「夜中生理痛」に関するQ＆A - Yahoo!知恵袋: こたつ布団は洗濯できない？自宅の洗濯機に入らない時の手洗い方法
【みんながやってる生理痛の対処法や緩和方法は?】 薬を飲む 60人 お腹を温める 46人 横になる・寝る 24人 動かずじっとしている 6人 動画を見たり、音楽を聴いて、気晴らしする 4人 丸くなる 3人 ストレッチをする 3人 トイレに行く 3人 ツボを押す 2人 食生活を改善する 2人 アメをなめる・チョコレートを食べる 2人 そのほか、ヨガをする、マッサージをする、お腹をさする、眉間をグリグリする、ゆっくりお風呂に入る、大きく深呼吸する、足をもむ、カフェインを取らない 生理痛をガマンせず、早めに薬を飲むこと ※生理痛をガマンせず、早めに薬を飲むことが大事! 「生理痛緩和の対処法として、半数以上の人が痛み止めの薬を飲んでいますが、これはとても効果的な方法と言えます。 ただ、みなさん、勘違いしているのは、生理痛がひどくてもガマンにガマンを重ねて、最後の手段として薬を飲んでいませんか?
- 「生理痛和らげる方法」に関するQ＆A - Yahoo!知恵袋
- 生理痛が眠れないほど酷くて生まれて初めて薬を飲み、痛みは引いて... - Yahoo!知恵袋
- ひどい生理痛で眠れない…対処法は？病院に行くべき？【医師監修】 | Medicalook(メディカルック)
- 【最大6kgまでOK!!】容量12kgの洗濯機で5kgのこたつ布団（毛布）を洗ってみた話 ｜ 山の別荘暮らし便利グッズ
- こたつ布団を自宅で洗濯できる？洗濯機で洗濯できる？こたつ布団の洗い方 | 日々の綴り
「生理痛和らげる方法」に関するQ＆A - Yahoo!知恵袋
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生理痛が眠れないほど酷くて生まれて初めて薬を飲み、痛みは引いて... - Yahoo!知恵袋
毎月やってきては、憂うつな気分を運んでくる生理痛。現代医学では、生理痛の対処方法といえば「鎮痛剤を飲んで様子を見る」というのが正攻法だけれど、手元に薬がなかったり、できれば薬を飲みたくないときもあるもの。そこで今回は、生理痛がつらいときのセルフケアを6つご紹介。 更新日:2020/09/03 セルフケアをして良い生理痛、ダメな生理痛とは? まず、生理痛が毎月の痛みと同様のものか確認を。いつもよりずっと激しい痛みを感じたり、痛む場所が違うように感じる場合はセルフケアをすべきではないので、早めに婦人科クリニックへ行こう。痛みが"平常運転"で、生理周期や経血量などにもとくに変化がないようであれば、できる範囲でセルフケアを行ってみよう。 生理痛の対処法その1:温める 生理痛・月経痛がひどくなる原因のひとつが、体の冷えによる血行不良。生理中はホルモンの変化で体温が下がるので、普段あまり冷えを感じていない人でも体が冷えやすくなっているそう。お腹周りにブランケットを巻いたり、締め付けの少ないハラマキを巻いたりすると良い。カイロなどで温めるときは貼るタイプがおすすめ。おへその下あたりに1枚、腰骨のラインと背骨の交わる場所に1枚貼ってみて。 生理痛の対処法その2:生理痛を和らげる姿勢で過ごす 生理痛でお腹が痛くなると、体が緊張して背中が丸まってしまいがち。経血のモレが不安で、脚やお腹に力を入れてしまっている人もいるのでは?
ひどい生理痛で眠れない…対処法は？病院に行くべき？【医師監修】 | Medicalook(メディカルック)
生理痛がひどくて眠れない…。 重い生理痛の対処法をお医者さんに聞きました。 「どんな市販薬がおすすめ?」 「病院で相談した方がいい?」 といった疑問にお答えします。 監修者 経歴 医療法人社団 石野医院 日本医科大学 日本医科大学付属病院 日本医科大付属第二病院 国立横須賀病院 東部地域病院 石野医院 生理痛で眠れない…どうすれば?
