小説 家 に な ろう 戦記 / 豚肉 糖質制限レシピ

モズヤ・コウは突如遙かな未来、戦乱のネメシス星系の惑星アシアに飛ばされる。殺人兵器が闊歩する危険な世界で、廃棄場に放棄されたTSW-R1ラニウスを用い、大剣一本と自らの剣術を操作に取り >>続きをよむ 最終更新:2021-07-29 20:11:16 1251805文字 会話率:51% SF 連載 未来の地球。小惑星衝突と大規模地殻変動により世界情勢は一変。国家は形骸化し、人々は生存活動縮小を余儀無くされ、技術衰退期ともいえる消失期を迎えた。 消失期を終え人類が活動を再開した星光歴111年。新しい世界秩序を作るべく動き出した地球秩序維 >>続きをよむ 最終更新:2021-03-17 20:16:44 125256文字 会話率:52% 検索結果:オリジナル戦記 のキーワードで投稿している人:37030 人

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婚約者の地位？　そんなものは天才な妹に譲りますので私は平民として自由に生きていきます | 恋愛小説 | 小説投稿サイトのアルファポリス

2021年3月から5月までの間に見つけたおすすめのなろう小説を紹介します。 最近は、歴史系のなろう小説や二次創作物( ハーメルン )なんかも読み漁ったりしていて、今まで以上に幅広いジャンルから探してきました。面白い作品ばかりなので、ぜひ確認してみて下さい。 関連記事 読んだ中でも面白かったSF漫画のランキング 2021年おすすめネット小説50選 人気の ライトノベル が無料で読めちゃう!?

妹に婚約者を取られましたが、辺境で楽しく暮らしています | ファンタジー小説 | 小説投稿サイトのアルファポリス

11位 静山社 バーティミアス 世界30ヵ国以上出版させた超人気シリーズ やはりハリーポッターと比較してしまいますが、ハリーポッターとは全く違った物語だと思います。ページの多さを感じさせない面白さがあって、すんなりと文章を頭の中で映像化できる本です!是非!

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厨二 エロゲー の中で俺は勘違いし、勘違いされる 作:アトミック 厨二ゲーを知人の高橋から借りたら、やってる途中で殺された。 殺されたら、その世界に転移していた。 転移したら、なんか体の半分がなくなって、ロリビッチと出会った。 出会ったら、俺がこの世界の主人公だということに気づいた。 だから、まあ、無双してやることにした! ※全方向勘違いものです。主人公は主人公じゃない。無双も当分しない。 シリアス:ギャグ=6:4くらいにする予定。 ゲーム世界への転生でも、主人公のおバカ行動によってコミカルなストーリー展開になっていて面白すぎる。自分はこの世界の主人公だと勘違いしていたり、周囲から強いと思われるように振る舞ってるところが特に面白い。 ゲーム知識が序盤しかないって設定だから、ロリヒロインや主人公自身が何者か分からない状態で物語が進んでいくところはワクワクする。この作品の主人公がどんな行動をするのかもわからないし、気になる展開ばかりで面白い。 この作品のヒロインも魅力的というより個性豊かで好き。ロリ吸血鬼に舎弟お嬢様が素敵で読んでいて楽しい。 ハリー・ポッター と野望の少女(二次創作) 作者:ウルトラ長男 「世界を支配するのはヴォルデモートではない!

家に住み着いている妖精に愚痴ったら、国が滅びました | ファンタジー小説 | 小説投稿サイトのアルファポリス

海外ファンタジー小説の選び方と、おすすめをランキング形式で紹介してきました。 ファンタジー小説と一口で言っても奥が深いです。 映像化やゲーム化をされている作品も多くあるので、まずは興味のあるところから読んでみてください! ランキングはAmazon・楽天・Yahoo! ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2021年06月20日)やレビューをもとに作成しております。

