もやし と きゅうり の 和え物 - 店舗情報／アクセス｜株式会社京王アートマン
材料(4人分) もやし 1袋 キュウリ 1本 醤油 大3 お酢 小1 砂糖 小1/2 作り方 1 もやしは茹でて水分をよく切ってさましておきます。 2 きゅうりをマッチ棒のようにカットしておきます。 3 調味料を混ぜたうつわに1と2を入れて良くあえて出来上がり。 きっかけ ポン酢で手早く酢の物が出来ます。 レシピID:1330001390 公開日:2011/04/24 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 関連キーワード 和食 簡単 酢の物 節約 料理名 ばれりーなまま みなさん つくレポありがとうございます★ 承認は早いですv(^^)v 我が家の子供たちはまだ小さいので、基本的に手抜き料理… いや簡単料理が多いです(^^;) お菓子作りは娘がやりたがるのでよく作っています♪ 子供と作れる簡単レシピが多いので参考にして頂けたら嬉しいです(^-^)/★ ちなみに我が家のHBはパナソニックのBM-104です♪ 夏場は水は冷水で量も気持ち少な目にして下さいね! 最近スタンプした人 レポートを送る 7 件 つくったよレポート(7件) 2020/08/18 22:42 sutyrips 2019/06/03 18:27 アイス*ホット*ココア 2018/07/16 08:52 かんかんママ77 2017/07/06 14:18 おすすめの公式レシピ PR もやしの人気ランキング 位 プロ直伝!ニラともやしの卵炒め 節約ヘルシー♪オムキャベもやし 簡単一品!激ウマもやしのナムル 4 節約レシピ☆もやしときゅうりの韓国風サラダ 関連カテゴリ もやし炒め あなたにおすすめの人気レシピ
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動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「簡単 もやしときゅうりのツナナムル」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 もやしときゅうりのツナナムルのご紹介です。今回は冷蔵庫の定番食材を使用した簡単に作れるナムルにしてみました。材料も少なく、レンジを使用して時短で作れるので忙しい時におすすめです。この機会にぜひ、作ってみてくださいね。 調理時間:10分 費用目安:300円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) もやし 200g きゅうり 1本 塩 小さじ1/2 ツナ油漬け (正味量) 50g (A)しょうゆ 小さじ2 (A)ごま油 (A)鶏ガラスープの素 小さじ1 作り方 準備. きゅうりはヘタを切り落としておきます。 1. 耐熱ボウルにもやしを入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで2分加熱し、水気を切ります。 2. 味がしみしみ♪『絶品♡もやしときゅうりの中華サラダ』 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ. きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにします。ボウルに入れて塩をふり、3分程置き、水気を絞ります。 3. 別のボウルに1、2、ツナ油漬け、(A)を入れてよく和えます。 4. 器に盛り付けて完成です。 料理のコツ・ポイント 調味料の加減は、お好みで調整してください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
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もやしときゅうりのナムル
残りがちなもやしが大活躍。ごま油とごまの風味であとをひくおいしさです。
料理:
撮影:
対馬一次
材料 (2人分)
もやし 2/5袋(100g)
きゅうり 1本
白いりごま 少々
塩
酢
ごま油
しょうゆ
砂糖
一味唐辛子
熱量 92kcal(1人分)
塩分 1. 1g(1人分)
作り方
もやしは塩、酢各少々を加えた熱湯でしんなりするまでゆで、ざるに上げてさます。きゅうりは端を切り落とし、厚さ3mmの斜め切りにしてから、縦にせん切りにする。
ボールにもやし、きゅうりと、ごま油大さじ1を入れ、ざっと混ぜてからめる。酢大さじ1、しょうゆ、砂糖各小さじ1、塩小さじ1/4、一味唐辛子少々を加えてあえ、器に盛って白いりごまをふる。
レシピ掲載日:
2000. 5. もやしときゅうりのごま酢あえ by小林まさみさんの料理レシピ - プロのレシピならレタスクラブ. 2
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歯ごたえのよさに箸が進む 材料(2人分) もやし …大2/3袋 きゅうり …1本 白いりごま…小さじ2 塩…小さじ1/4 合わせ酢 ・酢…大さじ2 ・砂糖…大さじ1/2 ・しょうゆ…小さじ1/4 ・塩…少々 もやし…大2/3袋 きゅうり…1本 作り方 耐熱ボウル にもやしを入れてふんわりとラップをかけ、電子レンジで約2分加熱し、そのままさます。きゅうりは 小口切り にし、塩小さじ1/4を加えて混ぜ、約5分おく。 もやしをざるにあけて水けをきり、ボウルに戻す。きゅうりを水けを絞って加え、 合わせ酢 も加え、あえる。器に盛り、白いりごまを指でつぶしながらふる。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1. 2倍、700Wなら0.
