ふわふわ食感♪ 鶏肉の豆腐ハンバーグのレシピ動画・作り方 | Delish Kitchen / 天皇賞春 過去 結果配当

Thursday, 4 July 2024

麻婆豆腐など中華料理でも豆腐は活躍しますが、餃子に豆腐のアイデアは目から鱗。豆腐をまるごと1丁使ったこちらの餃子は284kcalと低カロリーのため、ダイエット中でももりもりと安心していただけます。 レンジ塩鶏と野菜の梅肉みょうがだれ 出典: 鶏肉と豆腐をメインに使用した、ヘルシーなのに食べごたえたっぷりのレシピ。みょうが・ねぎ・たたき梅といった薬味もたっぷり加えているため、体も喜んでくれそう♪ 小松菜とトマトを添えて、栄養価と彩りをアップ。きのこ類など冷蔵庫にある残り物を活用しても、美味しくいただけそうです。 牛肉と豆腐のキムチ炒め 出典: ごはんのおともとしてはもちろん、お酒にもぴったりマッチする炒め物のレシピ。ジューシーな牛肉・ピリ辛のキムチに、あっさりとした豆腐を加えることで、こってりしすぎずバランスがいいメインディッシュに。 キムチの味が効いているため、味付けは簡単でOK!

遅く帰った日も、ボリュームのある「満足ごはん」。お豆腐を使ったメインディッシュ・レシピ | キナリノ

「豆腐」はもちろん、お手ごろ価格の食材は、毎日の食卓の味方ですよね♪こちらの記事では、食材別に節約レシピをご紹介しています。

ジューシーだけどあっさり！ 和風ハンバーグのレシピ動画・作り方 | Delish Kitchen

TOP レシピ 豆腐料理 【作り置き】豆腐しそハンバーグ 20 分 粗熱を取る時間は含みません。 お弁当にもおすすめ。「豆腐しそハンバーグ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。水切りした豆腐と鶏ひき肉をこねて、大葉で巻いて焼きあげました。ふんわりとした食感のハンバーグに、甘辛いたれが絡み、ごはんがすすむひと品ですよ。 ライター: macaroni_channel macaroniの公式動画アカウントです。トレンドや時短・スイーツ・あっと驚くアイデア料理や、ナプキンやフォークなどのアイテムを使ったハウツー、料理がもっと楽しくなる便利なキッチン… もっとみる 絹豆腐 200g 鶏ひき肉 300g 小口ねぎ 10g 味付塩こしょう 適量 大葉 11枚 a. 酒 大さじ2杯 a. ジューシーだけどあっさり！ 和風ハンバーグのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. 砂糖 a. しょうゆ 水溶き片栗粉 片栗粉:小さじ1/2杯、水:小さじ1杯 サラダ油 小さじ2杯 下ごしらえ ・絹豆腐はキッチンペーパーに包んで、レンジ600Wで1分加熱して水切りします。 作り方 1 ボウルに絹豆腐、鶏ひき肉、小口ねぎ、味付塩こしょうを入れてよくこねます。 2 11等分にして丸め大葉を巻きつけます。 3 フライパンにサラダ油を引いて中火で熱し、②を入れて両面焼きます。 4 焼き色がついたらフタをして、中火で3分蒸し焼きにします。 5 一度取り出して、フライパンをペーパータオルでさっと拭き、(a) の調味料を加えて沸騰させます。 6 火を弱めて水溶き片栗粉を加えます。とろみがついたらハンバーグを戻し入れ、煮絡めて完成です。 7 粗熱が取れたら、清潔な保存容器に入れて冷蔵庫で保存します。※保存期間は冷蔵2〜3日を目安に、早めにお召し上がりください。⠀ ・大葉の大きさに合わせて、できあがりの個数は調整しましょう。 ・豆腐はしっかりと水気を切りましょう。 編集部のおすすめ

