『子どもが幸せになることば』【試読】 | ダイヤモンド・プレミアム会員向け書籍コンテンツ試読版 | ダイヤモンド・オンライン | へ その 上 あたり が 痛い

Sunday, 30 June 2024

自発的にやらせるようにパターン化を 呪いの言葉の話をすると、必ず親は「でもずっと勉強をやらない状態だと心配です」と言います。それはその通りですが、では心配だからと強制的に勉強をさせることが良いのでしょうか。 大事なことはいかに自発的にするようにもっていかせるか です。 いちばん簡単なのは、小学校低学年くらいまでの子供の場合はパターン化させてしまうこと です。例えば「朝ごはんの前にプリントをやる」というように、すでに習慣となっているものに勉強をくっつけるのです。新しい習慣を作るのはすごく大変なので、食事や歯磨きなど日常ですでに習慣化されているものの前後に付け加えることで新たな習慣ができやすくしてあげるのです。それを2~3週間やっているとパターン化されてきますから、子供も自らやるようになっていきます。 習慣化が難しければポイント制に!

子どもが幸せになることば | ダイヤモンド・オンライン

子どもに「言いがちなことば」を、子どもの元気を引き出し、親の気持ちもラクになる「信じることば」に変えよう。4人の子をもち、親の悩みに20年寄り添ってきた医師が、子どもも親も幸せになる「言葉がけ」の習慣を紹介。【「TRC MARC」の商品解説】 「苦しめることば」を「信じることば」へ変えるだけで、親はラクになり、子どもは幸せに自立する。4児の父であり、医師・臨床心理士の著者が5000件の親とのカウンセリングを通じてたどり着いた最高の子育て。心理学に基づいた35の「言葉がけ」。【本の内容】

Amazon.Co.Jp: 子どもが幸せになることば : 田中 茂樹: Japanese Books

・子育てが苦行だと感じている ・子どもに対する言葉がけの具体例が知りたい ・「育児の正解」みたいなものに疲れている 「〜せねば」「〜であらねば」 的な考え方に疲れていた時のこと。 子育てのヒントが欲しいなぁと思い、スキマ時間に本屋さんへ行きました。 「最高の」「〜歳までに決まる!」「〜な子に育てよ」 今の自分にとっては地雷のようなガチガチ系育児書がひしめく中、目に留まったのがこの本。 表紙のイラストからして、ゆるい。やわらかい。 私は冒頭の文章を読んでその本を買うか決めるのですが、そこにはこんなことが書かれていました。 子どもがどんな大人になるかという、その結果だけがすべてであるかのように、苦しみに耐えるかのように毎日を過ごしている親がとても多いと、日々のカウンセリングを通して感じるのです。ー8ページ 私のことだ。 っていうかよくぞ そこに気付いてくれた……という思い。 本記事は、この「子どもが幸せになることば」という本をもちろん即購入した しらお( @siraohug )のブックレビューです。 印象的だった内容 や 自分に起きた変化 を載せているので、参考になればいいなと。 しらおのように、先述した引用文を「私のことだ」と感じたあなた! 読むと気が重〜くなる育児書は手放して、この本を子育てのバイブルにしませんか? 子どもが幸せになることば | 書籍 | ダイヤモンド社. 「子どもが幸せになることば」の概要 一言で言うと…… 子どもをなんとかしようとしなくても、大丈夫。 これでした。 もちろんこれだけじゃ「なんのこっちゃ?」だからこそ、この本は存在しているわけですが。 一貫して「ゆったり構えて今を味わっても大丈夫! 子どもは不足した存在ではなく、生まれる時点で生きていくのに十分な本能を備えてくるんだよ」というメッセージが伝わってきました。 それは私にとって心強く、保護者としての責任や不安でガチガチに凝り固まった心を和らげるものです。 しらお 責任を放棄しよう!とは言ってないぞ、構えすぎなくていいぞってことだぞ 「この子のいまの状態が次の段階に成長するのはいつかな?」と楽しみに待つような向き合い方は、ラクです。 不安よりも楽しみが多くなります。 ーーー8ページ「はじめに」 本の構成と対象年齢 取り上げられている子どもの年齢は 0歳〜13歳以上。 成長の時期ごとに章が分かれています。 乳幼児〜中学生以降まで、成長段階に応じた子育てエピソードを例に 「ありがちなことば」 「信じることば」 という対比を用いて著者が伝えたいことについて触れる構成です。 あるあるな場面での具体的な言葉がけの例が載っているので、実践しやすいのがいい!

