マイナス 思考 から すぐ に 抜け出す 9 つの 習慣, 家 に いる 時 の 髪型
作品内容 誰でもネガティブな考えにとらわれることはあります。 でも、それが長く続くか、すぐに転換できるかどうかで人生が変わります。 本書は、歴史上の偉人や経営者、スポーツ選手と著者自身のクライアントへの調査に基づき、ネガティブな考えからすぐに抜け出せる人がしていることを9つの習慣としてまとめたものです。 それぞれの習慣を5つの項目に分け、全部で45項目、マイナス思考から抜け出す具体的な方法を紹介しています。 作品をフォローする 新刊やセール情報をお知らせします。 マイナス思考からすぐに抜け出す 9つの習慣 作者をフォローする 新刊情報をお知らせします。 古川武士 フォロー機能について Posted by ブクログ 2017年06月22日 相手を変えずに自分を変える、さまざまな視点から眺める、「今」に集中して生きる等、わかりやすくて読みやすいので頭にすっと入ってくる。 このレビューは参考になりましたか? 2013年02月09日 ■マイナス思考からすぐに抜け出せる人の「9 つの思考習慣」 1. 等身大の自分を受け入れる:自己評価が低いと、何をやっても劣等感に苛さいなまれる。長所も短所も含め自分と考える。 2.
『図解 マイナス思考からすぐに抜け出す9つの習慣』｜感想・レビュー・試し読み - 読書メーター
仕事で失敗したとき、自信を失いそうになったとき、プレッシャーに負けそうになったとき…。マイナス思考から抜け出し、思考をプラスに変える9つの習慣を、豊富な図解とともに具体的に紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】 不安、ストレス、恐怖がみるみる消える! 人気習慣化コンサルタントが考案、 思考をいますぐプラスに変える45のスキルを完全図解!
これら全45のスキルをひと目見て理解し、また実践できるよう、豊富なイラストとともに完全図解して作られたのが本書です。 あなたが仕事で失敗したとき。自信を失いそうになったとき。 プレッシャーに負けそうになったとき。 マイナス思考から抜け出すヒントを、本書からきっと得られるはずです。 【本の内容】
匿名 2014/04/08(火) 07:18:15 髪が顔にかかるのが嫌いなので後ろでねじって団子にまとめてます。前髪はピンで留めるかちょんまげ。 ゴロンとしたい時は団子の位置を頭のてっぺんにねじり直してます。 今度ソックバンやってみます。 69. 匿名 2014/04/08(火) 08:33:58 ソックバンしてみた方たちどうですかー? (*^^*) 70. 匿名 2014/04/08(火) 09:06:52 前髪はピンクの洗濯ばさみでとめてる。 71. 匿名 2014/04/08(火) 11:27:45 ソックバンやってみた。 すげぇぇぇ! 超簡単なのに団子が崩れないしゴムとかピンとかでガチガチにしないから頭が痛くならない! 教えてくれた人ありがとう‼︎ 72. 匿名 2014/04/08(火) 12:06:30 髪の長さは鎖骨くらい。 下の方で1つ結びしてコレ。前髪もピンかバレッタしてる。 73. 匿名 2014/04/08(火) 12:34:18 ソックバン前のトピで知ってからしてるよ~ 髪が多いから、黒柳徹子みたいな姿に…w 動画みたいにキレイなお団子にはならないけど、癖は付くからたまにしてる でも次の日、私は仕上げに少しアイロンがいるかな~ 髪多いからかかなぁ? 74. 匿名 2014/04/08(火) 15:56:28 基本、おさげ髪 髪結ばないと抜け毛、かなり落ちませんか? 胸ぐらいの長さなので抜け毛も長くて気持ち悪いし、料理とかに入りそうなのでおさげです。 ホントは無造作おだんごとかにしたいけど、 くせ毛なのでそれすると顔周りにアホ毛増殖で おばさん丸出しに… おさげだと誰か来たらしゅっ!とほどけばいいだけだし、便利です。 ただ、メガネでおさげなんで旦那には『たんぽぽの白鳥か。』と言われます。 75. 匿名 2014/04/08(火) 16:03:54 76. 匿名 2014/04/08(火) 23:11:41 チョンマゲにおだんごです(笑) ソックバン知らなかったです! 今日やってみます*\(^o^)/* 77. 匿名 2014/04/08(火) 23:32:29 64です。 私の長さでは少し物足りない感じではありましたが、ちゃんと巻かれてた~! ハチの辺りのゴムのあとが少し気になりハーフアップにして出掛けました。 もっと緩く縛るべきだったのかなと今夜も挑戦しています!
