじ1/4
鶏ガラスープの素 少々
水 大さじ4
鶏ガラスープの素 少々
塩
片栗粉
サラダ油
熱量 265kcal(1人分)
作り方
にらは根元の堅い部分を3~4cm切り落とし、幅5mmくらいに刻む。器に鶏ガラスープの素、塩各少々と水大さじ4、片栗粉大さじ2を入れて溶いておく。ボールに卵を割り入れて泡立てないように溶きほぐし、にらと、スープで溶いた片栗粉を加えて混ぜ合わせる。
フライパンにサラダ油大さじ1を入れて強火で熱し、卵液を流し入れて菜箸で大きくかき混ぜ、半熟状になるまで焼く。皿などをかぶせてフライパンを返し、皿ににら卵をのせる。フライパンにサラダ油少々を入れて中火にし、皿にのせたにら卵をすべらせながらフライパンに戻し、丸く形作りながら少し焦げ色がつくまで焼き、皿に盛る。
器に片栗粉大さじ1/2と水大さじ1を合わせておく。鍋に甘酢の材料を入れて煮立ったら、水溶き片栗粉をひと混ぜして少しずつ加えてとろみをつけ、ひと煮立ちしたら火を止める。皿に盛ったにら卵の上にあんをかける。 (1人分265kcal、塩分1. ニラ玉の甘酢あんかけ♪ レシピ・作り方 by オクハマモ｜楽天レシピ. 8g)
レシピ掲載日:
1997. 8. 2
関連キーワード
卵
にら
卵を使った その他のレシピ
注目のレシピ
ニラ玉の甘酢あんかけ♪ レシピ・作り方 By オクハマモ｜楽天レシピ
yakuzen にて。
材料(2人分) ニラ 100g ☆卵 3個 ☆酒 大さじ2 ☆砂糖・塩 少々 ●水 100cc ●中華スープ 小さじ1弱 ●酒・みりん・しょうゆ・砂糖・酢 各大さじ1 水溶き片栗粉 適量 作り方 1 ニラは3センチ幅に切り、大さじ半分の油で炒めます。しんなりしたら☆を混ぜ流しいれます。両面を焼きますが、形が崩れてもあんをかけるので、ぜんぜんOKですよ!スクランブルでもいいかも! 2 ●を沸騰させ、水溶き片栗粉でとろみをつけます。お皿に盛り付け、あんをかけて出来上がりです。 きっかけ お庭のニラ、たくさん収穫したので、今日はあんかけにしました。 おいしくなるコツ ニラ玉は、きれいな形でなくスクランブルエッグのように崩してもいいです。出来れば半熟くらいが美味しいです。 レシピID:1860003082 公開日:2011/06/21 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ にら ニラ玉 関連キーワード おつまみ2011 ニラ玉の甘酢あんかけ ニラレシピ おかずおつまみレシピ 料理名 オクハマモ 短時間で栄養バランスの取れたメニュー、手抜きでも手抜きとバレナイ(笑)食事作り・・・安くても豪華に見えて美味しいもの・・・悪戦苦闘の日々は続きます・・・ ブログもやってます♪ お時間のある時に覘いてね! 最近スタンプした人 レポートを送る 54 件 つくったよレポート(54件) いぶたんたん 2021/06/03 16:05 Kennyboy42 2021/05/21 17:58 ybkmk★ 2021/05/19 12:27 ちろふ 2021/04/19 07:31 おすすめの公式レシピ PR にらの人気ランキング 位 プロ直伝!ニラともやしの卵炒め 3分で簡単ニラ玉 3 簡単節約レシピ♪とろっと中華あんかけ 4 ご飯が進む♫なす・ピーマン・ニラの甘辛炒め あなたにおすすめの人気レシピ
