Amazon.Co.Jp: 心が満たされている人の考え方 : 加藤 諦三: Japanese Books - 嵐 相葉雅紀 細かすぎるドッキリを一気にたたみかける - Youtube
自分と上手に付き合える専門家 マミーです 自分の中には色んな自分がいます。 まずは役割! 母の顔、仕事中の顔、妻の顔、親の前でいる子供の顔などなど・・・ そして色んな場面で演技していますよね。 誰にでもいろんな種類の自分がいます。 演技するの辞めませんか? 続きはこちらから ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ファーストペンギンHP(ブログ) 自分を責める自分から卒業 自分は出来ない事がある・・・ 人より劣っている・・・ これらの思いは 「出来るようにならないといけない」 「劣らない人にならないといけない」 そして、そういう自分に変わらないと・・・って思い 「責めたり」「否定」してしまう・・・ 自分を責めるのを辞めませんか? ファーストペンギンHPブログ 「まだまだ」 「もっと~しないと」 「~であるべきなのに・・・」 自分のよくない行動や失敗や劣っている所を何とか直さないといけない 今の自分ではダメ 自分を変えないといけない・・・ そう思っても 中々自分自身を変えるのってとっても難しいですよね♪ 自分の嫌な所があり 好きになれなくても 気にならなくなったらいいと思いませんか? 自分と上手く付き合うには(HPブログ) こんばんは! 自分と上手に付き合える専門家の 今日セミナーコンテスト京都、大阪、高松地区の 地方大会がありました!! 私はサポーターなので、朝から運営に携わり 午後からコンテストだったんです 出場者は4名♪ セミナーを作るところから関わってきて みんな何度も何度もセミナーを作り直して 必死に自分との課題を取り組んできました 以前、リアルであった時は 会場で講義を受けて 練習会でも 会場などで練習したから 心細い感覚はなかったのですが 今回はzoomセミナー みんなzoomで講義を受けて1人で作る♪ 本当に自分との闘いの中で頑張られたんです そんなみんなが2日前に 最後の練習会の内容から 2日間で内容も少し変えてきていたんです♪ 今朝まで悩んで パワポを作り直したメンバーもいたんです!! Amazon.co.jp: 心が満たされている人の考え方 : 加藤 諦三: Japanese Books. 中々納得いくセミナーを短時間で作るのはとっても難しい ましてやたった10分で 自己紹介、問題提起、ノウハウを入れて なぜそのノウハウが有効なのか理論的にまとめる♪ 出場者はぎりぎりまで粘って 自分の納得いくセミナーを作ろうと頑張った その頑張りは素晴らしいものでした!! 最初は「自信がない」と投げ出したくなった人もいて・・・ でも最高のセミナーを作り 発表も堂々として笑顔で最高でした 私たちサポーターは温かく見守る事しかできない!!
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でも「納得できるセミナーが必ず作れる」 ここはみんな信じる気持ちは揺るぎませんでした♪ 相手を信じ切る力は伝播していく!! みんなの最後の底力にもつながったと思います♪ 私たちが何かしたわけでないけれど 相手を信じて「目を離さず見続けること」 何か手を出すのではなく 「信じる」 このことが 本当に必要なものだという事を 改めて感じました 家族にも友人にもすべての人間関係で 「信じる力」「目を向け続ける」 これは相手の 「やる気」や「行動力」にも必ずつながってくる 「信じる力の持つ力」 を感じました 自分との上手な付き合い方の専門家 やっとHP出来上がりました 約1年前からリニューアルしようと考え 中々自分の一番伝えたい事が言葉になりませんでした!! コーチングで提供するのって 目に見えないものだから言語化に大変時間がかり 肩書も最終変えました 人と比較してダメだって思ったり・・・ 自分の嫌いな所を変えたいって思ったり・・・ 出来ない所を出来るようにしなければならないって思ったり・・・ どれだけやっても「まだ足りない」って思ったり・・・ 全ては今の自分のままではいけない 「変えないと」って思うからしんどくなるんです♪ ネガティブに物事を捉えたり・・・などは 昔からのクセでポジティブに変えるって大変なんです!! 満たされた人生を送る人に共通する｢7つの特性｣ | ライフハッカー［日本版］. 大人しい人が賑やかな人になれないし みんな 今の自分と上手く付き合っていく事が 1番大切だって思っています 私も自分の資質が変わった訳でなく 自分の劣っている所を含めて 受け入れられたんです!! 受け入れられるという事が 上手く付き合えるようになった証拠 心も満たされるし 人と比較しないし 自分軸が持てます ストレスにもならないし あるがままの自分を見る事が出来るようになる事で すごく楽になれるんです よかったら新たなHP見てくださいね ファーストペンギンHPリニューアル あなたの心を満たすサポーター 心の満たし方コーチ 井澤満美です 私は昔 自己肯定感が低かった時に 「劣っている」 「ダメな人間だ」って ものすごく自分の事を 悪く評価をしていました 出来ない所は すべて 「当たり前の出来るレベルに持っていかないといけない」 今から考えると すべて出来るようになるまでは 「自分を認めてはいけない」 なんてありえませんよね♪ 自分の中では周りは 「出来ている人」 私は 「出来ない人」 そう見えているので 人からある部分褒められても 「いやいや、私はそんな所を褒めてもらっても (そこは当たり前なんで)出来ない所だらけの人間なんです」 と「出来ない人」アピールするんですよね もちろんアピールするつもりはないけど 「いかにできないか?」を説明してました!!
