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Wednesday, 26 June 2024

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冷えをとる！ | ボディーワーカーChikaのBlog - 楽天ブログ

* 冷えの原因 一口に、"冷え"と言っても、人により捉え方は様々だと思います。 例えば、手足が冷たい、腰が冷えるなど、体のどこかが、冷たいと感じることは、"冷え"であり、実際に血行も悪くなっている状態と言えます。 しかし、自分で"冷たい! "と感じなくても、以下のような理由で、常に"冷え"は、体の中で起こっていて、もともと誰にも備わっている治癒力を充分に働かせられないまま過ごしている状態です。 健康に過ごすためには、"冷え"を良く知って、冷えを作らないような生活をすることが良いと思います。 人類が立って歩くようになったことで、脳の量が増えて頭が重くなっても体を支えることができるようになりました。 これにより、知能が格段に高まったのですが、これと引き換えに、体全体の血液循環が悪くなりました。 つまり、人類が地面を這って暮らしていた頃と比べて、直立歩行になったことで、足先に送られて行った血液を再び心臓まで戻すということがとても難しい事態になったということです。 これが、"誰でも、足もとは冷えている!

道 を とる

全25件 (25件中 1-10件目) 1 2 3 > 2008/11/12 ゆるく冷えとり実践中です ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ご無沙汰しています 気がつくともう11月ですね こちら北海道はついに雪が降り始めました 雪が降ると一段と寒さが増してきます 10月中旬の話になりますが・・ 前から気になっていた ラハール の靴下 miaさん もお勧めされていたので 早速取り寄せてみました 試してみると ★締め付け感がほとんど無くふんわりとした履き心地 ★重ね履きにウールが入るからなのか いつもより早く足元が暖かくなり、そして暖かさも持続する と1日履いてみて実感しました しかしちょっと残念な点も ★注文してから届くまでに2週間以上かかります ★ネットに入れ洗濯機で洗っても洗濯ゴミが多い気がします その分痛みも早いような・・? 道 を とる. ただ今のところ トータル的にはラハールさんの靴下の方が好きです♪ お財布との相談もあるので これから少しずつ買い足して行きたいと思います 2008/10/03 両足親指の内側(人差し指側)の脇が ぷくっと腫れてかれこれ1ヶ月 2週間前はこんな感じでしたが またまたお見苦しい写真お許しください 現在はこんな感じです ほとんど腫れもおさまり、腫れてた部分の皮がめくれ始めました yukoさん がコメントに書いてくれた枯れたような萎んだような感じです 痛さも無くなりました! お恥ずかしい話、食べすぎは気をつけていたものの 食べ物の誘惑に勝てずお腹いっぱい食べる日もありました・・ それでも治ってきたのは 北海道の寒さとともに1週間前から履き始めたブーツと 職場での湯たんぽが効果的だったようです その頃から日に日に腫れが引きはじめました 1日中足元が暖かかったのが良かったのかなと思います やっぱり下半身は冷やしちゃだめだなあ やっぱり冷えとりっていいんだなあと あらためて思い知らされました 【19%OFF】【送料無料】◎★08/09AW福袋2足組合せて9800円★ 【レビューを書いたらオマケ付】ちょこんと可愛いリボン付きムートンブーツ 9月に買ったこちらの黒のブーツL(24. 5~25)活躍してます サイズ23~23. 5で甲が薄い私の足でも靴下7枚でちょうどいいです 届いて試し履きした時は足先が当るけど痛くならないかな?

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先入観にとらわれない自由な心を持ちたいものです。 自分の怒りや、心配事は、「 自分の先入観が元に成っている可能性 」に気付いたほうが良いと思います。 「〜に違いない!」「あの人は変わらない」 という前提で、今のことよりも、知らずに過去の出来事を「合わせて」怒ったり、心配したりしていることが人に多いと感じます。 ・ 人は、今の相手よりも、相手の過去の出来事に怒っている可能性を注意します。 ・ 今の相手を、正しく見ていない可能性に注意です。 クリスマスと言えばケーキです。 私が子供の時に、1度だけ家族に内緒で、冷蔵庫に仕舞ってあったお菓子を先に食べたことがありました。 でも、その後は、お菓子が無くなれば犯人は私の前提で、事実確認をする前に怒られたものです、笑。 人間は、一度嫌いだと思えば、その後に何でも無いことでも相手を拒絶する前提での対応に知らず知らずのうちに成りがちです。隠しても態度に出ています。 これが会社でも、夫婦でも、家族同士でも、学校でも有ることです。 そういう悪循環の上での、怒りや、心配に注意したいものです。 自分の心配心は、過去の記憶からの想像では無いか ? 常に新規の今を、正しく見た上での心配なのか? これに注意して欲しいものです。 人生での苦労とは、現実に遭う苦労は30%であり、 あとの70%は、人間関係における想像の気苦労ではないか?