鼻のトラブル対策 Part2 – 矢内原ウィメンズクリニック公式ブログ 大きい船と風にのって
ドキュメンタリータッチの題名ではじめさしてもらいます 「鼻炎」に悩まされ続けてウン十年。。。 春の「花粉症」というワンシーズンモノで済めばよいのですが、何だかんだで1年中、ずるずるむずむずしてます 常に鼻の中がかゆいです いつも、どちらかの鼻が詰まっているので、殆ど片方で息してきました。 ずっと、さらさらした透明の鼻が出ます(すみません) 同じく鼻炎、というよりも既に蓄膿症で私なんかよりずっとキャリアが上の母親によれば、 さらさらしてるのは、アレルギー性鼻炎だとのこと。 黄色いのがでるようになったら、蓄膿症だとおもうよ。 とのことで わたしはまだ平気なほうかな~なんて思っていたのです が! 鼻のトラブル対策 part2 – 矢内原ウィメンズクリニック公式ブログ 大きい船と風にのって. ここ2ヶ月ほど急に、黄色い鼻が出るように。 しかも、例えばヨガとかで頭を逆立ち状態にした時とかに、いきなり奥~の方から固まったような●●(ご想像におまかせします)がすぽっ て出てきたりして驚いてしまうのです 時々青いのやらもある こ、こりゃまずいがな・・・なんなんだこれは と焦りだしてみたものの。 何故か、「鼻の通り」だけは急に良好な傾向に。 それと以前は、しょっちゅう顔面痛があったり、頭痛があったり。 それから首の後ろまでこったり。 それは鼻が「副鼻腔」の方まで達してるからだって、聞いてはいました。 それが外に排出されずに溜め込むと、やがて鼻が固まって黄色くなるそうで・・・。 副鼻腔って顔面の奥の3分の2程も占めているんですってよ 空間がいっぱい開いているんだってさー ですが、以前は頭の奥のほうまできつかったその頭痛が、なぜか此処2ヶ月は改善されてきてる。 なんで??なんだ?この症状は??? それでいて、いちばん疑問なのが、すっごい鼻声だってことです 「鼻が通っていて、凄い鼻声」 なんだか、変に奥で響いてる感じなんです・・・・ 気持ち悪い。とにかく自分の声が・・この状態が・・・ で、その異様な鼻声を心配した母親はどっからか葉っぱを2、3枚とって来ました。 なんだかはっきり言ってくっさい葉っぱ。 何の草だ?? 何を思ったか、それをレンチン。 そのくっさい葉っぱはすぐさまふやけて更にくっさい臭気を放った 湯気が・・・・あったかくて、青臭くて、それこそドラクエに出てくる薬草ってきっとこんなんだろう・・・と思った。 「コレを丸めて鼻に突っ込むのよ」 と云って母は自ら実践した。 こ、このこの距離でもこんだけくっさいのをは、鼻のなかへ・・・!?
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- 副鼻腔炎・蓄膿症はドクダミで治った！効果的なおすすめ自然療法 – 書くかくしかじか
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- 2020年9月28日｜神奈川県横浜市・旭区のリフォーム店｜ワカバヤシ
鼻のトラブル対策 Part2 – 矢内原ウィメンズクリニック公式ブログ 大きい船と風にのって
ドクダミの生葉を用意し、軽く水洗いする。 2. ドクダミの生葉五~六枚を重ねて棒状に巻き、塩で揉んで青い汁の出るまでグニャグニャする。 3. 副鼻腔炎・蓄膿症はドクダミで治った！効果的なおすすめ自然療法 – 書くかくしかじか. それをさらに硬く巻いて悪い方の鼻に差し込み、30分くらい置く。 4. 鼻をかむと、青い膿と一緒に鼻汁が出てくる。 というものだ。くれぐれも片鼻ずつだ。 最初はなかなか鼻が反応しないが、長時間置くことで鼻水が滝のようにドドドと出始める。そうなるとしめたもので、鼻がドクダミに馴染んで鼻水の流れに勢いが増す。そしてまた新しい葉を詰めて鼻水を出すを何度も繰り返す。不思議なもので、副鼻腔はブックホールにでもなっているのかと思えるほど、何度やってもまた鼻水が溢れ出るのだ。私の場合、1・2週間は毎日数回、その後1日1回はこれを繰り返し行った。 毎日何度も行うのは大変と思われるかもしれないが、テレビを見ながら、掃除をしながら、歯を磨きながらだってできる、簡単な方法だ。方法は簡単だが、最大の難点がある。それは、 「臭い」 ことだ。 とてつもなく臭い、されどありがたい、ドクダミ様 ドクダミの入手方法 アパートの脇に勢いよく自生するドクダミ(7月) ドクダミの生葉はどこで入手できるのか?