【作り置き】豆腐しそハンバーグ - Macaroni

ジューシーだけどあっさり! 今夜の晩御飯に和風ハンバーグはいかがでしょうか? ハンバーグを煮込めばより一層ジューシーに! 溢れ出す肉汁とあっさりとした和風ダレでごはんが進みますよ♪ 調理時間 約30分 カロリー 594kcal 炭水化物 脂質 タンパク質 糖質 塩分量 ※ 1人分あたり 作り方 1. 玉ねぎはみじんぎりにする。 2. 【作り置き】豆腐しそハンバーグ - macaroni. ボウルにひき肉を入れ、塩こしょうをして粘りがでるまでよくこねる。 3. 玉ねぎ、パン粉、卵、牛乳を加えてよく混ぜる。 4. 等分して楕円型に成型し、真ん中をくぼませる。 5. フライパンにサラダ油を熱し、中火でタネを焼いていく。 6. 焼き色がついたらひっくり返し、水を加えてふたをし、5分蒸し焼きにする。 7. 火が通ったら取り出す。 砂糖、酒、みりん、醤油、ポン酢しょうゆ、バターを入れて弱火で煮詰め、とろみをつける。 大葉、大根おろし、細ねぎをトッピングして和風だれをかける よくある質問 Q パン粉の代わりになるものはありますか? A お味や仕上がりは少し変わってくるかと思いますが、パン粉の変わりとしましては、お麩や高野豆腐を削っていただいてもお使いいただくことは可能です♪ Q 牛乳がなくても作れますか? A 牛乳を入れることで、お肉の臭みを和らげる効果がありますが、牛乳なしでもお作りいただけます♪ ※レビューはアプリから行えます。 チョコ好きで有名な人

【みんなが作ってる】 とりひき肉 豆腐 ハンバーグのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品

高野豆腐を生地代わりにした、ヘルシー豆腐ピザ! 出典: ピザ生地の代わりに高野豆腐を用いた、アイデアヘルシーピザ。キャベツやなまり節などもたっぷりで、栄養バランスも理想的。糖質を気にすることなく、美味しいピザが堪能できそうですね。 簡単なのに、お店みたい!長芋と明太子の豆腐グラタン 出典: ボリュームも大切ですが、素敵な食事をゆったりと楽しむことが、ヘルシーな食生活を長続きさせるカギになります。こちらは、長芋と明太子の豆腐グラタン。ほっと和むディナーになりそうですね♪ ヘルシーだけどお腹いっぱいに♪豆腐のラザニア 出典: ミートソース&ホワイトソースに、ラザニアシートの代わりに豆腐をかさねたラザニア。食べすすむうちにより絡んでいくソースと豆腐の絶妙な味わいが美味。ソース類を作り置きしておけば、忙しい夜にも豪華なメインディッシュが完成します。 じゃがいもとアスパラのお豆腐キッシュ 出典: 美味しいけれど、バターや牛乳などの高カロリー食材がいっぱいでダイエット中には遠慮したいキッシュですが、豆腐とのコンビなら、あっさりとヘルシーな仕上がりに!

Description 生姜が効いたふんわり柔らかなヘルシーハンバーグ♡甘辛タレがご飯にぴったり!簡単で手もベタベタせずに楽ちん♪ 材料 (約7㎝小判型・10個分) ☆絹ごし豆腐(水切りなし) 150g ☆玉ねぎ(みじん切り) 1/2個 (☆お好みで、長ねぎや小ねぎ) 適量(焦げやすいので量に注意) ☆塩コショウ 適量 ●しょうゆ 大さじ2 (●お好みで鷹の爪輪切り) *飾り用 ゴマ、小ねぎ 作り方 1 ☆を全てボウルに入れ、よく混ぜる。スプーンで混ぜれば手が汚れず楽ちん。 別のボウルでタレ●を混ぜ合わせておく。 2 ◆ねぎが焦げたというご意見あり◆ 混ぜ込む際は量にご注意を! 小ねぎは焼き上がりに散らす程度がきれいかと♪ 3 フライパンに油を熱し、スプーン山盛り1杯ずつ1を落とし、 中火 で両面こんがり焼く。 *くっついても大丈夫!すぐに離せます。 4 こんがり焼けたら、合わせておいた●をよく混ぜながら投入。 照りが出るよう 強火 にし、時々裏返しながらよく絡める。 5 タレが少し残る程度まで 煮詰め れば完成! *仕上げにお好みでゴマ、小ねぎを散らす コツ・ポイント ◆ハンバーグは結構やわやわです。 スプーンですくい落とすので柔らかくても問題ないですが、まとまりが悪いと感じる方は片栗粉を足してください。 ◆焼いている時はあまり触りすぎない。 ◆タレを入れたら強火に!でも焦げないように注意してください。 このレシピの生い立ち 冷凍庫に残ってた鶏ミンチ。お豆腐でボリュームUPさせて、ご飯に合うおかずを作ってみました! 離乳食や介護食にもオススメです! レシピID: 4480528 公開日: 17/04/19 更新日: 20/04/13