小説家になろう 夢を見る 微ざまぁ有り。 アルファポリス様でも投稿しています。.... 著者: みこと 2021. 07. 29 好きな人に告白をして付き合えるようになったと思ったら、どうやら相手は双子の妹だったらしい まさか、告白をした相手が好きな人の双子の妹だなんて思わないじゃないか!.... 著者: ネコクロ 薬で幼くなったおかげで冷酷公爵様に拾われました―捨てられ聖女は錬金術師に戻ります― 私、リズは聖女の役職についていた。 ある日、精霊に愛される聖女として、隣国に駆け落ちしたはずの異母妹アリアが戻ってきたせいで、私は追放、そして殺されそうになる。 アリアに逆恨みされていたため、王国を滅ぼそうとする悪役にされてしまったのだ。 魔王の秘薬で子供になり、別人のフリをして隣国へ逃げ込.... 著者: 奏多 【完結】【連載版】わたくしは根っからの悪役令嬢ですが、婚約者がエキセントリックすぎて出る幕がありませんわ! 婚約者の地位？　そんなものは天才な妹に譲りますので私は平民として自由に生きていきます | 恋愛小説 | 小説投稿サイトのアルファポリス. 根っからの悪役令嬢エレオノーラは古今東西の悪役令嬢と同じく傲慢で高飛車なあくどい女である。王太子に一目ぼれした彼女は父親の権力を使って無理やり婚約者の座を手に入れ、さらに嫉妬深い彼女は王太子に近寄る女を除去しようとたくらむ。ところが、エレオノーラにぞっこんな上に人格破綻者の王太子はそんな隙を見せない.... 著者: りったん 私の婚約者の場合 突然家を追い出された侯爵令嬢ミーリアと婚約者の公爵令息マクベスのすれ違う恋愛事情。.... 著者: 君島幸 悪役令嬢断罪後、国滅ぶ 無実の悪役令嬢が断罪された後、国が滅ぶ迄の話です。.... 著者: 見習いサンタ 綺麗になって見返してやります! 豪商の娘であるアイヴィと子爵家次男のレオンの結婚は、親同士が決めた政略結婚であった。 レオンはとても優しく、ふくよかなアイヴィの体型も「そのままで良い」と受け入れてくれた。 幸せな結婚生活を送ること2年。ある日、レオンが不倫している証拠を見つけてしまう。 そして、レオンがアイヴィの事を「太っていて醜.... 著者: 海野うに 婚約破棄された『空気』な私、成り上がりの旦那様に嫁ぎました。【本編完結/書籍化/コミカライズ】 数倍規模の大幅書き下ろしで書籍化・コミカライズ進行中です(旧タイトル:婚約破棄された「空気」の姉、妹の代わりに元平民の地方成金に嫁ぐことになりました。少しガラが悪い彼ですが、素敵な人だと思います) 侯爵令嬢イリス・カレリアは妹に婚約者を奪われ、さらに実家の借金を肩代わりした元平民の成金商人、ルーカ.... 著者: 前原穂垂@『空気な私』書籍化・コミカライズ進行中 転生した令嬢は今度こそ幸せを掴みます!