生理痛が眠れないほど酷くて生まれて初めて薬を飲み、痛みは引いてきました。たまにグゥゥ、グルル、と音が鳴ってます。下痢はしてません。トイレも行きたいとは思わないのですが、慣れないせいでしょうか? 飲んでるのは薬局にあるEveです。お昼に二錠飲みました。 1人 が共感しています 生理痛で苦しむなら、子宮内膜症を疑った方がいいかも分かりませんね。 薬より、食べ物や運動に気をつけた方がいいですよ。 急な痛みなら、急性盲腸炎(右下腹部) という場合もあります。 性交渉ありなら、骨盤内感染などもありますので、 もし病院に行けるようなら、行った方がいかな…。 早く良くなりますように…(>_<) 3人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント ありがとうございます!結構、生理痛はひどくって、血流も二日は多くて貧血気味なので不安ですが病院に行けたら行こうと思います。 お礼日時: 2017/7/11 14:44
容量12kgの洗濯機だけが6kgまでの毛布を洗濯可能 自 分の家にある最大の洗濯物は、5kgの超大型ダイニングこたつ用こたつ布団(ほぼ毛布)です。このこたつ布団は、これまでコインランドリーに行かなければ洗濯できませんでしたが、これを自宅で洗濯すべく、洗濯機を買い換えることにしました。 ちなみにダイニングこたつ用のこたつ布団とはこんなのですが、自分ちのはもっと分厚くて重いやつです。 こたつ布団のためにわざわざ洗濯機を買い換えるのはちょっと馬鹿馬鹿しくも思えますので、最も安い洗濯機を必死で探してみました。もちろんドラム式の洗濯乾燥機など不要です。縦型の全自動洗濯機で乾燥機能など何もない、ただ単に5kg以上の毛布を洗濯可能な洗濯機で最も安価なもの・・・探すのは結構大変でした。 容量10kgの洗濯機の場合、毛布は4. 7kgまで 容量10kgの洗濯機は、場合によっては5万円台で購入可能なため、できればそれを購入したかったです。しかし必死になって探してみましたが、 10kgの洗濯機の場合、毛布は4. 7kgまでしか洗濯できない ようでした。 例(2020年9月現在・価格は楽天で検索していますがかなり上下していますので再度ご確認ください) メーカー 品番 価格 (※楽天最安値) 洗濯容量(kg) 毛布(kg) TOSHIBA AW-10M7 53, 914円 10 4. 7 アイリスオーヤマ IAW-T1001 59, 800円 4. こたつ布団を自宅で洗濯できる？洗濯機で洗濯できる？こたつ布団の洗い方 | 日々の綴り. 0 AQUA AQW-GV100H 86, 780円 4. 5 SHARP ES-GV10D 79, 800円 4. 2 Panasonic NA-FA100H7 97, 000円 HITACHI BW-V100E 99, 800円 上記の東芝AW-10M7は調査時最もコスパがよかったので、これを購入するか悩みましたが、5kg以上ある毛布を問題なく洗えるのか・・洗えなかった場合本当に無駄な投資になるため、このランクの洗濯機の購入は見送りました。 自分のところのように、超大型ダイニングこたつ用こたつ布団を洗濯する必要がなければ、AW-10M7を購入するのが最もよい選択と思われます。自宅にあるダブルサイズの毛布(かなり厚い)の重量を計測しましたが、たったの3kg程度しかありませんでした。 なお、毛布などの重量測定には、スーツケース用のはかりを利用すると便利です。自分はこれを使っています。 容量12kgの洗濯機の場合、毛布は6kgまで さらに洗濯容量の大きな洗濯機を探します。次のランクは 洗濯容量12kgですが、この場合6kgの毛布まで洗濯できる ので、自分に必要な性能を有していることになります。 (楽天最安値) AW-12XD8 139, 800円(生産完了) 12 6.
