こんな時だからこそ側でお祝いしたい。主役の友達を喜ばせる、お部屋でできる誕生日会｜Mery — 野菜スープ ダイエット 1週間
無事に12時ぴったりに 部屋の電気を消して突入 なぜかケーキに祈りを捧げる友達ㅋㅋ もっと写真あげたいけれどここまでだ また更新しますね
- サプライズ大国、韓国から学ぶ！インスタも韓国ぽく仕上がる！？韓国で誕生日を祝うなら《デザインケーキ♡》｜韓国情報サイトmanimani
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サプライズ大国、韓国から学ぶ！インスタも韓国ぽく仕上がる！？韓国で誕生日を祝うなら《デザインケーキ♡》｜韓国情報サイトManimani
この記事を書いている人 - WRITER - 年に1度だけ、多くの人からお祝いしてもらえる日…それが 誕生日 です♪ 歳を重ねるごとに「もう歳は取りたくない」と思いがちですが、幸せな誕生日を過ごせればきっとその日は 忘れられない一日 になるはず♡ そこで今回は、サプライズが大好きだという 韓国の誕生日文化 をご紹介します! 韓国の誕生日文化がすごい!定番の祝い方や誕生日の言葉をご紹介します! 韓国では 誕生日をとにかく豪華にお祝いする ことで知られています♪ サプライズが好きという文化も合わさり、誕生日の祝い方やプレゼントは年々進化! 今回は韓国での誕生日の祝い方や歌、贈る言葉や流行りのプレゼントなどをまとめてご紹介します♡ 友人や家族、好きな人の誕生日サプライズ計画を立てている方はぜひ参考にしてみてくださいね♬ 韓国の誕生日の祝い方は日本と同じ?誕生日の歌をチェック! 韓国の誕生日の祝い方は、日本と同じです♪ 家族でお祝いする場合は誕生日の夜にケーキを食べたり、ちょっと豪華な食事を楽しむのが定番♡ 誕生日にはろうそくを灯したケーキを食べ、 火を消すときには願い事を心の中で 唱えます。 そして、ケーキを消すときに誕生日の歌を歌うのも日本と同じ! 韓国の誕生日会 | 誕生日会, 誕生日, フォトジェニック. ♪생일축하합니다 생일축하합니다 사랑하는 우리 ◯◯ 생일축하합니다 ♪センイルチュッカハムニダ、 センイルチュッカハムニダ サランハヌン ウリ ◯◯ 上記の動画の中では〇〇の部分が、친구(友達)となっていますが、この部分に 名前 を入れましょう♡ メロディーも日本と全く同じなので歌いやすいですね! ちなみに調べてみたところ、この曲の名前は「ハッピーバースデートゥーユー」で1920年以前に アメリカで作られた歌 なんだとか♬ 日本や韓国だけでなく、世界中で誕生日をお祝いする歌として愛されています。 韓国の誕生日に贈る定番の言葉はあるの? 日本では誕生日の日に「お誕生日おめでとう」という言葉を贈るのが一般的ですね♪ 目上の方には「おめでとうございます」とし、「良い一年を過ごしてね!」という言葉を添える方も多いのではないでしょうか? ここでは韓国でお誕生日の日に贈る言葉をご紹介しましょう。 생일 축하합니다 (センイル チュッカハムニダ) お誕生日おめでとうございます 생일 축하해요 (センイル チュッカヘ) お誕生日おめでとう ※パンマル(タメ語)の表現 생신 축하드려요 (センシン チュッカドゥリョヨ) お誕生日お祝い申し上げます ※ご年配の方に贈る言葉 생축 (センチュク) お誕生日おめでとう 생일 축하해요の頭文字を取った略語バージョン。 좋은 하루 되세요 (チョウン ハル デセヨ) いい1日を過ごしてください 행복한 한해가 되길 기원합니다 (ヘンボクハン ハンヘガ デキル キオンハムニダ) 幸せな一年になることを祈っています。 ※目上の方に贈る言葉 건강하게 오래오래 사세요 (コンガンハゲ オレオレ サセヨ) 健康で長生きしてください ※ご年配の方に贈る言葉 태워나줘서 고마워 (テウォナジョソ コマウォヨ) 生まれてきてくれてありがとう 友人同士の間で使える誕生日の言葉も多いですが、中にはご年配の方にしか使えない言葉もあるので注意しましょう♡ 韓国はサプライズが大好き!定番の誕生日の祝い方は?
