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• 《懐メロ》 昭和40年代の日本ナツメロ流行歌・歌謡曲～プレゼントや贈り物に！（ＣＤ全８枚／分売可能）
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《懐メロ》 昭和40年代の日本ナツメロ流行歌・歌謡曲～プレゼントや贈り物に！（Ｃｄ全８枚／分売可能）

ミュージックアルバム By Youtube＜永遠の映画女優と時代を駆け抜けたアイドル達＞ | 社友のお便り | 丸紅社友会

個数 : 1 開始日時 : 2021. 08. 02(月)23:19 終了日時 : 2021. 04(水)21:19 自動延長 : なし 早期終了 この商品も注目されています この商品で使えるクーポンがあります ヤフオク! 初めての方は ログイン すると (例)価格2, 000円 1, 000 円 で落札のチャンス! いくらで落札できるか確認しよう! ログインする 現在価格 300円 (税 0 円) 送料 出品者情報 nandm_ve さん 総合評価: 814 良い評価 100% 出品地域: 千葉県 新着出品のお知らせ登録 出品者へ質問 支払い、配送 配送方法と送料 送料負担:落札者 発送元:千葉県 海外発送:対応しません 発送までの日数:支払い手続きから2~3日で発送 送料: お探しの商品からのおすすめ

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2021. 06. ヤフオク! -小山ルミ(レコード)の中古品・新品・未使用品一覧. 17 毎月恒例のリリース曲。 ユニット「コレde億り隊」ボーカル「クミクミ」として参加中。 令和3(2021)年6月楽曲は「雨の御堂筋」 昭和46(1971)年6月5日 「ザ・ベンチャーズ」が「雨の御堂筋」をリリースしました。 「雨の御堂筋」と言えば、 欧陽菲菲が歌ったイメージが強いですが、 最初は「ザ・ベンチャーズ」のインストゥルメンタル曲 として発表されました。 同年9月5日、台湾出身歌手 欧陽菲菲は デビューシングルとしてカバーし、 その年末に第13回日本レコード大賞新人賞を受賞しました。 「ザ・ベンチャーズ(The Ventures)」)は、 テケテケサウンドで有名な1960年代を代表する アメリカのインストゥルメンタル・バンド。 昭和40年代(1965年~1974年)には 「ベンチャーズ歌謡」と呼ばれる新たな分野を創出しました。 私が好きな「ベンチャーズ歌謡」は 渚ゆうこ「京都慕情」「京都の恋」。 外国人が作曲したとは思えないほど 日本情緒がほんのり漂ってくる曲です。 それから小山ルミ「さすらいのギター」 デュエット曲では、和泉雅子&山内賢「二人の銀座」。 ほかにもまだまだ有名な曲があります。 2021年8月には来日公演も予定されています。 コロナの終息を願って、ベンチャーズとの再会を祈りつつ、 梅雨を魅惑の「ベンチャーズ歌謡」でしっとり過ごしましょう! もっと見る