正月太りが気になるこの時季。買い物メモに従って食材を買い、レシピをマネしてつくるだけで、1か月できれいにやせられる「糖質オフ献立」を試してみませんか? マネするだけでやせる！糖質オフ献立1週間 | ESSEonline（エッセ オンライン）. 食材の使いきりができて、冷蔵庫のムダもなくなります。 ここでは平日5日間、1週間分の献立をご紹介します。 <週初めに買っておくもの> 【肉】 ・豚こま切れ肉 200g ・豚バラ薄切り肉 300g ・鶏モモ肉 2枚 【野菜】 ・キュウリ 3本 ・春菊 1束 ・長ネギ 1本 ・ナメコ 1袋 ・ニラ 1束 ・白菜 1個 ・ベビーリーフ 1パック ・マッシュルーム 1パック ・モヤシ 2袋 ・ショウガ 1と1/2かけ ・ニンニク 2と1/2かけ ・しらたき 1袋 【卵・乳製品】 ・卵 6個 ・豆乳 1カップ ・バター 40g 【缶づめ】 ・サバ水煮缶 2缶(1缶190g入り) 【乾物】 ・赤唐辛子 1本 ・いりゴマ(白) 大さじ1と1/2 ・すりゴマ(白) 大さじ1 ・カットワカメ(乾燥 10g ・高野豆腐 1枚 ・塩昆布 15g 【その他】 カレー粉、白ワイン、白ワイン、ビ ネガー、粒マスタード、豆板醤、トマトピューレ、レモン汁、ユズ汁、ユズコショウ 月曜日:糖質5. 1g 週の始まりは、スタミナ炒めで手軽に元気をチャージ。スープを添えると満足感大 ●豚こまモヤシニラ炒め 糖質オフ献立の1週間がスタート!スタミナ炒めで元気をチャージ 【材料とつくり方(4人分)】 (1) 豚こま切れ肉200gはしょうゆ、酒各小さじ1、ショウガのすりおろし1/2かけ分をもみ込む。ニラ1束は5~6cm長さに切る。 (2) フライパンにサラダ油大さじ2を強火で熱し、(1)の豚肉をほぐしながら炒める。肉の色が変わったら、モヤシ2袋、(1)のニラを順に加えて炒める。 (3) ニンニクのすりおろし1かけ分、みそ、すりゴマ(白)各大さじ1、しょうゆ、酒各大さじ1/2、豆板醤小さじ1を混ぜ合わせて(2)に加え、手早く炒め合わせる。 [1人分223kcal/糖質3. 8g] ●ナメコと卵のスープ (1) 卵2個は溶きほぐす。 (2) 鍋に水3と1/2カップ、顆粒鶏ガラスープ小さじ2、ナメコ1袋を入れて中火にかける。煮立ったら3~4分煮、塩、しょうゆ各小さじ1/3で調味する。 (3) (2)に(1)を回し入れ、卵がふんわり浮いたら火を止めてコショウ少しをふる。 [1人分45kcal/糖質1.

低糖質 豚肉の生姜焼き 作り方・レシピ | クラシル

簡単ゆる糖質制限豚茹で卵サラダ弁当覚書 簡単ゆる糖質制限弁当茹で卵味噌汁温野菜サラダおにぎり置き弁当塾弁当ダイエット 材料: 豚肉、茹で卵、レタス、冷凍ブロッコリー、ネギ、わかめ、赤味噌、竹輪、枝豆、ミニトマト... 糖質制限 ☆おからお好み焼き☆ by lily6 糖質制限をしている人におすすめです♡ ふわふわでおから感もなく美味しいです! 豚バラ、キャベツ、細ねぎ、卵、生おから、水、和風顆粒だし、長芋、お好み焼きソース、マ... 豚肉とわかめと糸蒟蒻のポン酢あえ rikoamama ダイエット中の食事にどうぞ。糖質オフのなんちゃって麺料理。ポン酢でさっぱり。肉で満足... 豚肉(小間切れ、しゃぶしゃぶ用など)、糸蒟蒻、乾燥わかめ、ポン酢 【糖質制限食】豚の西京焼き ME:GU 西京味噌最強(笑) 塩胡椒無しでも味がちゃんとしみるので余計な調味料いらずなんです! 豚ロース(脂身落とす)、●西京味噌、●醤油、キャベツ、プチトマト 【糖質オフ】大葉の豚巻き shizukaakasaki 金森式を参考にした糖質オフレシピ 色々な塩で味を変えて♪楽しむ。 ハイボールに合う!... 低糖質 豚肉の生姜焼き 作り方・レシピ | クラシル. ☆アボガド、☆マッシュルーム、☆生クリーム、☆チンゲン菜、豚肉(豚バラ)、大葉、塩