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韓国の方はサプライズが大好き! 誕生日のお祝いもサプライズでするという方が多いようです♪ その中でも、定番の祝い方は 豪華な誕生日ケーキ♡ 日本の誕生日ケーキよりもカラフルで、立体感のあるデザイン が好まれる傾向にあります。 自分でデザインしたイラストを元にケーキを作ってくれるお店も多く、そのレベルは年々進化を遂げています。 カラフルな見た目なので その味はちょっと… という部分もありますが、誕生日イベントには欠かせないものとなっています。 女性同士で誕生日をお祝いする際の定番の祝い方が、 パーティー♪ 最近では ホテルの1室を借りて、夜通し誕生日パーティーをする のが流行っています。 美味しい料理を食べながらケーキでお祝いし、みんなでパジャマパーティーするのが楽しいのだとか! 飾り付けはホテル側でしてくれる場合が多く、 追加料金がとても安い というのも魅力のひとつです。 カップルや夫婦の間で誕生日をお祝いする際には、 旅行に行く のが定番です♪ 事前にホテル側に伝えておけば、ベッドルームも可愛く誕生日仕様に飾り付けしてくれます♡ 誕生日旅行は海外などではなく 近郊に訪れる のが一般的ですが、最近ではキャンプでお誕生日をお祝いするという方も多いのだとか! これは一生忘れられない誕生日になりそうですね。 しかし、旅行は準備などが必要のため「今日、これから旅行に行こう」なんて サプライズをされると困ってしまう方も多い ようです… 韓国で流行りの誕生日プレゼントをご紹介! 韓国でも日本と同じく、誕生日には豪華なケーキとプレゼントを渡すのが一般的♪ 以前は高級ブランドのバッグや財布などが人気のプレゼントでしたが、最近ではより オリジナリティのあるプレゼント が好まれています。 ここでは韓国で流行りの誕生日プレゼントをご紹介しましょう。 最近、流行っている誕生日プレゼントが バルーンに入ったお花 です♪ バルーンには好きなメッセージを入れることが可能で、誕生日だけでなく結婚記念日などでも人気を集めています。 こちらは 「風船花束」 という名前で、お花だけでなく人形などを入れることも可能! 至急！！誕生日サプライズIN韓国 - 友達３人で韓国に行きま... - Yahoo!知恵袋. 生花の花束のように花瓶に飾るという手間がなく、そのまま置いておけることから インテリアのひとつ としても人気を集めています。 韓国では花束の中にお金を入れるのも、誕生日プレゼントとして人気を集めています♪ こちらの花束はバラ一輪ずつが、韓国のお金で包まれていますね!