満たされた人生を送る人に共通する｢7つの特性｣ | ライフハッカー［日本版］
内容(「BOOK」データベースより) 心が軽くなる! 気持ちが前向きになる! 自分に自信がつく! あなたらしい生き方のすすめ。 内容(「MARC」データベースより) 大人になっても、人とどうつき合っていいか分からない人が多い。そこで人と人とのつき合い方を考え、どうしたら満足した生き方ができるか、どうしたら自信をもって生きられるのかを考える。
受講生さん方から頂いたご感想や 今日の講座風景等、掲載したい事も あるのですが、取り急ぎ書きたい事 から書きますね。 行為 と 存在 を世の中の多くの人が 一緒に考えています。 つまり 行為が✖だと 存在も✖になる と 考えている人がすごく多い。 これは誰が悪いと言うのではなく これまでこの国で行われて来た 教育の賜物です。 本当は 行為が✖ でも 存在はいつだって〇 なんです。 たとえば、子どもがいたずらで 火遊びをして家庭でボヤになりかけた なんて事があったとしますよね。 その行為は✖ です。 その子は、それがどれくらい危険な 事かちゃんと周りの大人から教わり もうしない、とする必要があります。 でもだからと言って その子の 存在自体も✖で 死んだ方が良い、なんて ことは 到底ありえない事ですよね。 存在は、どんな時も、ちゃんと〇です。 死ぬって、強い言い方だけど 例えば古くから言う教え 「働かざる者、食うべからず」なんて 言うのは、オブラートに包んでますけど 人間は大体平均で、一ヶ月全く 何も食べないと死にますから 実は遠回しに死ねと 言ってるのと同じw Σ( ̄ロ ̄lll) と、解釈する事も 出来てしまいます(!) ナンテコトダ! !w ここでも、行為✖なら存在✖と ある意味で、言っているのです。 本来の語源は若干違う様ですが 現代ではそのように思っている人が 多いのも事実です。 「働かないなんて 絶対に(存在が)許されない」と。 あうあうあうあう・・・ 上記のボヤを起こした子供は 行為は改める必要がありますが だからと言って「その子の存在が✖ 存在が悪い、存在する価値が無い」 なんて事は1ミリも無い訳なのです。 これはとても重要な事です。 なぜなら、私達の多くが 本当はどんな時 だって存在は〇 なのに 何か達成できない自分は✖ 素晴らしくない自分は✖ 輝かない私は✖ 周りと足並み揃えられない私は✖ 役に立たない私は✖ お金を稼がない私は✖ 人から受け入れられない私は✖ 結婚していない私は✖ 子供がいない私は✖ 離婚した私は✖ 学歴の無い私は✖ 仕事で成功しない私は✖ 若くない私は✖ 痩せて無い私は✖ と、✖、✖、✖、✖ 気が付かない内に 無数に 自分自身に バツを付けて 罰してるからです。 そして恐ろしい事に 上記の枠に 書いた事の 全部は実際は✖なんか じゃないのです。 ✖じゃない行為を ✖だと思って さらに存在にまで✖を 付けています。 ちなみに、上記のよくある✖例集(笑) には、以下のとおり、反論することが 出来ます。 ⇒関係ないし!!