竜 2014/04/07(月) 20:39:11 ID:aMNhIPYViU 今はショートなので何にもしてない。 伸びたらおばさん縛りにでもするかな... 55. 匿名 2014/04/07(月) 21:15:55 トピ画はソックバンですよ! 56. 匿名 2014/04/07(月) 21:23:46 ワンレンボブなので家にいる時はゴムで縛ってチョンマゲです 57. 匿名 2014/04/07(月) 21:34:01 私は直毛でそれが嫌だからいつも巻いてるのですが、あんまり家でキッチリ留めると出かける時ぐっちゃぐちゃになっているのでお団子にしてゴムじゃなくてシュシュで柔らかくまとめてます。 出かけるときは頭振り回して以来ケープをガーっとかけてから整えてます(^^) 58. 匿名 2014/04/07(月) 21:43:24 ロングだけど なーんにもしない。 59. 匿名 2014/04/07(月) 21:44:35 マジでタオル巻いてます。まあ訳ありなんですがね。 60. 匿名 2014/04/07(月) 22:03:06 ソックバン知らなかったー! 教えてくれてありがとー! 61. 匿名 2014/04/07(月) 22:16:51 まさに小野正利 62. 匿名 2014/04/07(月) 22:33:16 ソックバン…! めちゃくちゃ画期的‼︎ 今からお風呂入って、したまま寝て試してみよう(*/▽\*) 63. 匿名 2014/04/07(月) 23:12:31 三つ編み 髪が絡まらないから! 64. 匿名 2014/04/07(月) 23:47:53 ソックバン、知りませんでした! 今、チャレンジしてみました。 明日の朝ちゃんとなっているのか楽しみです☆ ありがとうございます~(*´∀`) 65. 匿名 2014/04/08(火) 01:57:18 ちょんまげでボサボサwww 冷えやすいから、ボロボロでボワボワの汚くはないカーディガン着て、サンタさんのモコモコ靴下履いて過ごしていますw しかも、メガネw家ではブスと言われていますw 外に出たときの姿とは想像つかないくらいひどいですw 66. 匿名 2014/04/08(火) 03:14:34 ソックバン初めて知った!! 髪の長さが足りないかもしれないけどやってみる♪ 67. 匿名 2014/04/08(火) 06:45:22 前髪がヤシの木みたいになってる笑 68.