子どもが幸せになることば | 書籍 | ダイヤモンド社

よく何歳から魔法の言葉がけをすれば良いのか、赤ちゃんでも良いのかという質問をいただきます。例えば「さすがだね」という言葉は低年齢の子供にはよくわからないかもしれませんね。しかし、「ありがとう」と心から言ったとき、どんな顔で言うでしょうか。怒りながら言いませんよね。 その「ありがとう」のもつ朗らかな雰囲気は、 幼児であっても0歳の赤ちゃんであっても伝わるもの です。言葉と雰囲気はセットで伝わるので、言葉の意味がわからなくても良いのです。逆にこういう良い雰囲気の中で発せられる言葉が「ありがとう」というフレーズなんだということを学べます。ですからプラスになるような言葉をどんどん言ってあげてください。 大事なことは、どんな子供にも必ず長所が3つはあることを認識すること です。その長所を引きだしてのばしてあげてください。注意点は他者と比較しないことです。長所を3つ見つけて引っ張り上げるだけで、その子供はきっとハッピーな人生を歩むことができるようになります。 うちの子は褒めるようなところがないのですが・・・。 まずママが元気になること!

時間があると思うと ついつい 大事なことを忘れちゃう。 残り少ない と 分かっていれば、 怒っている時間 悩んでいる時間も 勿体ない! 出来る限り楽しい時間を 過ごしたい って思えるかもね! 限りある子供との 貴重な時間、 自分が楽しまなきゃもったいない! 責任や使命感など この 一瞬は忘れて 子どもと過ごすことを 全力で楽しんでみるよ!

東洋医学の中でも知名度の高いツボやお灸。 世界保健機関(WHO)でも361個もの経穴(ツボ)が定義されており、医学的にもきちんと効用が認められているものです。 今回は快眠効果のあるツボやお灸をするメリットについてご紹介します。 快眠のためのおすすめのツボ 知っているツボはありますか? 快眠効果のあるツボは有名なものだけでもいくつかあるのですが、今回は私のおすすめ3選をご紹介します。 安眠 ツボの名前が「安眠」というもので、 自律神経を休めてくれる働きがあるので眠気を誘う働きもある とされています。 場所は耳の後ろの骨の下にくぼみがあるので、そのくぼみより1~2cm、指2本分ほど下が安眠のツボです。 個人的には肩こりや目の疲れも少し和らぐような気がする気持ちの良いツボです。 失眠 次は 不眠対策として有名なツボ、失眠 です。 場所はカカトの真ん中にあります。 足の裏にあるのでお風呂の中で押したり、寝る前にお灸をしたりするのも良いと思います。 他のツボより痛みは感じにくいのでツボ押し棒みたいな物で押すと力が入りやすいかもしれません。 合谷 最後は合谷というツボで、こちらは 万能のツボと言われています 。 緊張をほぐす効果があるので、寝る前に限らず気がつけば刺激しておいて損はないツボです。 場所は手の甲の親指と人差し指の骨の付け根が交わるあたりです。 思い出したときに押すことを癖づけておくと、気持ちも良い上にツボとしての効果も多いのでおすすめです。 お灸でさらに効果アップ! 前述したツボの効果をより感じるためには、セットでお灸もぜひおすすめします。 お灸はとても熱いイメージなどがあるかもしれませんが、せんねん灸などでは熱さのレベルが5段階に分かれており、お好みのものを選べます。 私は熱さレベル3のせんねん灸を愛用していますが、調子のいい場所だと熱さはほぼ感じず、気になるツボの部分にすると最後の燃え尽きる瞬間がとても熱くて顔をしかめてしまう感じです。 同じ熱さなのに場所によって全然感じ方が違うのも、自分の体調を知る目安になるので大事なこと だと思っています。 そして、煙が出終わって燃え尽きても保温効果があるので数分はそのままにしておきましょう。 お灸を外すと お灸を貼っていた場所とその周りが温かく、血行が良くなっている ことを感じられます。 また、個人的にはお灸のもぐさのにおいも心が落ち着くので、寝る前に気になるツボにお灸をすると心身ともにリラックスできて気持ちよく寝付くことができます。 まとめ 快眠効果のあるツボやそこにお灸をするメリットをお伝えしてきましたが、これをきっかけにいろいろなツボについて調べてみるとおもしろいかもしれませんよ。 道具を使わずにお金や時間もかけずにできるツボ押し、ぜひ試されて快適な睡眠を得られるようになることを願っています。 ABOUT ME