副鼻腔炎・蓄膿症はドクダミで治った！効果的なおすすめ自然療法 – 書くかくしかじか
風邪をこじらせて蓄膿症になり2年。 いつも鼻がつまっている生活を送ってきました。 でも、なかなかこのつらさは蓄膿症じゃない人には理解されない・・・長年苦しんでいる人も多いんじゃないでしょうか?薬を飲めば一時的には改善されますが、体調やストレスですぐに再発するんですよね。 なんとか改善できないものかと思っていたところ、 野草研究家のまつおさん に教えてもらったのがこの方法。 『蓄膿症には、ドクダミが効くよ〜!』 独特の香りがあるドクダミには、結構すごい効能があるらしいのです。 おばあちゃんや、蓄膿症仲間も、そんなことを言っていたぞ。 ということで、さっそく試してみました。 この記事では、ドクダミの効果とドクダミを使った蓄膿症改善方法を実体験レポでお届けします。 蓄膿症って? 2020年9月28日｜神奈川県横浜市・旭区のリフォーム店｜ワカバヤシ. 蓄膿症とは、鼻の奥にある「副鼻腔」という、普段は空っぽの空洞部分に膿が溜まる病気のこと。別名「慢性副鼻腔炎」ともいい、年齢に関係なく発症します。 長い間鼻づまりが続いたり、どろっとした黄色の鼻水が出たり、鼻をかんでもかんでも奥に残っている感じがしたり。 頭痛、ニオイや味が分からなくなる・・・などなど、とにかく不快な症状が続きます。 治療には、抗生物質や炎症を抑える薬を飲んだり、細かい霧状の薬液を機械を使って鼻から吸引したり、それでも治まらない場合には手術を行うこともあるようです。 蓄膿症に効く?ドクダミのパワーとは ドクダミは、日本全国いたるところに自生し、ごくごく普通に見られる植物です。 ▼ハート形の葉っぱが特徴 一度嗅いだら忘れられない、あの独特のニオイ・・・。 どちらかというと、いい印象を持っていない人が多いんじゃないでしょうか。 ニオイのもとになっているのは「デカノイルアセトアルデヒド」という成分。この成分に、抗菌作用や抗カビ作用、傷口の止血、便秘などにも効果があると言われています。 古くから「十薬(じゅうやく)」と呼ばれ、民間治療薬として長く親しまれてきたそうですよ。 どこにでも生えていて、しかも優れた薬効がある。 くさいだけじゃなかった! ちなみにニオイは乾燥させたり加熱させると消えます。 試してみた どくだみ茶を飲むのも良いようですが、もっと効果を発揮するのが「生の葉っぱ」! 方法は、ものすごく簡単です。 1.葉っぱを汁が出るくらいまで軽く揉む。 2.クルクル丸めて、鼻に突っ込む。 3.10分ほどそのまま待つ。 4.葉っぱを抜いて鼻をかむ。 これだけです。 鼻にドクダミ・・・ ひとりだとなかなか勇気が出ないので、友人がたくさんいる場で試してみることにしました。 ▼生のドクダミの葉を4枚ほど用意 ▼ひとつまみほどの塩で軽く揉み揉み。 ▼このときのポイントは、汁が出るまで揉むこと。 ▼2枚ずつクルクル丸めました ▼鼻に突っ込みます <ちなみに、私の蓄膿レベル> ・いつも鼻の奥が詰まっていて鼻呼吸ができない ・ニオイが分からない。そのため味もあまり分からない ・だいたい頭が痛い。目の周りが重い ・自分の声がうまく出ているのかよく分からない ・悪化すると、頰とおでこがめっちゃ痛い。顔面が痛いのはつらい ・もっと悪化すると、中耳炎・結膜炎も併発(年1程度) そのため、鼻に突っ込んでも全くドクダミ臭が分からない!