マネするだけでやせる！糖質オフ献立1週間 | Esseonline（エッセ オンライン）

わっしょい・わっしょい(*'∀')!てやんでい・てやんでい(*'∀')! 旨い肉を寄越せと、胃袋から祭囃子が聞こえる。 毎月襲い来る、この容赦なき欲望の訪問者。 その解決策は、 抜群に美味しい肉 を食べることだけだ。 本日ご紹介する、 肉汁封印絶品よだれ豚ネギしゃぶ 。 よだれ鶏より遥かに簡単な、それでいて抜群に美味しい逸品だっ(*'∀')! ≪ 1. 25倍速でも超快適レシピ動画😊! ≫ 肉汁封印絶品よだれ豚ネギしゃぶの美味しい糖質オフレシピ 費用: 200円 時間: 10分 糖質: 5. 7g 脂質: 31. 5g 塩分: 3. 2g 熱量: 424kcal たんぱく質:動物 23. 2g 植物 2. 6g ※上記データは1人分 調味料の糖質一覧: こちら 食材の糖質一覧: こちら ではまずは 材料 ( 2人分 )から。 ・豚こま肉 250g ・ネギ 1/2本 正直に白状すると、実は冷蔵庫に 約500g の豚こま肉を購入している。 それほどまで、美味しい豚しゃぶへの欲望が開花しっぱなしなのだ。 そして次に 調味料 を。 ・醬油 大さじ1. 5 ・蜂蜜 小さじ0. 5 ・ぽん酢 大さじ1 ・すりごま 大さじ1 ・辣油 8プッシュ ・一味唐辛子 小さじ0. 5 ・ごま油 小さじ2 ・料理酒 100㏄(茹で用) ・オイスターソース 小さじ1 ・おろし大蒜/生姜 各小さじ0. 5 少し種類が多くて申し訳ないが、こちらはいわば 鉄板のよだれ鶏味 。 その美味しさを豚しゃぶにカスタマイズし、 国内最大規模の肉祭り を開催しよう。 2人分だけど。 まず今回のよだれ豚しゃぶは、その 速さ も売りである。 そのためまずは 長葱を1/2本みじん切り にして、最後にかける絶品よだれソースを完成させよう。 ちなみに写真の構図は、『 フクロウと長ネギが一騎打ちをして、長ネギが負けてみじん切りされた図 』をイメージしたもの。 どこまで再現されているかは、何卒いつの日か公開される動画をご覧いただきたい。 これを以下の調味料と混ぜ、ラップ無しで 600W90秒 。 ・醬油 大さじ1. 5 ・蜂蜜 小さじ0. 5 ・ぽん酢 大さじ1 ・すりごま 大さじ1 ・辣油 8プッシュ(お好みで調整) ・一味唐辛子 小さじ0. 5 ・ごま油 小さじ2 ・オイスターソース 小さじ1 ・おろし大蒜/生姜 各小さじ0.

6g] ●白菜のコールスロー (1) 木曜日に取りおいた白菜の軸1/2個分は細切りにし、塩大さじ1弱をまぶして重石をし、しんなりしたら水気を絞る。 (2) ボウルにマヨネーズ大さじ3、白ワインビネガー大さじ1を混ぜ合わせ、(1)を加えてあえる。器に盛り、粗びきコショウ(黒)適量をふる。 [1人分80kcal/糖質2. 5g] ESSE年2月号 では、糖質オフの1か月献立を大特集。献立のルールや、買い物メモの活用法、週末おかずのヒントなども掲載しています。ぜひチェックを。 ●教えてくれた人 【藤井恵さん】 料理研究家、管理栄養士。いつもの素材で、お金をかけずに手早くつくれるレシピが人気で、テレビや雑誌を中心に活躍中。家庭では、2人の娘をもつ母として毎日キッチンに立っている 【監修/牧田善二先生】 糖尿病専門医。糖尿病をはじめとする生活習慣病、肥満治療のための「 AGE 牧田クリニック 」を東京・銀座に開設し、延べ20万人以上の患者を診る。糖質オフの第一人者 <撮影/難波雄史 取材・文/ESSE編集部>