目の不調…スマホ画面の見すぎのせいかも。「Vdt症候群」に注意｜健康｜婦人公論.Jp - おしゃれに日やけを防ぐ「夏ストールのアレンジメソッド」 | Belta Piu ｜ ライスフォース「肌を育むスキンケアプログラム&Reg;」
目に優しいディスプレイを選ぶ 長時間パソコンのディスプレイを見続ける人には、「目にやさしい」「目が疲れにくい」といわれる「IPS方式」や「ADS方式」の液晶パネルを搭載したディスプレイを選ぶとよいでしょう。 何よりも大切なのは酷使した目を休めること。休息をとってもなかなか改善しない場合、一度眼科を受診してみてください。 ピックアップ パソコン・スマホのお困り事は出張設定で解決いたします! ネットでお買い物するならノジマオンライン 人気記事ランキング 1位 マイナポイントはいつまで?どこがお得か比較!アプリの予約・登録方法を解説【2021年最新版】 2位 【2021年版】ニンテンドースイッチソフトの人気おすすめ42選|最新ゲームや大人や子供向けなど紹介 3位 快適なインターネット回線速度は?速度計測法や遅い時の対処方法を解説! 4位 エアコンの電気代はいくら?暖房や冷房、除湿、つけっぱなしの場合、節約方法を解説 5位 【2021年5月末終了】Googleフォトの容量無制限が有料化!代わりのサービスを比較
目の不調…スマホ画面の見すぎのせいかも。「Vdt症候群」に注意｜健康｜婦人公論.Jp
目が疲れるのは、 ずっと同じところを見ているから コロちゃん先生 目が疲れる、目が乾く、ショボショボする、ゴロゴロする…。 目の症状にはいろいろな表現があるコロ。 パソコンやスマホから発せられるブルーライトも疲れ目の原因と言われているけど、疲れ目の一番の原因と言われているのは同じ場所をずっと見つめること。 つまりスマホやパソコンの画面をじっと見つめるのは、すごく目を疲れさせてしまうコロ。 しかも夢中になるとまばたきの数が減って、ドライアイの原因にも…。 目が疲れた時、こんなことしてませんか? コロちゃん先生 目が疲れた時に、目のあたりを強くもんでいる人。これはとっても危険コロ! "強く"目のあたりをもむ、特にまぶたの上から眼球を押すというのは、やらないでほしいコロ。 強い刺激を与えるのは眼球を「打ち身」状態にしてしまうことになるので、最悪の場合、網膜剥離になってしまう危険もあるコロ。 目の周辺を軽くマッサージする程度なら大丈夫だけど、手のひらを押し当てて、グイグイ眼球を押すのは、一時的に目の疲れが取れた気にはなるだけだから気をつけて。 目の疲れの原因って? コロちゃん先生 目の疲れは、目の筋肉痛と考えると分かりやすくなるかもしれないコロ。 眼球にはレンズがあり、それを周囲の筋肉が引っ張ったり緩めたりしてピントを合わせているんだ。 ところが同じところをずっと見ていると、筋肉の緊張状態が続いて疲れてしまうんだコロ。 これが目の疲れの原因の1つ。 疲れた筋肉は軽く炎症を起こした状態。 そこをグイグイ押すことは、一時的に楽になった気がするだけで、実は筋肉自体を傷つけてしまう良くない方法コロ。 ケロちゃん 目が疲れると楽しいテレビも楽しめないケロ… コロちゃん先生 目に優しく、がポイントだコロ! 目が疲れたら、一体どうしたらいいんだろう? あったかいおしぼりで温めれば、疲れ目もドライアイにもいい! コロちゃん先生 目が疲れた時は、温かいおしぼりでじんわりあっためてあげるのが最適。 目を閉じて休ませながら、筋肉組織を温めることによって血行が良くなり、コリがほぐれて目の疲れがすっきりするというわけ。 冷た~いタオルで…、というのもひんやりして気持ちいいのでたまには良いけれど、根本的な解決にならないのでなるべく避けたほうがいいコロ。 それよりもビタミンなど目の疲れを改善する成分が入った目薬がおすすめ。 眼精疲労に効く内服薬もあるから、自分に合った対処法を探してみてコロ。 でもね、あたりまえだけど本当の本当に一番大切なのは、目を疲れさせないこと。 スマホやゲームに夢中になって長時間やり続けたり、パソコンの画面を見つめっぱなしで仕事に打ち込むのもほどほどに、ということコロ。 時間をみて休ませてあげることが大切コロ!
