大根とぶりの照り焼き | コウ ケンテツさんのレシピ【オレンジページNet】プロに教わる簡単おいしい献立レシピ - 四季の宿 さひめ野｜【公式】島根県石見（いわみ）の観光情報サイト｜なつかしの国石見
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「絶品 ぶりの照り焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 ごはんがどんどん進む、王道のブリの照り焼きです。甘くこってりしたタレと、脂ののったふわふわのブリが最高にマッチします。時間もかからずすぐできますので、今晩のおかずにいかがでしょうか。ぜひお試しくださいね。 調理時間:20分 費用目安:400円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) ブリ 2切れ 塩こしょう 小さじ1/4 薄力粉 小さじ1 料理酒 小さじ2 タレ しょうゆ 大さじ2 みりん きび砂糖 大さじ1 ごま油 小ねぎ (小口切り) 適量 作り方 1. ブリの両面に塩こしょうをふり、5分程置きます。キッチンペーパーで水気を拭き取り、薄力粉をまぶします。 2. 「ブリの照り焼き」を5分ちょっとで照りっ照りに焼いてみた【魚屋三代目】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、1を入れて焼きます。中に火が通り、表面に焼き色がつくまで両面を2分ずつ焼いたら料理酒を入れて煮絡め、一度取り出します。 3. 同じフライパンにタレの材料を入れて中火で煮立たせ、2を戻し入れ、全体に味がなじんだら火から下ろします。 4. お皿に盛り付け、小ねぎをのせて完成です。 料理のコツ・ポイント 調味料の加減は、お好みで調整してください。 今回はきび砂糖を使用しましたが、お好みの種類の砂糖でも代用可能です。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
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「ブリの照り焼き」を5分ちょっとで照りっ照りに焼いてみた【魚屋三代目】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ
意外と簡単!こんがり焼いたら調味料を煮からめてパパっと完成☆ 15 分 (時間外を除く) 材料 (2人分) つくり方 1 ぶりはAに15分ほどつけ(時間外)、キッチンペーパーで水気を拭いて薄力粉をまぶす。 2 フライパンに油少々を中火で熱し、ししとうをサッと焼き、器に盛る。 3 フライパンに油大さじ1/2を中火弱で熱し、(1)のぶりを両面焦がさないように焼き、 中まで火が通ったら火を止め、取り出す。 4 フライパンの余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、B、「こんぶだし」を入れて 中火にかける。煮立ったら(3)のぶりを戻し入れ、フライパンを揺すりながら からめる。 5 照りが出たら、(2)の器に盛る。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー 374 kcal ・塩分 1. 9 g ・たんぱく質 23. 1 g ・野菜摂取量※ 9 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる ぶり(切り身)を使ったレシピ ししとうがらしを使ったレシピ 関連するレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし こんぶだし」 「AJINOMOTO PARK」'S CHOICES おすすめのレシピ特集 こちらもおすすめ カテゴリからさがす 最近チェックしたページ 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 このレシピで使われている商品 おすすめの組み合わせ LINEに保存する LINEトーク画面にレシピを 保存することができます。
作り方 1 フライパンに油としょうがを入れてから火にかけ香りがたつまで炒る。 2 香りがたったらぶりの切り身を入れ、片面2分焼いたらひっくり返し1分焼いたら酒を入れ蓋をして、2分ほど蒸し焼きにする。 3 蓋を開けてAの調味料を入れて、ぶくぶくと泡が立ち始めたら、たまにひっくり返しながら汁気が半分くらいになるまで煮絡めたら完成です このレシピのコメントや感想を伝えよう! 「ぶり」に関するレシピ 似たレシピをキーワードからさがす
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