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?3 日本でも買える商品! ?4 私が特にオススメしたい新商品5 今年は春夏コスメでメイクしちゃお♡ 韓国大人気の最新コスメ♡ wehe 韓国旅行 2020年9月2日 소미 1128 views 【釜山旅行で必ず行きたい雑貨店♡】新オープンした《LOVE IS GIVING PINK. 19》とは? 目次1 釜山で人気を集める雑貨店!2 『LOVE IS GIVING』って?3 『LOVE IS GIVING PINK. 19』って?4 可愛すぎる店内の様子♡5 マストバイな商品をご紹介!6 オープンまでの様子も見れち
パジャマを着て可愛く女子会を 友達とのお泊まり会や旅行でやりたいパジャマ女子会。 これを誕生会で叶えてみてはどう? お揃いのパジャマを着て、可愛いバルーンを持ったり、ティアラをつけて写真を撮るのも良いですね。 ♡|お部屋でも妥協したくないケーキ選び 写真映えバッチリの韓国風ケーキ 誕生日ケーキといえば、一度は韓国風の可愛いケーキでお祝いされたいって思う人も多いはず。 カラフルなものやお洒落にデザインされたもの、韓国語で可愛く文字が書かれているものなど…どれにしようか迷ってしまいそう。 カラフルな『韓国ケーキ』が流行の予感!韓国スタイルのケーキでお祝いしよう|MERY [メリー] Instagramで韓国人は#생일케이크(バースデーケーキ)、日本人は#韓国ケーキと投稿しているケーキが流行の予感!今回は韓国で人気のカラフルでメッセージが特徴のケーキをカラー別に紹介します。日本人は韓国ケーキを手作りしている人が多い印象を受けます。あなたも韓国ケーキで友達や憧れのアイドルの誕生日を祝ってみませんか? 誕生月カレンダーがデザインされたケーキ カレンダー風の可愛いケーキデザインも素敵。 主役の誕生月のカレンダーにして、誕生日の日にちを違う色にすれば、特別感が出ること間違いなし。 ほかの人とかぶることが少なそうなデザインですよね! サプライズ大国、韓国から学ぶ！インスタも韓国ぽく仕上がる！？韓国で誕生日を祝うなら《デザインケーキ♡》｜韓国情報サイトmanimani. 特別感あり!個性派バースデーアイス ケーキではなく、アイスにしちゃう個性派もいいかも!アイスにローソクが立っていて、見た目も可愛いですよね。 独自で新しい、斬新なバースデー〇〇を考えてみるのもおもしろいはず。 ♡|感動を呼ぶ!もらったら嬉しいブーケ 今をときめくフラワーバルーン 続々と流行りだしている「フラワーバルーン」。 バルーンの中には造花やドライフラワーが入っているみたい。もらった後もお部屋に飾っておけるから、あげたら喜ばれるはず。 お花と想いをバルーンに閉じ込めて。HEY BALLOONで素敵なサプライズギフトを|MERY [メリー] まるでシャボン玉のようなバルーンの中に閉じ込められたお花とメッセージ。今回はバブルブーケなどを取り扱う「HEY BALLOON」を紹介します。バルーンのおすすめの使い方や、バルーンと一緒に贈りたいプレゼントも一緒に紹介するのでチェックしてみて下さい。 お家でも飾れるドライフラワーブーケ 長く手元に残せるドライフラワーブーケもおすすめ。 お部屋に飾れば、インテリアとしてお部屋を華やかにしてくれるはず。ドライフラワーで素敵なブーケを作ってみては?
スープに玄米を入れて、簡単リゾットにするのも◎ どうしてもご飯が食べたい……という方は、このスープとご飯を組み合わせるのもOK♪ それだけでもダイエット効果があります。 食事メニューにもう1品欲しい、と思ったらこの脂肪燃焼スープを作ってみましょう♡ ※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。 レシピ スープ 脂肪燃焼