嵐 の相葉雅紀がドッキリを仕掛けられた際に見せた素顔に大きな反響が寄せられている。 ◆ ドッキリ30連発に相葉は?
嵐からのメッセージ、Bgmの細やかな演出…ファン「スタッフの愛を感じる」と話題に！ #嵐にしやがれ | Coconuts
【激震】嵐 相葉雅紀が電撃結婚へ‼︎ お相手女性の正体には一同驚愕 - Youtube
)遞了一瓶水給相葉,可是怎樣都打不開。 相葉讓男子幫他打開,還問車上的人大家打開瓶子的幾率是多少。 男子輕易地打開瓶子。 (相葉說他磨到手 XD) 細かすぎるドッキリ ①⑤ 相葉の漫画を横取りして返さない (拿走相葉手上的漫畫又不還) 細かすぎるドッキリ ①⑥ 屁こきDが車內でオナラをする (屁聲在車內響起) 細かすぎるドッキリ ①⑦ 屁こきDが再びオナラをする (屁聲再度響起) 細かすぎるドッキリ ①⑧ メイクのパフがデカく臭い (化妝用的粉餅驚人地臭) 那麼大的粉餅真的是整人!! 粉餅沾的是「クサヤ」。 竟然是鹹魚乾?! 剩下相葉一人的車上… 抱怨著好臭。 ▼ 「嵐にしやがれ」ウソ収録 (假的錄影) 細かすぎるドッキリ ①⑨ テレビクターがADにキレる 慢吞吞的助導… 導演發飆喊人。 (相葉嚇到了XD) 細かすぎるドッキリ ②⓪ 絶対に放送しないPRコメント (絕對不會播出的宣傳詞) 相葉看了也覺得怪怪的。 「このあとは、森のキノコのクリームスパゲティ!」 要試看別的可能性,再來一次 XD 「このあとは、森のキノコのスパゲティ!」 細かすぎるドッキリ ②① さらにスパゲティの種類が変わる (然後是義大利麵的種類變了) 「このあとは、若鶏のクリームスパゲティ!なめたらいかんぜお! !」 導演要求用特定語氣… 哈哈哈!! 細かすぎるドッキリ ②② かわいいバージョンも収録 (可愛version也要收錄) 導演明顯在接受什麼指示 XD 「大丈夫?」XD 細かすぎるドッキリ ②③ 打ち合わせ室に なぜかマッチョ外国人 (明明是會議室,為什麼會有很壯的外國人) 一開門就看到有人躺在會議室榻榻米上。 Staff 笑出來了 XD 細かすぎるドッキリ ②④ 新人ADが42歳のおじさん (新人助導是42歲的大叔) 細かすぎるドッキリ ②⑤ 動くとオナラが出る屁こきD 細かすぎるドッキリ ②⑥ 屁こきDのオナラで絵が頃く (屁聲響起時,牆上的畫歪了) ▼ ポスター撮影編 「嵐で年またぎ ジェスチャークイズ キャンペーン!」 是騙人的! 嵐からのメッセージ、BGMの細やかな演出…ファン「スタッフの愛を感じる」と話題に！ #嵐にしやがれ | COCONUTS. 細かすぎるドッキリ ②⑧ グレイトとナイスを連発しグレイスになる 細かすぎるドッキリ ②⑨ 撮影中に相葉の前でいちゃつく 「新年快樂!」 XD 細かすぎるドッキリ ②⑦ 馬のポーズに細かいカメラマン (對馬的pose很講究的攝影師) 相葉無法不注意 Camera man 後面兩個舉止怪異的男人。 其中一個男的親了另一個男的臉頰。 相葉傻眼 XD 相葉配合攝影師要他發出馬叫聲的奇怪要求… 那兩個人又在攝影師後面搞曖昧… 「ヒヒ〜ん」(馬叫聲 XD) 「今年也請多多指教!」XD ▼ 回到收錄「嵐にしやがれ 元日SP」現場 只到29就沒了。 「俺だちスパン長くないですか?」 (收錄那一天是12月24日) 是相葉的生日!!