材料(2人分) ニラ 1束 卵 2個 ほんだし 小さじ1 みりん 大さじ1 醤油 小さじ2 水 100cc 水溶き片栗粉 適量 ごま油 作り方 1 ニラを食べやすい大きさに切り、フライパンにごま油を入れ、ニラを炒めます。 2 ニラに火が通ったら、溶いた卵を入れ、弱めの中火にし、半熟になるまで火を通し、皿に盛り付けます。 3 2のフライパンに、みりん、ほんだし、醤油、水、水溶き片栗粉を入れて、とろみが出るまで熱します。(水溶き片栗粉の量はお好みで) 4 完成した餡を、先に炒めておいたニラ玉に上からかけて、完成! きっかけ ちょっと変わったニラ玉を作ってみました! おいしくなるコツ ニラは多めに入れると美味しいです!餡は濃いめがおすすめなので、味を見て、足りなければ、塩やほんだしで味を整えてください! レシピID:1340025482 公開日:2020/08/20 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ ニラ玉 男の簡単料理 簡単おつまみ 簡単夕食 にら たかきまる 誰でも簡単に作れるおつまみから、本格的なイタリアン、フレンチまで幅広くレシピを紹介していきます! 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 件 つくったよレポート(1件) ( natukitchen) 2020/08/30 09:47 おすすめの公式レシピ PR ニラ玉の人気ランキング 位 3分で簡単ニラ玉 絶品!とろり♪豚ニラ玉 !簡単!ちょっとこだわり☆とろ〜り☆ニラ玉 【15分で簡単!】あんかけ豚にら玉丼 関連カテゴリ にら あなたにおすすめの人気レシピ
横浜1年生左腕・杉山が躍動! 投げて2回2/3無失点、打っては七回決勝2点二塁打/神奈川大会 …に成功。その裏の攻撃では中越えに決勝打を放った。 6月に行われた 大阪桐蔭 との 練習試合 では最速139キロの直球とチェンジアップを軸に5回を自責点2に抑え… サンケイスポーツ 野球 7/20(火) 21:00 投打で活躍 横浜の1年生左腕・杉山「自分が抑えてやろうと思った」/神奈川大会 …衡を破る一打で自らを援護した。 先月に行われた 練習試合 では近年の高校野球界の〝横綱〟ともいえる 大阪桐蔭 と対戦。最速139キロの直球とチェンジアップを軸… サンケイスポーツ 野球 7/20(火) 18:48 大阪桐蔭 「キャプテン魂」で初戦突破、昨年主将の激アツエール刺激に/大阪 …自分のポイントで打つことを徹底しました」。プロ注目の好打者は、翌4日の 東海大相模 戦でセンバツ優勝の立役者、石田隼都投手(3年)から、場外アーチなど2本塁打で気を吐いた。 日刊スポーツ 野球 7/19(月) 8:00 【大阪】 大阪桐蔭 、快勝発進 ドラフト候補・池田陵真が猛打2打点 "森木ショック"から立ち直る 3日の高知との 練習試合 で、ドラフト1位候補右腕の森木大智(3年)に4打席連続三振を喫した。その夜に打撃を修正し、翌4日の 東海大相模 (神奈川)戦では、… スポーツ報知 野球 7/19(月) 7:00 これが 大阪桐蔭 の主将!