小山ルミ恋のマイアミ・ビーチ・ルンバ1973/MiamiBeachRhumba(作詞=千家和也/作曲=アルバート・ゲイムス、アーヴィング・フィールズ/編曲=竜崎孝路)B=IT'STOOLATENOW(作詞=安井かずみ/作曲=テリー・デン. 小山ルミ恋のサンライト いいね コメント リブログ 実は十八番でした (^^) 休日自宅限定フォークシンガーの部屋 2020年06月24日 22:17 もう、久しくカラオケには行っていないけど・・・😑30歳半ばから40歳半ばの頃のオレ様のカラオケの十八番‼️😁一曲目は小指の思い出です😁⬇︎コチラ小指の思い出二曲目は雨の御堂筋です😅⬇︎コチラ雨の御堂筋で、今でも必ず歌う😁三曲目京都の恋だよ😁⬇︎コチラ京都の恋弾き語りはフォーク系メインなんだけど、カラオケではフォーク系は殆ど歌わないなぁ🤔❓フォーク系ってカラオケには合わない感じがするんですよね😅で、40歳半ばまではこの3曲でローテーションしてました❗️😁 コメント 6 いいね コメント リブログ (20. 《懐メロ》 昭和40年代の日本ナツメロ流行歌・歌謡曲～プレゼントや贈り物に！（ＣＤ全８枚／分売可能）. 3. 6) "小山ルミさんと『さすらいのギター』『二つのギター』" カズオ写真のブログ 2020年03月06日 13:16 ベンチャーズ記事、好いてす コメント 1 いいね コメント リブログ 小山ルミさんと『さすらいのギター』『二つのギター』 Josepha Keiko Nishiyamaの思い出と音楽の世界 2020年03月06日 00:33 ご訪問ありがとうございます。JosephaKeikoNishiyamaです。今回は昔懐かしい小山ルミさんのお話です。若い人たちはご存じないでしょうね。アイルランド系のお父さんと日本人のお母さんを持つ小山さんは、歌手、女優、そして『巨泉×前武ゲバゲバ90分!

2gのタンパク質はできるだけ摂取する ように意識していきましょう。 食事法② 食物繊維やミネラルをたくさん摂取する 食物繊維やミネラルも脂肪燃焼にとても重要な栄養素 。 ビタミンも含めたこれらの栄養素が不足すると、体内の老廃物の処理がうまくいかなかったり脂肪燃焼の効率が悪くなってしまうなどの状態になってしまいます。 それを防ぐためにも食事の中に野菜や果物を取り入れていくことが非常に大事。 食事をコンビニで済ませる場合でも、野菜ジュースやサラダなど一品加えることで食物繊維やミネラルを補える食事にすることができますよ。 食事法③ 寝る3時間前までに食事を済ませる 夜ご飯の時間が寝る時間と近くなってしまう時ってありますよね。 寝ている間は消化酵素の分泌量が少なくなるため、食べ物が消化し切れず脂肪として蓄えられやすくなってしまうのです。 食べたものをしっかり消化して寝るためにも、できるだけ寝る3時間前には食事は終わらせるようにしましょう。 痩せ型お腹ぽっこりを解消して、健康的な男らしい体型に仕上げましょう! 内臓脂肪が溜まって痩せてるのに腹回りがぽっこり出てしまっている男性の状態は、見た目にも決して良いものではありませんよね。 内臓脂肪が多いことは、見た目だけでなく健康上のリスクも高めてしまいます。 今回は、痩せ型ぽっこりお腹を解消するための対処法を運動や食事の観点からご紹介しました。 どれも行うのにあまりハードルが高くないものばかりですので、ぜひご自身の見た目と健康のためにも日常生活に取り入れ、スリムな身体を手に入れてくださいね。 【参考記事】他にもある 内臓脂肪を減らす効果的な方法 を詳しく解説!▽ 【参考記事】 ぽっこりお腹を解消する運動メニュー とは?▽ 【参考記事】 ぽっこり下腹を解消するには? ▽