スマートフォンと上手に付き合っていくには、このような対策は必要不可欠となります。 目がSOSを出す前に、意識して取り入れてみてくださいね。 このブログ記事を書いたスタッフ SHIVA SHIVA 好きな動物/ライオン・犬・チーター・豹・トラ 好きな色/BLUE(青) チャームポイント/まつ毛 このスタッフの記事一覧へ
CHAPTER 3 こなれた感でオシャレ度アップ! もっとストールを 楽しむために ストールの巻き方をマスターしたら、さらにオシャレ上級者を目指して"こなれた感"を身に着けたいものです。服とのコーディネートや巻き方はもちろん、その他のちょっとした気遣いで、あなたのストール姿が何倍もステキに見えること間違いなしです! 肌を明るく見せてくれる万能カラーって? 白や、明るいブルーやグリーン、ピンク、オレンジなどのキレイめの色が肌を輝かせて明るく見せてくれます。ストールをレフ板代わりにして、健康的な肌色をキープできますよ! ヘアスタイル別、ストールのキレイな見せ方って? ショートカットの場合は、首周りに多少ボリュームを持たせても格好良く決まります。また、コンサバになりがちなミディアムヘアの場合は、トレンドを意識した個性的な巻き方がフィットします。ロングヘアの場合は、全体の印象が重くなりがちなので、首もとがすっきりと見える巻き方がオススメです。 ストールありのコーディネートで気を付けることは? ストールは、コーディネートに「何かちょっと足りないな」という時にプラスするアイテムです。全身がゴテゴテし過ぎないように気を付けましょう。全身を鏡でチェックして、バランスを確認する事を忘れずに。ストールの面積が大きすぎるとバランスが悪く見えてしまうので要注意です。 2014年のトレンド、ストールでどう取り入れる? トレンドは、レース素材や、クロップドトップス、ロゴTシャツなどなど…。レース素材のワンピースやトップスには、透け感のある無地のストールをシンプルにさらっと巻くのはいかがでしょう?また、無地のクロップドトップスには、差し色になるストールをコンパクトに巻いてみたり、ロゴTシャツには、あえて柄物のストールを持ってきたりと、バランスよく楽しんでみてください。 坂本先生からの メッセージ 私が、おすすめするストールの巻き方は、リアルに、そしてデイリーに使える巻き方です。 「巻いていてずれない」、「簡単に巻ける」、この2つがポイントになります。難しそうに見える巻き方も、実際に自分でやってみると案外簡単だったりするものです。あまり考えすぎずに、まず自分で何回か練習してみて、巻き方を覚える事ですね。一度習得すれば、秋冬にも応用できますよ。 自分らしく、気負いなくストールを味方につけましょう。 オススメ記事 belta piu+ 見た目年齢を決める!?
若々しい首元のつくり方 belta piu+ 紫外線も暑さもガードする!今からチェックしたい日傘の選び方 お肌のせんせい 気をつけたい「UV 乾燥」太陽に負けない「うるおい肌」の作り方とは? キレイのための『食美活』レシピ [ 和食] 冷やし茶わん蒸し
年をとるにつれ、首のシワが目立つようになってきた・・・ 夏は日差しも強いから、なるべく首を出したくない・・・ 夏ストールの選び方や使い方がよくわからない・・・ あなたはこんな悩みはありませんか? 他にも、、、 夏にストールを巻いていたら暑苦しく見えない? コーディネートが難しそう・・・ ストールの巻き方もよく分からない・・・ そんな心配もありますよね。 実際、夏ストールの選び方を間違えてしまうと、「暑くてとても巻いていられない!」「巻いていて汗疹や湿疹ができてしまった・・・」という失敗につながりますし、コーディネートを間違えると、「暑苦しい見た目」になってしまいます。 そんな失敗をしないよう、このページでは夏ストールの適切な選び方と、その活用方法についてわかりやすくお話をしています。 これを読めば、あなたの抱えている悩みや不安を解消でき、コーディネートのポイント、夏に最適なストールの巻き方、そしてお手入れの方法までわかるようになります。 そして、あなたが求めるようなストールを選ぶことができ、日よけをしながらおしゃれに夏ストールを活用できるようになるはずです。 ぜひ最後まで読んでいただき、あなたが夏のストールを上手に活用できるよう、役立ててくださいね!
