血管の健康とよい生活習慣がわかる情報サイト 血管健康くらぶ: Mlloaayo 筋トレグッズ アームバー 筋トレ器具 油圧式 グリップ エキスパンダー 大胸筋トレーニング器具 10Kg ~200Kg調整可能 耐久性 強度安定 握力グリッパー 胸筋 腹筋 三角筋 腕 手首 背筋 家庭用 初心者 プロ 上半身筋:[Nb ヤマダモール店]
ベストアンサー 困ってます 2021/03/22 16:20 みんなの回答 (4) 専門家の回答 質問者が選んだベストアンサー ベストアンサー 2021/03/22 16:35 回答No. 3 下記リンクから、国立循環器病研究センターの「血圧の話」というコラムが確認可能です。 参考 質問者様の場合ですと、上が160以上、下が110以上になりますから、II度高血圧(下手するとIII度高血圧)の可能性が高いかと思われます。 ただ、これは診察室レベルでの話になります。ご家庭で血圧計を使用して計測した場合のレベルは下記オムロンのwebから確認可能です。 これで見るとIII度高血圧ですね。 正常値血圧の場合と比較して脳卒中のリスクがかなり高くなりますので、一度医師の診断を受けて血圧値改善の相談をされてみることを強くお勧めします。 以上、ご参考まで。 共感・感謝の気持ちを伝えよう! 質問者からのお礼 2021/03/22 16:49 ありがとうございました 今から行って来ます 関連するQ&A 血圧と健康 20代前半ですが、肥満体であり、血圧が高いです。 BMIは28と高く、血圧も上が145、下が90(自宅測定)です。 最近、運動と軽い食事制限し始めましたが、痩せれば血圧は下がるものですか? 血管の健康とよい生活習慣がわかる情報サイト 血管健康くらぶ. また、病院で診断し、この年齢から降圧剤を投与する場合もありますか? ちなみに、母親は50歳くらいから血圧が高く降圧剤を投与しています。 よろしくお願いします。 ベストアンサー 病気 血圧が下がってしまいます 小さい頃から病院嫌いで、20歳になった今でも病院に行くのはドキドキします。 ドキドキするだけならいいのですが、近頃は急に血圧が下がって脳貧血をおこすことがあります。 耳鼻科で鼻からカメラを通して喉の奥を診てもらった時や、初めてコンタクトレンズを買って病院のかたにつけてもらった時、注射をうった時など、緊張や強い不安からか血圧が一気に下がって倒れることがあります。 怖がりな私ですが、普通の検査や治療の度に倒れるのは自分も嫌だし周りの人にも迷惑をかけてしまい申し訳ないと思います。なんとかならないかと悩んでいます。 普段から低血圧ということはなく、持病があるというわけでもありません。 これは何かの病気なのでしょうか?何科に診てもらえばいいのでしょうか? また対処法などあれば教えて下さい。よろしくお願いします。 ベストアンサー ヘルスケア(健康管理) 低血圧と脈拍の多さについて 私は24歳の女なのですが、血圧の低さと脈拍の多さ、動悸などで悩んでいます。 血圧が最低40~60、最高80~90程度で脈拍が110~140程あります。 他の症状として、動悸、疲れやすい、常に耳鳴り、足が温まるとむずむずするなどがあります。 持病は身体的なものはありませんが、アスペルガーです。 病院に行けと思われるかもしれませんが、精神的に調子がいい時じゃないと、触られたり話したりが嫌で行けません。 症状がどれが普通でどれが異常なのか分からないから異常と言われた症状を書いていますが、関係ないものも含んでいるかもしれませんが、同じような症状の方や同じような症状を知っている方がいらっしゃいましたら回答お願いします。 又、病院に行く場合、何科を受診すればいいか分かる方も回答お願いします。 駄文で解りづらかったら申し訳ありません。 ベストアンサー 病気 その他の回答 (3) 2021/03/22 16:36 回答No.