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皆様こんにちは( ^^) _旦~~ 随分と涼しくなって秋めいてきましたね。 私の秋といえば・・・ 食欲の秋、読書の秋、睡眠の秋。 食べたいものを食べ、好きな漫画を読んでから寝たいだけ寝る・・・ もう欲望のままです(笑) 怖くて体重計にも乗ってません・・・。 秋を満喫しすぎたせいか、最近便秘や肌荒れを起こすようになり 肌荒れやお通じにも良いという万能薬 「どくだみ茶」 を飲み始めました!! ドクダミ茶の効果一覧 デトックス効果 どくだみに含まれるカリウムには、体内に溜まった塩分(ナトリウム)を排出してくれる働きがあります。 むくみの原因は余分な塩分が原因ですので、カリウムの働きで体内の塩分が排出されることで「体の中からスッキリ」をサポートしてくれます。 美肌効果 カリウムのデトックス効果で体内の余分な塩分が排出されるのと同時に、実は「毒素や老廃物」も一緒に排出してくれることをご存じでしょうか? 体の中から解毒していくことで、女性には嬉しい「美肌効果」にもつながります。 また、どくだみに含まれている「クエルシトリン」という成分には優れた殺菌作用があり、ニキビや皮膚疾患にも効果的だといわれています。 ダイエット効果 どくだみに含まれる「クエルシトリン」には、代謝を高めて腸の調子を整える働きがあります。 代謝がアップすれば脂肪の燃焼効率も上がりますし、便秘解消もサポートしてくれるためお腹周りもスッキリしやすいはず! 排膿効果 どくだみ特有の強い香りの元になっているのは、強い殺菌力と排膿効果が確認されている「デカノイルアセトアルデヒド」という成分。 生薬としても排膿効果が認められている成分で、化膿している傷やでき物だけではなく、蓄膿症や中耳炎に対する民間療法としても使用されています。 ただし、排膿効果は生のどくだみにだけ期待できる効果。乾燥したどくだみ茶では効果が失われてしまうため、排膿効果を求めたいのであれば「生どくだみ茶」を飲みましょう。 中耳炎や蓄膿症の予防 優れた排膿効果がある生のどくだみ茶を飲むことで、耳や鼻の奥に膿が溜まってしまう「中耳炎」「蓄膿症」「副鼻腔炎」の予防につながります。 中耳炎は3〜4歳までの幼児が繰り返し患いやすいですし、蓄膿症や副鼻腔炎も慢性化してしまいやすい疾患として有名です。 いつ再発するかわからない疾患だからこそ、普段から予防を心がけてみるのもおすすめですよ!