ファッションスタイルが決まっていない場合 そうはいっても、私は色々な服を着るし、何にでも合わせられる夏素材がいい! という方もいらっしゃると思います。 そんな方にオススメなのがカジュアルなファッションと相性が良い、コットンと、フォーマルスタイルと相性が良いシルクの混紡である コットンシルクストール です。 コットンシルクストールはナチュラルな質感の中にもわずかに光沢を帯び、カジュアルな表情とフォーマルな表情、どちらも兼ね備えている素材です。 そのため、どちらも使い分けたい、という場合はコットンシルクストールが良い選択肢になります。 ■ コットンシルクストールの商品一覧を見る ここまで読んでいただき、夏に選ぶべきストールの素材はかなり絞れてきたと思います。実際に、素材さえ決まれば、あとはあなたの好きなデザイン、色、サイズから選ぶことができるようになるはずです。 夏ストールコーデ:3つのポイント ここでは夏ストールを上手に活用する上で、押さえておきたいコーディネートの3つのポイントについてお話しします。 1. シンプルな服装にする ストールは主にファッションにおいてアクセントの役割 をしています。 なので、服装をシンプルにするだけで、ストールのアクセント効果が高まり、全体がバランスの良いスタイリングになります。 服装が派手な色柄だったりデザイン性の高いものであると、どうしてもストールを合わせるのが難しくなります。 あなたも、初心者なら無地のストールを選んだほうがいい! という話を聞いたことがあるかもしれません。 でも、 服装をシンプルにすれば、柄物も全く問題なく合わせることができます。 ベースをシンプルにするだけで、ストールを合わせるのがとても簡単になります。 夏は自然とシンプルな服装になると思いますが、ストールを上手に合わせるためには、これが一番基本で簡単な方法です。 2. 取り入れる色と面積を絞る 2つ目のポイントはファッションに取り入れる色を絞り、その比率を守ることです。 これはストールファッションに限った話ではありませんが、ファッションにおいて 色を3色にしてその比率を守ることはセオリーの一つ です。 この時の3色はそれぞれ、ベースカラー、アソートカラー、アクセントカラーと呼ばれます。 ベースカラーは全体の面積の半分以上を占める色で、主にトップスがベースになります。 アソートカラーは30%から40%ほどを占める色で、2番目に多く使われる色です。主にボトムスがその役割を果たします。 アクセントカラーは全体の10%前後で、ストールがこの部分にあたります。 この配色比率を守ることで、全体のコーディネートがとてもまとまりあるバランスのよいものになります。 もちろん、厳密に3色を守らなければならないというわけではありません。 ポイントは、色を絞ることでストールが合わせやすくなる、ということです。 この2つのポイントを押さえておくと、コーディネートのハードルが下がり、ストールを合わせるのがとても簡単になります。 3.
使用後は陰干しに 使った後はホコリや花粉を払い、ハンガーにかけて陰干しします。 その時に軽く風に当ててあげると匂いや小さなホコリも取り除けます。 (自然の風はもちろん、扇風機の風当てもとても効果があります) しっかり休ませるなら、半日ほど干します。これで少しの折りジワや結びジワも取れます。 2. 汗はすぐに取り除く、またはお洗濯をする 汗は変色や色落ちの原因になるため、ついてしまった場合は早めにお洗濯をします。 自宅でのお洗濯については 素材別の洗濯方法 を参考にしてみてください。 シルクなどの素材ですぐに洗えない場合は、適度に絞ったぬれタオルなどでトントンとたたいて汗を取ります。 3. シワが気になる場合はアイロンをかける リネンやコットンは巻いたり、お洗濯をするとほぼシワができます。 また、シルクも長期間巻いていたり、畳んだままにしておくと巻きジワや折ジワができることができます。 シワが気になるときはアイロンをかけることで簡単にシワを取ることができます。 それぞれの素材に対してアイロンの温度を設定します。 リネン、コットン:180〜210度 シルク:140〜160度 ポイントは当て布をしてスチームを使うことです。 スチームを使った後は湿気が繊維の中に入るため、軽く陰干しをすることで、カビや虫食いを防ぐことができます。 4. 保管時の虫食い・湿気・日やけに注意 シルクは湿気に弱いので、保管の際はできるだけ高い位置に置くようにします。日光に当たると変色してしまうので、日が当たらない暗い場所に保管するようにします。 また、シルクは虫食いに弱い素材です。今は無臭の防虫剤もあるので長期間の保管の際はしっかりと防虫剤をセットしておくと安心です。 ストールを長い間保管する場合は ストールを長期間使わないときの保管方法 も参考にしてみてください。 夏ストールの取り扱いのコツ 今まで、ストール素材の種類、夏ストールの選び方、オススメのスタイル、コーディネートのポイント、巻き方、お手入れまでお話ししてきましたが、いかがだったでしょうか? 夏ストールと一言で言っても、本当に多くの種類があり、それぞれ用途も変わってきます。 また、夏は特に他のシーズンに比べてストールの取り扱いが難しい季節でもあります。 まずは今回お話しした、素材ごとのメリットデメリットをしっかり把握しておくことが大切です。 正しい知識をつけて、あなたの夏のファッションにストールを上手に取り入れてみていただければと思います。 そうすれば、 おしゃれ度を上げながら日よけができ、ストレスなくストールを活用できる ようになります。 そして、 夏の淡白なファッションにストールを取り入れることで、自分を引き立て、華やかに演出することができる はずです。 この記事があなたが夏ストールを活用する上で、参考になれば嬉しく思います。 ストール専門店ナチュラルラウンジは 日本で唯一の天然繊維100%ストール専門店 です。人の肌にやさしいこだわり抜いた高品質な天然繊維100%ストールのみを取り扱っています。また、素材やデザインを厳選しているため、全て枚数限定、ほとんどが一枚ものというラインナップです。 よろしければこの機会にご覧ください。 ↓ ストール専門店ナチュラルラウンジの天然繊維100%夏ストールを見る コンテンツの全部または一部の無断転載を禁止します。Copyright(c)Natural Lounge All Rights Reseved.