67. 匿名 2020/10/27(火) 14:25:32 ロングヘアだけどざんばら頭 68. 匿名 2020/10/27(火) 14:27:19 総髪の武士スタイル。 髪の毛がとにかく邪魔。 69. 匿名 2020/10/27(火) 14:30:26 >>68 の上から、冬場はスカーフ。マトリョーシカ。 70. 匿名 2020/10/27(火) 14:52:30 同じ髪型してます、 おでこが広いと体型の問題で武士というより力士です。 71. 匿名 2020/10/27(火) 15:26:43 >>66 え!かわいーじゃん 72. 匿名 2020/10/27(火) 16:47:30 リトルミースタイル 73. 匿名 2020/10/27(火) 17:19:20 >>71 え!可愛いですか?! どなたかも書いてたように、引っ詰めた団子にしてたら薄毛になってきたっぽいので横がたわんだ団子にしているのです。 鏡で見るたび、イーヤーサーサーって思ってました。 74. 匿名 2020/10/27(火) 19:03:07 >>73 最高だよ😆 75. 匿名 2020/10/27(火) 19:12:03 すみません 間違えてマイナス押しちゃった… ほんとはイーヤーサーサーに癒されてプラス押すつもりだったのに… 76. 匿名 2020/10/27(火) 21:22:16 >>75 気にしないでください(^_^) 77. 匿名 2020/10/28(水) 11:00:02 からじ結いとても楽。 78. 匿名 2020/10/28(水) 19:07:07 最近髪の毛を思いっきり切ったので普通に結べなくツイストしないと落ちてくるから、こんな感じにしてる。 79. 匿名 2020/11/10(火) 10:35:24 家でも外でも1本縛り。
11 xrain 回答日時: 2006/03/14 15:33 今はショートなので、前髪だけピンで留めています。 前髪って意外と邪魔… 切る前は、鎖骨までの髪を二つに緩く括ってました。 外に出るときは下ろしていたのですが、家ではやっぱり邪魔… 癖毛パーマみたいな癖毛なので、首にまとわり付くんですよ…! ちなみに鎖骨まで伸ばしてる間は、わざときつめに三箇所か四箇所ぐらい結んでいました(笑) なんかキツくしばると髪が伸びる気がして…… だから、誰かが尋ねてきてもすぐにドアが開けられません(笑) ゆるい三つ編みなら、そのまま出れるし、可愛くて良いですね~。 癖毛はやっかいですよね。 お礼日時:2006/03/14 17:18 No. 10 Chioring 回答日時: 2006/03/14 14:56 前髪長め・肩につくくらいの長さです。 家にいる時は、一つに纏めてくるくる捻って、ヘアクリップで留めてます。 あとは、何か作業する時などは前髪が邪魔になるので、捻ってピンで留めて ポンパドール風にしてます。 あとは、片側で纏めてゴムで縛ったりくらいです。 猫っ毛なクセに髪の量が多いので、簡単に纏めておかないと急な来客などに対応出来ないんです…、とほほ。 私も簡単にまとめておかないと急な来客とか急な外出ができません。 前髪をポンパドール風は素敵ですね。 私は、つねに人形のリカちゃんのようなぱっつんな前髪です(こうじゃなくちゃ落ち着かない(爆) お礼日時:2006/03/14 17:13 No. 9 tuyopannda パーマ落ちかけのセミロングです。 どっこも行かない、あるいはバイトしか用事にない日だと、寝癖+ちょっと手直し程度ですね。うっとおしかったら、後ろで一つに結びます。 結ぶとしたら後ろで1つですね。 お礼日時:2006/03/14 17:10 No. 8 ton1115 回答日時: 2006/03/14 14:50 今私の頭はすごいことになっております。 パーマがかかっているけど美容院へしばらく行けてないので(妊娠中で体調が悪い)ボサボサ、量が多い、伸び放題です。家ではそのまんまか前髪がうっとおしいのでクリップみたいなので留めたりアップにしています。 外出時は何もせずおろした状態で出かけます(ある程度まとまるから) 確かに家でもきっちりとめるとハゲそう!って思いますよね。 おろした状態で出かけられるなんてうらやましいです。 外では髪が広がって見苦しいのできっちりとめてます。 私の髪型をなるべく綺麗に下ろした状態でセットしても、ハリーポッターの第一作目あたりのハーマイオニー風(笑) お礼日時:2006/03/14 14:58 No.