痩せ型お腹ぽっこりの解消法｜男性の内臓脂肪を減らすメニューとは？ | Smartlog

【原因3】姿勢が悪く、骨盤が歪んでいる 脚線整美師 「STUDIO脚光美芯」主宰 中村希実さん 下半身コンプレックスを克服した自身の経験から、脚線のゆがみ方や動 作のクセを分析し、筋肉や骨格を正しいバランスへと導く独自の「脚線整美メソッド」を編み出す。 【OK】背筋も骨盤も丸まらない座り方 Check 背もたれに肩甲骨と骨盤を委ね、背中や腰を丸めないでキープ! 【NG】骨盤が丸まった状態 肩胛骨だけを背もたれに預けて座ると骨盤が後傾し、腹筋が緩む。 【NG】背中が丸まった状態 背中が丸まると骨盤が開き、腹筋が萎縮した状態のまま使われない。 初出:スマホの使い過ぎは胴長短足の原因に!?腹筋を鍛えて美脚を目指そう! 【原因4】便秘ぎみでお通じが悪い 小林メディカルクリニック東京 院長 小林暁子先生 医学博士。順天堂大学総合診療科を経て2005年にクリニックを開業。内科、皮膚科のほか、便秘外来や女性専門外来を併設し、治療に当たる。 「大腸はおなかの中をぐるりと1周していますが、実は両端だけしか固定されていません。ブランコのようにぶら下がった状態のため、 便秘が続いて便がたまると、腸がどんどん伸びて下がってしまいます(下がり腸)。そうすると、ほかの臓器も下に引っ張られてたるみ、スタイルがくずれる原因に 。また、便秘で老廃物が腸内にたまったままだと、有害物質が発生し、それを含んだドロドロの血液が体内を巡ります。こうした 質の悪い血液は脂肪に蓄積されやすいため、太りやすく、やせにくい体にもなってしまいます 。血液の巡りも悪くなるので、冷えやむくみ、肌あれ、疲労、肩こり、腰痛、免疫力の低下など、さまざまな不調が止めどなく押し寄せ、外見も中身も老化を加速させます」(小林先生) 初出:「便秘」が肌あれ、むくみ、冷えに影響!?

長引く在宅ワークで、つい食べ過ぎや運動不足になり、もう体重計に乗るのが怖い! とはいえ、実際にダイエットや筋トレを始めようとしても、何から手を付けていいのかわからない人も多いはず。 今回、そんな悩める人々に向けたダイエット企画がスタート。挑戦するのは、元山口放送・テレビ大阪のプロアナウンサー・庄野数馬氏(34歳・@kazumashono)。 ダイエット前は身長177. 0cmで体重が61. 7kg(体脂肪率12. 7%)。痩せる必要がないように思えるが、実は「お酒の席が多く、ぽっこりお腹が悩み」と言う。また、坐骨神経痛と腰痛にも悩まされているそうだ。 そんな庄野氏が今回、教えを受けるのは植田知成(ちせい)トレーナー。某高級パーソナルジムのTOPトレーナーから六本木の個人パーソナルジム「BODY MAKE GYM CLOVER」を開業。超一流のドSマッチョなトレーナー。 ――ともあれ、本気でダイエットをしようと決意した庄野氏が、何か月でどこまで痩せられたのかを本連載では追いかけていきたい! (YouTube「庄野家の熱血チャンネル」より) 激痛マッサージを受けた知人が… 庄野数馬(以下、庄野):さっそく1つ目のテーマなんですけど、知り合いの大手広告代理店マンが、私の激痛マッサージ動画を見て「私も腰が悪いのでトレーナーの方を紹介してくれませんか?」って言ってきたんです。さっそく植田さんのところに来たんですよね? 植田知成(以下、植田):はい。もちろん事前に「相当痛いですよ」っていうふうに、お伝えしていましたけど、45分間マッサージを受けていただきました。 庄野:なんかあったら困りますもんね(笑)。 植田:「痛いのを承知して来てますよね?」って質問したうえで施術をしたんですけど、ずーっと脂汗流していました。 庄野:ほんとに痛いですからね。小殿筋と中殿筋ですよね。お尻の横側をマッサージでぐいぐい押されると。 植田:腰痛の人は、基本的にお尻の横が固いので、私のマッチョパワーでしっかりとマッサージさせていただいたんですけどね。その方、ずーっと脂汗かいて止まらない(笑)。 庄野:みなさんにも体験してもらいたいんだけど、その人は何が原因でした? 【関連記事】 脂質を抑えすぎると肌がカサつく?ダイエットの素朴な疑問に答えます 筋肉アイドルが伝授する、ダイエットに必要な「極秘12か条」 メタボ腹を凹ませる腹筋エクササイズ。1日3分で効果てきめん 自宅でできる痩せる体幹ダイエット。一生太りにくい体を作ろう 酒をやめるだけで「激やせ」できる?その理由を専門家に聞いた