作り方 1 きゅうりは、せん切りに、ロースハムは、細切りにする。 2 鍋にたっぷりの水ともやしを入れ、強火にかける。ひと煮立ちしたら、ザルにあげ、水気をきる。 3 もやしが熱いうちに、きゅうり・ A しょうゆ、酢 各大さじ2、砂糖 大さじ1、鶏ガラスープの素 小さじ1、にんにくチューブ 1〜2cm と共に、ジップロックやポリ袋に入れ、よく揉み込む。空気を抜いて口を閉じ、10分ほどおく。 4 ロースハム・ B ごま油、いり白ごま、すり白ごま 各大さじ1、ラー油 適量 を加えて、最後モミモミしたら、できあがり。 5 器に盛って、お召し上がりください♪ すぐに食べない方は、ポリ袋に入れたまま、冷蔵庫に入れて置いてOKです。(味は、濃くなりません♪) このレシピのコメントや感想を伝えよう! 「サラダ」に関するレシピ 似たレシピをキーワードからさがす
お店で探す 住所で探す. 検索. ニュース. news. … 医療法人社団 黎明会は、川崎市麻生区・新百合ヶ丘地区において「新百合ヶ丘ステーションクリニック」、「新百合健康管理センター」の二つの事業体制で、医療と健診の二つのサービスを提供しています。小田急線新百合ヶ丘駅北口から徒歩1分。 町田屋 新 百合 ヶ 丘 クーポン - 新 百合 ヶ 丘 ステーキ. グリーンヒルズ新百合山手1階. 営業時間 平日、土曜日 10:00~19:00 (19時以降は完全予約制) 日曜日、祝日、月曜日 10:00~18:00. 定休日 毎週火曜日・第1月曜日・第3月曜日. フロアガイド | 新百合ヶ丘エルミロード. 千代ヶ丘店(本店) 詳細はこちら 川崎市麻生区の新 町田市. Bakery and café 3110, 長命ヶ丘. 578 likes. 自家製天然酵母と低温熟成発酵で作るパンとおいしいコーヒーのお店です。 店名の「3110」は「齋藤」と読んであげて下さい。 皆さまのご来店、心よりお待ちしております! ボンダイズ BONDIS OCEANCLUB 新百合ケ丘店( … まるでリゾート地に来たかのよう。非日常感あふれる店内で名物をご堪能ください【新百合 女子会 誕生日】 テラス席. home »全店一覧 »梅の花 新百合丘店 ※4月20日~5月11日迄 20時閉店(os19時) 梅の花 新百合丘店 ※4月20日~5月11日迄 20時閉店(OS19時) TEL 044-959-3733 イトーヨーカドー 新百合ヶ丘店 - Ito-Yokado 「新百合ヶ丘店」メニュー. 撮影メニュー(証明写真)|写真館カサブランカ; 新百合ヶ丘総合病院 | 神奈川県 | 川崎市麻生区にある先端.. (1000) 485: 【上溝・下溝・横山】上溝辺りスレ19 新百合 ヶ丘 サティ:新百合 ヶ丘 ビブレとして1997年(平成9年)8月29日に開業 → 2003年(平成15年)11月7日に新百合 ヶ丘 ビブレの. 神奈川県川崎市麻生区新百合ヶ丘の歯医者「新百合山手クリニック」で対応している、透明マウスピースを使ったインビザラインや舌側に装置を取り付けるインコグニートなど目立たない矯正装置をご紹介します。お子様の矯正にも適用できます。 マクドナルド公式サイト | McDonald's Japan 日本マクドナルド公式ウェブサイトはお得な情報が満載!期間限定商品など「旬」な情報の他に、原料から製品に至るまでの品質管理や衛生管理、また食育や社会貢献活動に対する取り組みなどお役立ち情報いっぱいです!
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2)しぼって! 3)ふるだけ! 振ると何度でも冷たくなります!
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