使用禁止迫る中、嵐がＴｉｋｔｏｋで公開ドッキリを流し賛否両論 「なにこれイジメ？」「ぜんぜん笑えない」「微笑ましい」 (2020年8月10日) - エキサイトニュース
「相葉雅紀[嵐]」最新ニュース 「相葉雅紀[嵐] X ぐぴ」リアルタイムツイート 薔薇🚌🐶🌳🌈 @green_rosa_ 「相葉くんは相手の素をとても上手に引き出してくれます」ってアイバズのプロデューサーさんが言ってたけど、今日も初対面のもぐぴーさんとすぐ打ち解けて話題が脱線しちゃうほど盛り上がったね☺️さすが👏 #相葉雅紀 #アラシリミックス ぐりんてぃー @riifu1224 相葉くんの千葉愛はとっても深くて 相葉くんの千葉大好きは聞いているだけで楽しいからもぐぴーさんには本当に感謝ですね 地元の話しで盛りあがってる相葉くんほんと楽しそうで可愛かった 小峠さんやもぐぴーさんとのツーリングも実現するといいな〜🍀 #アラシリミックス #相葉雅紀 カーコ @kazukokazuko27 相葉ちゃんは小さい時から 愛されキャラ💚 もぐぴーさんも相葉ちゃんも 楽しそうで私も楽しかった💚 初対面とは思えない もぐぴーさんのyoutube見たことないから 見てみよう 相葉ちゃんに今日も癒されました 大好き😍 おやすみ~ #相葉雅紀 #アラシリミックス 千葉県住んでます作家のチカさん笑 相葉くん楽しくてよかったね もぐぴーさんに教えていただいた所是非行けるといいね わたしも行きたいなー 行けるようになったら必ず!!
ということで、見事ドッキリ30発目大成功! 「長い!前フリが! !」と長い前フリに耐え、さらにイスからお尻が抜けなくなった相葉でした。 続いて、 二宮和也のやり直し延長戦! 二宮は『進め!電波少年』の名物企画"大物のイスに座りたい~! "に挑戦。 元日SPではアポなしでJリーグのチェアマン・大東和美さん、黒澤明監督のイスに座ることに成功した二宮だったが実は… あのイスにも座っていた! 昼食時にお腹をすかせた二宮のために番組スタッフが特別なイスを用意。 ということで、千代田区日比谷公園のベンチでランチをすることになった二宮。 二宮がベンチに向かうと、昼食を取るサラリーマンの方が。 隣に座り話しかけてみるも会話は続かず、サラリーマンの方は去ってしまい1人寂しく弁当を食べる二宮は「俺がディレクターだったらコレ使わないかな」と一言。 次は、 大野智のやり直し延長戦! 「大野智 世界を釣る! !」という企画で"伝説の巨大魚・イシナギ"に挑んだ大野だったが残念ながら結果はノーヒット。 本当は… プライベート気分で釣りを楽しんでいた!? 今夜はスタジオでも「プライベートで釣ってるのと変わらない」と指摘されるほどのまったりした様子の大野の未公開映像を披露。 そこには、ロケとは思えないほど小さい声でコメントし、目的の巨大魚の名前を忘れ、最終的には船長が作ってくれたご飯を食べて釣る気を失った大野の姿が。 まさにプライベートのように大好きな釣りを楽しんだ大野でした。 続いて、 松本潤のやり直し延長戦! 松本潤改め、"松本潤子"となり巣鴨・原宿で店員になりきり接客に挑戦した松本。 実は… あのキングカズさんにこんな質問をしていた! 松本→今すぐ旅に出るならどこに行けばいいですか? キングの流儀 サッカーグラウンド クラブチームの移籍だけで15回ほどしているというカズさんはサッカーグラウンドは世界中どこにでもあり、ずっと旅をしている気分だそう。 「特に印象に残っているのは?」という櫻井の質問に、どこも想い出深いがやはり18歳のときに日本人で初のプロ契約を結んだ"ブラジル・サントスFC"が印象深いんだとか。 24時間もバスに乗り移動して、グラウンドのコンディションも悪い中で試合をしたが辛さよりもプロとしてサッカーができる喜びの方が大きかったんだそう。 カズさんの貴重な話を興味深々な様子で聞く嵐のみんなでした。 最後に"デビューから15年分の嵐 ノンストップスペシャルライブ"をディレクターズカット版で再び披露!