「夏までに腹筋割るニャ！！」駐車場で筋トレを頑張る猫を発見！！ | もふたん

耳が前に向いているのがこれまた可愛い💗 首元の白い部分が、 マフラーみたいで可愛いんだよね💗 後ずさりをするもち様。 もち様を好きになってから、 猫のこの仕草がとても好き♪ いつか、本物の子猫とご対面をするもち様、 見てみたいなぁ♪ 1時間ほどこのデスク使ってみて思ったけど、 やっぱりデスクは良いですね♪ 横にゆれなければ最高なんやけどな。 一つ。 今アメ トーク を見ていたんやけど、 延長の末、逆転さよならホームランで 負けた高校があったんやけど、 監督(と言って良いのかな? )が、 負けて悔しがって泣いている選手に 言葉をかけるんやけど、そこまでは感動した。 でもさ、監督が歌いだしたんよ。 (え。。。。ここで歌う?????) と思ったけど、選手は泣いているし、 アメ トーク のスタジオも監督が歌ったことを 疑問に思う人がおらへんかったから、 (え???? )と思ったのは私だけなんやろうな。 私、こういうの無理。 (う。。。。。)と思っている時、 教師や監督が歌いだしたら、 (なにを歌っとんねん!!!! )と 教師をにらみつけてしまいそうや。。。 カラオケ以外で(人が歌う)ということに 異常な嫌悪感を抱くようになった理由は、 また今度書きます。 しっかり理由があるのです。 人が歌っているのが寒くて寒くて仕方がなくなる理由がね。。。 高校野球 で152キロってすごいな。 そんな玉投げ続けていたら、そりゃ肩壊す人いるよね。 捜索活動、何日目になったかな??? 「夏までに腹筋割るニャ！！」駐車場で筋トレを頑張る猫を発見！！ | もふたん. 今日も見つかりませんでした(泣) 私のジニョク様は、いずこ????? やっぱり、かっこええ💗💗💗💗💗💗💗 飲んでも飲んでも、体が水不足な気がするのは私だけ??? 1日も早く、涼しくなりますように。。。 ※文中に登場するクズ太郎は 『元カレ』ではありません。 ただの キチガイ ストーカー妄想虚言変出者です。

昨日届くとお知らせのあったデスク&チェアですが、 今日、届きました。 19時あたりに届いたのですが、 段ボールを開けて部品を箱から取り出すだけで 汗だく。 新陳 代謝 の良さを、今日も感じました(泣) とりあえず、エアコンを強めにして 説明書を見ながら部品を取り出したのですが、 この、部品取り出しの時点でイライラ。 このデスク、組み立てる時に、 テーブルになる基礎となる部分がないと 先に進まないわけです。 その1番初めに必要なテーブル部分が 一番下にあったのです!!! ※段ボールを開けるのを上下逆にしていません。 上 からし か開けることのできない段ボールでした。 部屋に一人でいるのに、 『作る順番考えて部品梱包しろや!!!! ふざけんてんのか!?? ?』と一切れ。 これは真面目な話。 組み立てるのに必要な順番で部品は入れてほしいです。 部屋もそんなにスペースがないので、 発泡スチロールとか紙とか、 ゴミが散乱するし、部品もあっちこちに 置かないといけないので、なくしそうで怖い。 ※(全ての部品がそろっているか しっかり確認をしてから作ることを推奨しています) とかなのかもしれへんけど、どっちみち、 部品足りなければお問い合わせをするか返品するやろ。 個人的には、組み立て順に入れて頂きたし。 やっと基礎になるテーブルを取り出し、 いざ組み立て!! !と思ったら、 家にあるドライバーで回しても回しても動かない。 なんでや!??? と思い、 ねじの巻く部分を見ると、見慣れない形。 そのねじの部分は、見慣れない六角形でした。 『おいっ!!!! 【鉄道俳句】東北の太平洋岸を乗り鉄しているとき駅で詠める（夏） - ことば鉄道 夢語り. 一般家庭で普通に使っているネジにしろや!!! おしゃれ感でも出してんのか!??? ねじにおしゃれなんぞいらねぇんだよ(怒)』 と本日2度目のマジ切れ。 一人で部屋にいても、 これだけ大声で怒鳴れるなんて、 元気な証拠です♪ 現担当医なら、 『鍵付きの精神病棟に入れる状態』とか ふざけたことを言いそうやけどな。 余談なんやけど、精神病棟って 噂によると、真っ白い壁の部屋に閉じ込めるらしいのね。 そんなところに、長期間人間を閉じ込めたら、 正常な人でも精神崩壊余裕でするよ。 精神疾患 者の治療の仕方、 思いっきり間違えてると思うのは私だけ??? まぁ、そんなわけで、 (家に六角形のボトルを止めるドライバーなんぞない!!! 嘘やろ!!!!