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1 名無し募集中。。。 2020/11/30(月) 12:03:59. 37 0 俺高血圧で死ぬのか? 2 名無し募集中。。。 2020/11/30(月) 12:04:56. 39 0 死ぬ死ぬ 終わったなw 3 名無し募集中。。。 2020/11/30(月) 12:05:10. 07 0 下高すぎね? 4 名無し募集中。。。 2020/11/30(月) 12:05:37. 53 0 これまでの低血圧の方が心配 5 名無し募集中。。。 2020/11/30(月) 12:07:32. 61 0 この前職場で180超えていて病院で計ったら200超えていた それで投薬開始 今は上が130~150位 それでもだいぶ身体が楽になったよ 6 名無し募集中。。。 2020/11/30(月) 12:08:18. 51 0 薬飲み始めたらもう戻れなくなる 7 名無し募集中。。。 2020/11/30(月) 12:08:26. 15 0 高すぎるのも低すぎるのもよくないけど 上と下の差が小さいのもよくないんだよな 上が普通なわりには下が高い気がする 8 名無し募集中。。。 2020/11/30(月) 12:09:55. 99 0 どこがだよ めっちゃ良好やん 9 名無し募集中。。。 2020/11/30(月) 12:11:25. 14 0 普通定期 10 名無し募集中。。。 2020/11/30(月) 12:11:57. 06 0 上120下70 11 名無し募集中。。。 2020/11/30(月) 12:11:57. 40 0 おれ166の118だけど生きてるよ 12 名無し募集中。。。 2020/11/30(月) 12:12:30. 89 0 今は130台で高血圧なんだよな こないだ、137くらいだった 13 名無し募集中。。。 2020/11/30(月) 12:13:17. 67 0 常に140ってやばい? 14 名無し募集中。。。 2020/11/30(月) 12:13:49. 90 0 上120下80以下には抑えておきたい 15 名無し募集中。。。 2020/11/30(月) 12:14:31. 61 0 >>13 病院行ってみたらいいよ 高血圧っぽいのでみてくださいって 内科に 16 名無し募集中。。。 2020/11/30(月) 12:15:20. 02 0 >>1 ピンコロ期待出来る 17 名無し募集中。。。 2020/11/30(月) 12:15:52.
73 0 俺はごま麦茶がきいたよ 145→130 32 名無し募集中。。。 2020/11/30(月) 12:33:01. 96 0 枝豆じゃだめか 33 名無し募集中。。。 2020/11/30(月) 12:33:50. 02 0 普通 34 fusianasan 2020/11/30(月) 12:33:50. 60 0 35 名無し募集中。。。 2020/11/30(月) 12:33:59. 67 0 体重を落とすのが1番効果があるよ 36 fusianasan 2020/11/30(月) 12:34:28. 76 0 酢飲んだら下がるけど飲み続けるの難しいよな 37 fusianasan 2020/11/30(月) 12:34:57. 29 0 運動するモチベーションが無い 38 名無し募集中。。。 2020/11/30(月) 12:35:38. 48 0 断食しろ 39 名無し募集中。。。 2020/11/30(月) 12:36:16. 87 0 上が低くて下がこんな高くなるもんか? 40 名無し募集中。。。 2020/11/30(月) 12:39:09. 96 0 >>13 確率の問題 それで心肥大や脳梗塞になる人もならない人もいる その確率を少しでも下げたいなら降圧剤で120台にすればいいよ 41 名無し募集中。。。 2020/11/30(月) 12:39:58. 79 0 騙されてんな 42 名無し募集中。。。 2020/11/30(月) 12:40:00. 85 0 普通すぎてワロタ 43 名無し募集中。。。 2020/11/30(月) 12:40:40. 21 0 >>39 よゆーである オレはいつも120台/90台だ 44 名無し募集中。。。 2020/11/30(月) 12:40:53. 30 0 45 名無し募集中。。。 2020/11/30(月) 12:42:21. 24 0 降圧剤飲んで98の60くらい もう少し弱めの薬でもいいかなって思っているけど言わない 46 名無し募集中。。。 2020/11/30(月) 12:42:35. 47 0 90歳近くになると拡張期血圧が正常値又はそれ以下に下がる人が少なくない それは高血圧が治ったんじゃなくて血管が固くなったからだ お前らのジジイババアに教えてやれ 47 名無し募集中。。。 2020/11/30(月) 12:44:02.
筋トレを始めたいんだけど、何からやったら良いの? 続けられるか正直わからない…道具を買わず、家でできるトレーニングが知りたい。 筋トレ初心者な私でもできるメニューを教えて! とお悩みではありませんか? 筋トレを始めるのはハードルが高いと感じている方は多いと思います。筋トレはジムに行かないとできないのかなと、不安に感じることもあるでしょう。 しかし安心してください!
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