大阪 桐 蔭 東海 大相关新
8月17日 ハイライト【大阪桐蔭 vs 東海大相模】第6日 2020年甲子園高校野球交流試合 - YouTube
大阪桐蔭 東海大相模
プロ野球(2軍) 12:30~ ファーム戦 広島 vs オリックス ほか 高校野球 夏の地方大会 各都道府県の日程はこちら
大阪 桐 蔭 東海 大相关文
1小園健太から評価は変わった?選抜で期待度を上げたドラフト候補投手たち センバツは 東海大相模 の優勝で幕が閉じた。 一冬超えれば、選手の勢力図は大きく変わってくる。それを予感させるセンバツだった。注目投手たちを紹介をしていきたい。 高校野球ドットコム 野球 4/2(金) 8:02 東海大相模 ・門馬親子は原親子の準優勝を超えるか!? 親子Vなら史上3度目の快挙【センバツ決勝データ】 …歴代4位となる。 同じ1969年生まれで、何度も 練習試合 を戦うなどライバル関係ともいえる 大阪桐蔭 の西谷浩一監督は春3度、夏4度の優勝を誇る。センバツ… 中日スポーツ 野球 3/31(水) 22:05 目標は鈴木誠也選手。熊本屈指のスラッガー・百崎蒼生は 東海大相模 でプロを目指す …だまだ実力を伸ばさないといけないと謙虚に自身を見つめる百崎選手。高校は 東海大相模 に進学予定で、「縦縞を纏って甲子園優勝」を目標に掲げる。 「本塁打は… 高校野球ドットコム 野球 3/28(日) 12:07 1回戦で激突!甲子園で高校ナンバーワン捕手を争う「公立の両雄」 …ームの主将となった。直後、大阪シティ信用金庫スタジアムで行われた 大阪桐蔭 との 練習試合 で、ドラフト上位候補の左腕・松浦慶斗からバックスクリーンに一本、逆… FRIDAY 野球 3/21(日) 13:32 選抜出場選手で秋公式戦HR王は? …柴田 疾( 東海大相模 ) 宮下 隼輔( 大阪桐蔭 ) 【3本塁打】 宮下 朝陽(北海) 村上 太生輔(柴田) 小澤 周平(健大高崎) 池田 陵真( 大阪桐蔭 ) 田中… 高校野球ドットコム 野球 3/5(金) 12:12 覚醒待たれる3年目の根尾 中日の高卒3年目・根尾 昂( 大阪桐蔭 高)が首脳陣に向けて猛アピールしている。今春季キャンプは一軍スタートを勝ち取ると、2月25日時点で 練習試合 7試合に出場し打率… 高校野球ドットコム 野球 3/2(火) 8:01 大阪桐蔭 ー智弁学園いきなり激突! 大阪桐蔭のスカウトを蹴って他校に行った選手. 波乱のセンバツ組み合わせ抽選会 …の隣に入ると、昨夏の交流試合の再現となる 大阪桐蔭 と 東海大相模 の対戦だったが、甲府は2日目に入った。次が 大阪桐蔭 の池田陵真主将で、智弁との対戦を引いた。 森本栄浩 野球 2/23(火) 20:43 「面白い試合になる」県岐阜商・鍛治舎監督が"大会ナンバー腕"認定の市和歌山・小園対策に自信【センバツ】 …(3)健大高崎―下関国際 第2日 (1)宮崎商―天理 (2)三島南―鳥取城北 (3) 東海大相模 ―東海大甲府 第3日 (1)具志川商―八戸西 (2)福岡大大濠―大崎 (3)明豊―東播磨… 中日スポーツ 野球 2/23(火) 19:06 10月4日開幕の関東大学ラグビー 明大LO山本、慶大FB山田ら有望ルーキーたちが先発!
すべて閉じる TREND WORD 甲子園 地方大会 高校野球 大阪桐蔭 佐藤輝明 小園健太 第103回大会 大会展望 東海大相模 森木大智 カレンダー 甲子園出場校 地方TOP 北海道 東北 青森 岩手 宮城 秋田 山形 福島 関東 茨城 栃木 群馬 埼玉 千葉 東京 神奈川 山梨 北信越 新潟 富山 石川 福井 長野 東海 岐阜 愛知 静岡 三重 近畿 京都 大阪 兵庫 滋賀 奈良 和歌山 中国 鳥取 島根 岡山 広島 山口 四国 徳島 香川 愛媛 高知 九州・沖縄 福岡 佐賀 長崎 熊本 大分 宮崎 鹿児島 沖縄 HEADLINE ニュース 試合レポート コラム インタビュー 野球部訪問 パートナー情報 その他 試合情報 大会日程・結果 球場案内 選手名鑑 高校 中学 海外 名前 都道府県 学年 1年生 2年生 3年生 卒業生 ポジション 投手 捕手 内野手 外野手 指定無し 投打 右投 左投 両投 右打 左打 両打 登録されている選手をチェック チーム 高校検索 SPECIAL 公式SNS 会社概要 広告掲載について お問い合わせ