「肉豆腐」とは名前の通り、お肉と豆腐をだし汁としょうゆ、みりんなどの調味料で煮込んだ料理です。 お肉と豆腐の他にネギや水菜などの野菜やきのこ類も一緒に入れて煮込むこともあります。甘辛い味付けなのでごはんとの相性もバツグンです。 地域によって牛肉、豚肉の違いや、家庭によって入れる野菜も違うので色々とアレンジができる料理です。 この記事では、肉豆腐の基礎知識に加え、 定番の肉豆腐レシピ、 レンジで作れるお手軽肉豆腐レシピ、ピリ辛肉豆腐レシピ、カレー味の肉豆腐レシピ、そのほかの肉豆腐レシピにカテゴリを分けて紹介しています。 たくさんあるレシピの中から、特に人気のあるレシピを紹介しているので、ぜひ毎日の料理に取り入れてみてくださいね。 夫婦関係を修復したい… 夫婦問題でお悩みの方へ 夫婦カウンセラーの存在をご存知ですか? 探偵に依頼した人の中の 約70%が復縁 しています(※)。 探偵調査で真実を知り、今後の解決方法を冷静に考えることが大切です。 夫婦関係を再スタートするためにも、再構築のノウハウが豊富な 夫婦問題の専門カウンセラー に相談してみませんか? 肉豆腐とすき焼きの違いにについて 肉豆腐とすき焼きは入っている具材もほとんど同じで、味付けもほとんど同じです。 違いはどこにあるのでしょうか?

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0 1994年 天皇賞(春)(G1) 1994年4月24日 / 阪神競馬場 / Aコース ビワハヤヒデ 岡部幸雄 (栗)浜田光正 1. 3 3. 22. 6 ナリタタイシン 3. 8 目黒記念 ムッシュシェクル 7. 6 3. 9 1993年 天皇賞(春)(G1) 1993年4月25日 / 15頭 5. 2 430 メジロマックイーン 1. 5 36. 8 産經大阪 メジロパーマー 山田泰誠 37. 0 1992年 天皇賞(春)(G1) 1992年4月26日 0. 0 カミノクレッセ 田島信行 (栗)工藤嘉見 37. 4 イブキマイカグラ 18. 2 444 3. 21. 3 1991年 天皇賞(春)(G1) 1991年4月28日 3. 8 ミスターアダムス 本田優 (栗)星川薫 43. 2 大阪城S オースミシャダイ 松永昌博 (栗)武邦彦 70. 3 462 3. 3 1990年 天皇賞(春)(G1) 1990年4月29日 スーパークリーク (栗)伊藤修司 1. 5 520 3. 9 イナリワン 柴田政人 (美)鈴木清 3. 0 カシマウイング 85. 天皇賞春 過去 結果配当. 1 464 3. 3 1989年 天皇賞(春)(G1) 1989年4月29日 9. 3 ミスターシクレノン 148. 7 中京記念 スルーオダイナ 3. 2 0 1