【鉄道俳句】東北の太平洋岸を乗り鉄しているとき駅で詠める（夏） - ことば鉄道 夢語り

駅に タ・シ・カ・ニ・ト という謎の言葉と、 確認 、 安全 、みたいな言葉が組み合わされて書かれているところ。 こういう謎を出題されると、これもまた車内の無聊を埋める恰好の題材となります。「確かに」と念押ししようとしていることはわかりますが、なんで ト が付くのか。なるほど、これは何かの頭文字をとった語呂合わせなのでしょう。 とすると、安全のために駅で確認しないといけないことは何か、と考えます。鉄道にとって最重要事は、時刻と信号ではないでしょうか。すると、 ト は「時計」、 シ は「信号」、ということが推測されます。そうなると、 カ と ニ は? そこで、「乗客専務車掌」のことを カレチ と略称することを思い出します。 カ は「旅客(りょかく)」の か ですね。駅で扱うのは旅客だけではありません。そう、国鉄当時は荷物も扱っていましたので、 ニ は荷物のことでしょう。じゃあ、残った タ は? とこれは難問でして、これだけが解けないまま次の駅に着きます。 時刻を「time」ということにして タ に割当て、 ト は「扉」、つまり戸閉めランプが点いたかどうか、ということなのか。とこれで落着したかにみえましたが、旧型客車だと戸閉めは関係ないので、却下せざるを得ません。と、駅員さんが運転台に歩み寄って、「通票ヨンカク」などと確認して授受しているのが見えました。ああ、ここはまだタブレット交換なんだな、とぼんやり思います。あ! タブレット ! これもまた安全には極めて大切なものです。 かくして、わたしがたどり着いた答は、 タ :タブレット シ :信号(進路かも?) カ :旅客 二 :荷物 ト :時計 となりまして、どこかで正解を見たという記憶はないのですが、たぶん合ってると思います。違ったらごめんなさい。 バリエーションとして、 タシカト となっている駅もありました。荷物扱いのない駅なのでしょう。 そして、この標語は、あのカッコいい指差喚呼のイメージと重なり、鉄道マンが誇りをもって輸送の 安全 を守る姿を、併せて思い浮かべるもの。わたしのなかではそういう位置づけです。 うみねこ を季語に使ったのは、八戸線をイメージしたくて、ということです。そういう名の列車が走っていたはずです。 安全 の四音を最後に置いたのは、この駅の 安全 のことでもあるし、こうした個々の駅での 安全 が積み重なって、鉄道システム全体が 安全 に保たれている、その感じを出したく思いました。句全体を 安全 が覆うようにするため、敢えて前と言葉のつながりをつけずに、 安全 の語だけを放り出してみました。 日本人はこういう語呂合わせが好きですね。 わたしが学校に勤めていた頃の校長も、そういう人でした。学生にとっても教職員にとっても、学校で大切にするべきこと、「学校のABC」を事あるごとに説くのでした。 A は「挨拶」、 B は「美化」の頭文字でした。では、 C はなんだと思いますか?

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。. 。:+* ゚ ゜゚ *ciao! スーパーのマリトッツォ これも美味しい。 以前食べたオレンジピールも美味しかったです。 ショートケーキはもういらないワ 8月4日2回目のワクチンを接種(ファイザー)をしました。 1回目のより打ったあたりが痛いワ 帰りにスーパーに寄ったら、 新商品?が並んでいたの。 苦手な注射を受けたご褒美にネ。 翌日、ゆっくりする。 一回目より腕が上がりません。 夕方に寒気がして発熱、37. 7度。 冷たい水を飲み、冷や奴、トマト、マカロニサラダを食べる。 サプリメントのビタミンC。 解熱剤を服用し、アイスノンを使って横になる。 35. 9まで下がる。 午前中に買い物をしておいて正解だったわ。 翌々日 朝の検温 35. 5。あら、低すぎ? 朝食後は、3. 60。まあ、こんなものかしらネ。 ちょっと痛みはありますが、腕は上まで伸ばせます。 熱は出ません。 早くに打てて一安心ですが、 今まで通り、注意していきます。 にほんブログ村

『肝臓悪くしたから、今後は禁酒する』と言っても、 『治ったんでしょ? じゃあ、大丈夫だよ』 と誘い続ける人って頭いかれてると思いませんか??? 肺を悪くして治療をした人に、 『一緒にタバコ吸おうよ』と言い、 『今後は禁煙する』と言っても、 『治ったんだから大丈夫だよ! あなたは気にし過ぎだ! それじゃあ、だめなんだよ』 と言い、タバコを吸わせた場合、 これは、お酒を飲んだ人、タバコを吸った人にだけ問題がありますか? 『あなただってメールと遊びにの対応したんでしょ!?? ?』 と警察が言っていたけど、断ってもしつこい奴を 処罰するために ストーカー規制法 があるんやろ。 断って理解出来る人だけなら、 こんな物要らないよね。 警察の馬鹿野郎!!!!!! お酒をすすめた人、タバコをすすめた人も 同様に責任を取らされるはず。 何かあることを予想することが出来ない お粗末な脳みその馬鹿は、患者に近づくな!!!! 口を出すだけ出して、 いざとなったら責任転嫁して逃げるクズなら 口出すな!!!