2020年9月28日｜神奈川県横浜市・旭区のリフォーム店｜ワカバヤシ
以上、おへマガ編集部そのはらがお届けしました! 【2019. 1. 22追記】 — 2018年の年末に風邪をこじらせ、久々に蓄膿症を再発しました。 が、どくだみが生えていない…!!鼻に突っ込みたいのに…!!冬…!!! どくだみ茶でも効くのかな?と思って飲んでたんですが、 なんだかんだでクセがあって、毎日飲むのは正直わたしはあんまり気が進まず。。 ↓いい感じの\どくだみ入り/野草茶を見つけました。 岐阜の飛騨地域のおばちゃんたちが、20年も前から作ってるやつだそうです。 photo: Koike lab. -creative office – 小池 菜摘
蓄膿症(副鼻腔炎) 鼻の奥にある副鼻腔に炎症が起こり、膿がたまる症状。1度発症すると治りにくく、長期化しやすいそうです。 体質を根本から整えて症状を改善させることが大切です。 《肺熱タイプ》 蓄膿症の初期に多いタイプ。 肺にに熱がこもり、粘りのある鼻水、痰などの症状が現れます。 長期化しないよう、不調に気づいたら早めに身体の熱を取り除くように心がけるといいそうです♪ 気になる症状 黄色く粘りのある鼻水、嗅覚低下、頭痛、痰、舌が紅いなど 食の養生…肺にこもった熱をさます ・菊花茶 ・タンポポ茶 ・くちなし ・ミント ・金銀花茶 など 《脾胃湿熱タイプ》 蓄膿症が長期化すると、過剰な熱に加えて余分な水分や汚れも溜まるようになるそうです。 胃腸の働きも弱まるので、体内に溜まった熱をしっかり取り除くことだ大切です☆ 黄色く粘りのある鼻水、頭重、倦怠感、食欲不振 など 食の養生…溜まった湿熱を除去する ・はとむぎちゃ ・どくだみ茶 ・へちま ・あけび など 《気虚タイプ》 鼻水が濃く白い、嗅覚低下、冷え、息切れ、疲労感 など 食の養生…気を養い、身体を温める ・山芋 ・いんげん豆 ・大豆製品 ・しょうが ・ねぎ ・はとむぎちゃ など 次回は花粉症のタイプ別対策ですd(⌒ー⌒)!
しかし周りの友人は、「くさい!! !」と見向きもしてくれません・・・ ▼鼻につっこんだまま、待ちます。 ▼さらに待ちます。 5分ほど経過したころで、変化が。 むずむず鼻がしてきました。 鼻の奥から喉の奥の方へ、鼻水が垂れていく感覚。 ドクダミを突っ込んでいる鼻からも、鼻水が出てきました。 ▼10分ほど経ったところで、抜いてみる ドロドロっと鼻水が大量に出ました。 これは・・・見せられない図です。 鼻水が出なくなるまでかみます。 (そもそもいつも、鼻をかむということが出来なかったんです。鼻腔には溜まっている感覚があるのに出ない。) なんだか鼻がすっきり!! 左側がまだ詰まっている感覚がしたので、もう一度繰り返してみました。 するとどうでしょう・・・ この2年の苦しみがもう信じられないくらいに楽に!! 鼻が通る! 鼻から空気が吸える!!! もう本当に、笑顔が止まらない。 ニヤニヤが止まらない。 スキップしたい気分です。 この感動は、蓄膿症の人にしか分からないことでしょう!笑 ▼ごはんも、いつもより美味しい。 なんてったって、香りが分かるのですから。 周りの友人からも、こんな反応が。 「なんだか顔色がいい!」 「全然顔が違う!」 「声がでかい!笑」(同じようにしゃべっているはずなんですが、いつもは鼻がつまって声がこもっていたのかもしれません。) すっかり忘れてましたが、鼻で呼吸が出来るって、こんなにも幸せなことだったんですね。 こんなに気分が良く、コンディションいいぞ!と胸を張って言えるのは久々の感覚でした。 この翌日。 いつもは朝起きると鼻がつまっているのですが、快適な朝。 2日目も、鼻詰まりなく過ごせました。 幸せ。 3日目。 少し鼻詰まりの症状が。 再度ドクダミを突っ込みました。 どうやら定期的に繰り返すと良さそうです。 確かに変化があった いかがでしたか? 私の場合、確かに「ドクダミの葉」ですごく変化がありました。 いろいろ調べてみると、蓄膿症にドクダミが効くというのは昔から言われていることのようで、様々なサイトで紹介されていました。 蓄膿症だけでなく、鼻炎や花粉症にも効果があるという紹介もありました。 ※ニオイがキツいと感じる人は、直接鼻に入れると刺激が強すぎるので、においを嗅ぐだけでも十分だそうです。 効果の表れ方にはもちろん個人差があると思います。 薬に頼りたくないという方は、一度試してみる価値ありだと思いました。 身近な野草のパワーを感じた日。 健康ばんざい!