【競馬板】武さん「昔ちょっとゲート下手だったけど（笑）」デムーロ「武さんめちゃめちゃうまい。僕、いっつも出遅れる」 | 競速

天皇賞(春) 阪神競馬場 芝3200m 4歳以上 天皇賞(春) 過去の結果 2020年 天皇賞(春)(G1) 2020年5月3日 / 京都競馬場 / 芝3200m / Cコース / 良 / 曇 / 14頭 着 枠 馬 馬名 性齢 斤量 騎手 厩舎 人気 単 馬体重 タイム 上り 通過順 前走 着順 1 8 14 フィエールマン 牡5 58. 0 ルメール (美)手塚貴久 2. 0 490 (+8) 3. 16. 5 34. 6 - 7 有馬記念 4 6 2 スティッフェリオ 牡6 北村友一 (栗)音無秀孝 11 64. 2 446 (-2) 35. 1 3 日経賞 9 5 ミッキースワロー 横山典弘 (美)菊沢隆徳 11. 9 478 (0) 3. 9 35. 3 10 枠連 1, 110 馬連 5, 770 馬単 7, 410 三連複 13, 500 三連単 55, 200 2019年 天皇賞(春)(G1) 2019年4月28日 / 晴 / 13頭 牡4 2. 8 480 3. 15. 0 34. 5 アメリカ グローリーヴェイズ 戸崎圭太 (美)尾関知人 11. 3 456 (+2) 34. 【競馬板】武さん「昔ちょっとゲート下手だったけど（笑）」デムーロ「武さんめちゃめちゃうまい。僕、いっつも出遅れる」 | 競速. 4 日経新春 パフォーマプロミス 牡7 (栗)藤原英昭 30. 6 452 (-8) 3. 0 35. 2 京都記念 枠連 1, 480 馬連 1, 780 馬単 2, 470 三連複 16, 410 三連単 49, 110 2018年 天皇賞(春)(G1) 2018年4月29日 / 17頭 12 レインボーライン 岩田康誠 (栗)浅見秀一 6. 0 3. 2 阪神大賞 シュヴァルグラン ボウマン (栗)友道康夫 3. 0 474 (+4) 35. 8 大阪杯 13 クリンチャー 三浦皇成 (栗)宮本博 8. 0 488 3. 3 35. 7 枠連 1, 020 馬連 1, 030 馬単 2, 510 三連複 2, 060 三連単 11, 650 2017年 天皇賞(春)(G1) 2017年4月30日 キタサンブラック 武豊 (栗)清水久詞 2. 2 536 (-4) 3. 12. 5 福永祐一 12. 0 468 (-6) 3. 7 15 サトノダイヤモンド (栗)池江泰寿 2. 5 506 35. 0 枠連 1, 090 馬連 1, 040 馬単 1, 430 三連複 610 三連単 3, 780 2016年 天皇賞(春)(G1) 2016年5月1日 / 18頭 4.

6倍(3人気) 106. 1 13 レッドカドー 29. 4倍(6人気) G.モッセ 2 105. 0 単勝 6 620円 複勝 6 300円 650円 1, 540円 枠連 1-3 2, 710円 馬連 1-6 3, 190円 ワイド 1-6 930円 7番人気 6-13 2, 290円 1-13 3, 750円 34番人気 馬単 6-1 6, 500円 15番人気 3連複 1-6-13 21, 880円 46番人気 3連単 6-1-13 111, 830円 220番人気 ビートブラック 159. 6倍(14人気) 石橋脩 3:13. 8 104. 4 16 トーセンジョーダン 10. 2倍(3人気) 4 101. 9 9. 8倍(2人気) 100. 9 15, 960円 14番人気 3, 720円 12番人気 枠連 1-8 3, 580円 馬連 1-16 61, 570円 58番人気 ワイド 1-16 8, 400円 1-11 8, 870円 47番人気 11-16 760円 馬単 1-16 208, 630円 135番人気 3連複 1-11-16 97, 140円 141番人気 3連単 1-16-11 1, 452, 520円 1, 023番人気 馬場: 稍重 ヒルノダムール 16. 9倍(7人気) 藤田伸二 3:20. 6 102. 3 エイシンフラッシュ 7. 1倍(3人気) 内田博幸 ナムラクレセント 11. 3倍(5人気) 和田竜二 1 1/2 101. 3 単勝 2 1, 690円 複勝 2 550円 2, 970円 馬連 2-15 6, 810円 26番人気 ワイド 2-15 2, 280円 2-3 2, 560円 1, 600円 馬単 2-15 15, 590円 54番人気 3連複 2-3-15 25, 530円 83番人気 3連単 2-15-3 189, 840円 518番人気