1. 匿名 2020/10/27(火) 11:24:18 家にいるとき髪はどうしていますか? 主は髪が長くなってきたので最近はヘアバンドで前髪を上げヘアゴムでおだんごにし余った毛先部分は頭上でヘアクリップで固定しています。 さながら侍の髷みたいです。 2. 匿名 2020/10/27(火) 11:24:42 ボサボサヘアー 3. 匿名 2020/10/27(火) 11:25:27 前髪結んでちょんまげ 4. 匿名 2020/10/27(火) 11:25:28 ショートだから、カチューシャで前髪上げてる 5. 匿名 2020/10/27(火) 11:25:46 脱走したクレバ見つかったみたいよ 6. 匿名 2020/10/27(火) 11:25:47 短めボブなのでアメピンで前髪留めてるだけ。 7. 匿名 2020/10/27(火) 11:25:54 坊主なのでそのまま٩( ᐛ)و 8. 匿名 2020/10/27(火) 11:26:04 ボッサバッサのままだよ。 9. 匿名 2020/10/27(火) 11:26:25 普通に後ろに束ねて一本結び 10. 匿名 2020/10/27(火) 11:26:50 >>1 この結びは難易度たかい 11. 匿名 2020/10/27(火) 11:27:33 後ろの髪はヘアゴムでお団子 前髪は長いので全てサイドに持ってってガチガチにダッカールで留めてる 12. 匿名 2020/10/27(火) 11:27:47 こんな風に前髪だけ上げて留めてるけど実際は薄毛で落武者みたくなってる。 13. 匿名 2020/10/27(火) 11:27:54 ワンレンボブで顔に髪の毛かかるのいやだから、真ん中はピンでとめて、ハーフアップみたいにしてまとめてる 襟足は短かいから放置 14. 匿名 2020/10/27(火) 11:28:06 じゃあ、ポニテにしてる方は沖田総司かな 15. 匿名 2020/10/27(火) 11:29:02 みんな結構武士系なんだね 16. 匿名 2020/10/27(火) 11:29:05 >>5 良かった! !ご飯とか心配だったわ 17. 匿名 2020/10/27(火) 11:29:30 百均のヘアバンドしてます 18. 匿名 2020/10/27(火) 11:30:01 起きたまんまの時もある 19. 匿名 2020/10/27(火) 11:30:08 前髪長めのショートにして左右の髪は耳にかけてる それだけでまとまってくれるから、宅配便の対応とかも慌てなくてらくちん 20.
1. 匿名 2014/04/07(月) 18:59:29 みなさんは、家にいる時どんな髪型をしていますか? 私は、おだんごなんですが どこか出かけるときにおだんごだと髪の毛がぐちゃぐちゃに なってしまいます(-_-;)これはおすすめという髪型おしえてください!! 2. 匿名 2014/04/07(月) 19:00:32 ポニーテール 3. 匿名 2014/04/07(月) 19:01:31 家にいるときはボッサボサです 4. 匿名 2014/04/07(月) 19:01:37 家にいるときなんてボサボサのまんまでしょ 5. 匿名 2014/04/07(月) 19:01:41 前髪も後ろ髪も全部まとめてお団子w 6. 匿名 2014/04/07(月) 19:01:54 ひとつ結びにピン留めで前髪がっつり留め 7. 匿名 2014/04/07(月) 19:02:16 出かける時は肩より少し長めのストレートでおろしてます 家ではおろしてると邪魔なのでポニーテールにしてます 8. 匿名 2014/04/07(月) 19:02:17 ボブがうっとおしくて耳にかけてるんだけど 戻すとイヤミみたいになってる 9. 匿名 2014/04/07(月) 19:02:18 ちょんまげとポニーテール 外出時は帽子で隠す 10. 匿名 2014/04/07(月) 19:02:34 前髪をピンで留め セミロングぐらいの長さを一つに結んでいます 11. 匿名 2014/04/07(月) 19:02:34 前髪も後ろ髪もクリップで止めてます!クリップなら、かわいさもあるし、癖もつきにくい! 12. 匿名 2014/04/07(月) 19:02:37 短いからそのまんま。たまに寝癖σ(^_^;) 13. 匿名 2014/04/07(月) 19:02:45 ちょんまげ。 極力、顔に髪の毛がかからないようにしたい。 14. 匿名 2014/04/07(月) 19:02:45 ショートなので 出かけない日は寝癖ボサボサのままです 15. 匿名 2014/04/07(月) 19:02:48 ショートカットだから何もしてません。そのままです 16. 匿名 2014/04/07(月) 19:03:43 洗顔の時 ヘアーバンド&後ろはバナナクリップみたいなやつでがっちりとめる。 そして、1日そのまんま(笑) 17.