RIZAP式プロテイン・脂肪燃焼ドリンクなど痩せサポートのオプションが充実! どの店舗も立地が最高!女性専用で設備が充実! EXPAは1店舗分の料金で、全店通い放題。平日は会社近くの店舗に、休日は自宅近くの店舗でといった利用が出来ます。店舗ごとのコーチや雰囲気の違いも楽しめます。※六本木店は例外ルールあり EXPA(エクスパ)の公式HP&無料カウンセリングはこちら デトックスしながらキレイに痩せられる!「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)」 出典: LAVA公式 ・LAVAがおすすめな理由 ホットヨガでリラックスしながら水分や毒素を排出。代謝を上げ、太りにくい体が作られます! 体が温まるとポーズが取りやすくなります。ヨガでインナーマッスルが鍛えられると、体の歪みが改善されて美姿勢に! 冷え性・肩こり・むくみ・便秘などの体のトラブルも改善!会員の98%が体質改善の効果を感じたとの調査結果があります。 プログラムは40種類以上!基礎を学ぶ、リラックスする、激しく動くなど様々なプログラムから選べます。 スタジオ数ナンバーワン!ほぼ全てのエリアに店舗があり、プランによっては複数店舗に通えます。 体験レッスン料はとってもリーズナブル。しかも、レンタルタオル・ウェア・マット・お水が付くので、完全に手ぶらで参加できます。 LAVA(ラバ)の公式HP&体験レッスンはこちら とにかく安い!「24/7 Workout(トゥエンティフォーセブンワークアウト)」 出典:24/7 Workout ・24/7 Workout がおすすめな理由 とにかくコスパが良い!月額98, 000円 食べて痩せたい! 2か月でなりたい身体へ近づいています! 深夜でもやっているジムに通いたい! ウェア・タオル・プロテイン(8回まで無料)など必要なものはジムで貸し出し 24/7Workout(ワークアウト)の公式HP&無料カウンセリングはこちら 知名度・実績・利用者の満足度といえば!「RIZAP(ライザップ)」 出典:RIZAP公式 ・RIZAPがおすすめな理由 最低でも2か月で30万円以上かかるが、設定料金以上の満足感を間違いなく得られる! 結果が全て。ハードなトレーニングも食事制限も2か月耐えれば人生が変わる! 日常の食事から徹底管理サポートを受けられる! トレーナーと密なコミュニケーションが取れるからくじけない!
お昼にスープとローソンのブランパン食べてて、来週からまた再開するよ! あのね、脂肪燃焼スープメインで鳥肉とか食べるとすんごい痩せるよwww スープ簡単に作れるからオススメ(*゚▽゚*) 冬に1ヶ月で5キロ痩せたよwww 脂肪燃焼スープの合間にこんなのもおすすめ! モデルのマギー開発ソイプロテインCRAS(クラース) 公式サイトより 『ワークアウト(運動)なしで女性らしさのある引き締まったBODYになりたい』をコンセプトに開発 されたのが、クラースです。マギーが一年以上かけて開発した自信作。 飲み方は寝る前に飲むだけ。昼間に飲めばお腹がいっぱいになり夜までお腹が空かなかったので、置き換えにも使えます。マギーのおすすめは無調整豆乳と混ぜて飲む飲み方だそう。個人的には普通に牛乳が美味しかったです。 ダイエットに適した運動しない人のためのソイプロテイン 運動直後に摂取するような筋肉のためのプロテインと比較し、たんぱく質はきちんと補えるのにダイエットに適しているソイプロテインを開発。 たんぱく質の含有量が多いので髪や肌にも ソイプロテインはたんぱく質含有量50%未満の商品も多い中、CRASは85%という含有率。 限りなく天然由来成分のみ使用、そして美味しい! 甘味料(黒糖)も天然由来成分、余計なものは一切加えず天然由来成分で出来ているので安心して飲めるのが嬉しい! 初回限定1, 480円(税込み)※諸条件あり ソイプロテインCRAS(クラース) 脂肪燃焼スープでスッキリ痩せよう! 脂肪燃焼スープダイエットは細かい1日ごとのプログラムがありますが、きちんと行えば1週間で数キロ体重を落とす効果を得やすいダイエット法です。 ちょっと興味がある・手っ取り早く健康的にダイエットしたい!という人は、ぜひこの記事を参考に行ってみてください。 代謝を上げて痩せやすいカラダに!ダイエットにおすすめスタジオ・ジム RIZAP監修!ダイエット専用暗闇フィットネス「EXPA(エクスパ)」 出典:EXPA公式 ・EXPAがおすすめな理由 RIZAP式の食事指導まで受けられて一般的な暗闇フィットネスと同等の金額。コスパが最強! 高負荷ファンクショナルトレーニングはきついがダイエット効果は抜群( 編集部も二か月通い、ダイエットに成功 ) 暗闇でノリノリな音楽の中、誰の目も気にせずストレス発散!声だって出していい!楽しく痩せられる!
1週間脂肪燃焼スープで何キロ痩せるかやってみた - YouTube