【最大6KgまでOk!!】容量12Kgの洗濯機で5Kgのこたつ布団（毛布）を洗ってみた話 ｜ 山の別荘暮らし便利グッズ
乾燥をするためには、乾燥機の熱風を溜める空間が必要になります。また、中で上手く洗濯物が回らないと乾燥にムラが出たりすることもあるからので、目安ラインは必ず守るようにしましょう。 !注意点! 洗濯するときも乾燥するときも洗濯物のつめ込み過ぎはNG。効率よく、きちんと洗濯・乾燥を仕上げるには、表示容量の80%くらいがベストだとされています。 まとめ いかがでしたか? 今さらだけどやっぱり押さえておきたい、コインランドリーの基本情報をお届けしました。 ちょっと後回しにしていたあんなものやこんなもの、コインランドリーでまとめて洗えば、お部屋も気分もスッキリしますよ! お悩み解決 2018年7月3日 お悩み解決 2018年8月22日 お悩み解決 2018年4月24日 お悩み解決 2018年1月16日
こたつ布団を自宅で洗濯できる？洗濯機で洗濯できる？こたつ布団の洗い方 | 日々の綴り
ネット選びの参考にどうぞ☆ こたつ布団の洗濯後はどうやって干す? 洗濯が終われば後は干すだけですね! 外干しの方が早く乾きますので できるだけ外干ししましょう。 もし物干し竿が2本あれば M字 になるように 干してください! 1本にかけるよりも 風通りがよくなって 乾きやすくなりますよ♪ 竿にかけたら 布団を手で挟むようにして かるく叩いてください。 中に入っている綿の かたよりが直ります。 この作業は乾くまで 数回繰り返してください。 干す段階で一番注意したいのは 中まで乾いているか ですよね。 こたつ布団は分厚いので 洗濯した 次の日も 干すことをおすすめします。 中途半端に湿気が残ってしまうと ダニ が住み着きやすくなってしまいます!! もしうまく乾かない場合や、 天気が悪い時は コインランドリーに持って行って 乾燥だけするのも手ですね! 乾燥だけだと 50分 程度で終わります。 気になるお値段ですが… 私の近所にあるコインランドリーでは 10分あたり100円ですので 500円で乾燥できる計算になります。 気になる場合は 事前に調べてみてください☆ 低価格ですし、乾かしている間に 近くのスーパーにお出かけ♪ なんてこともできるので、 コインランドリーもおすすめですよ! あっ! 乾燥が終わる前には 戻ってきましょうね! まとめ いかがでしたか? 【最大6kgまでOK!!】容量12kgの洗濯機で5kgのこたつ布団（毛布）を洗ってみた話 ｜ 山の別荘暮らし便利グッズ. こたつ布団を片付ける時や 汚れてしまったとき… この記事があなたの お役にたてば幸いです。 洗濯は天気のいい日にすることを おすすめします☆
「毛布洗いコース」で洗う 洗濯機に 毛布洗いコース があれば、それを選択 なければ、「大物洗いコース」 「手洗いコース」などで 5. 洗剤 おしゃれ着洗い用 がゴワゴワにならず、良いですし、 さらに 柔軟剤 も入れると良いですね。 6. 干し方 大きいものだけに、自然乾燥で、だいぶ時間がかかりますので、 天気予報なので、数日晴天が続くような日に洗濯を決行 しましょう。 物干しに干す時のコツとしては、 斜め に干したほうが、早く乾きます。 正面から見た時に 逆三角形 になっているように干す方法です。 また M字干し という方法もあります。 2本の竿に電気毛布を渡して、真ん中を重力のままにだらりとさせます。 横から見たときにMの文字になるような干し方です。 中に風が通って乾きやすくなります。 こたつ布団が洗濯機に入らない場合 ご家庭の洗濯機の容量が少なくて、 残念ながら、洗濯機でこたつ布団が洗えない時には、 手洗いしてみましょう。 お風呂場の浴槽で踏み洗い 1. 浴槽にお湯をはり、洗剤を溶かしておく こたつ布団に均等に洗剤が行き渡るように、 あらかじめ洗剤を溶かしておきましょう。 2. こたつ布団をたたんで、浴槽に入れる たたみ方は、屏風(びょうぶ)だたみのほうが汚れがよく落ちます。 (折りたたんでいくというよい、交互に折っていく) 3. 足で踏んで、踏み洗い 重量物ですので、手で洗うのは大変です。 足で踏んで踏んで 洗いましょう。 お湯の色を見ると、汚れが出てきているのが分かります。 入念に洗いたいときは、お湯を入れ替えて、 もう1度、きれいな洗剤液を作り2度洗いしましょう。 4. すすぎ お湯を流して、綺麗なお湯に取り替えたら、再び浴槽の中で足踏みします。 すすぎのときは、2回以上、 水を入れ替えて足踏みすることをおすすめします。 5. 脱水 浴槽の水を抜いたら、脱水も足でよく踏んで、 できるだけ水分を絞ります。 浴槽の縁に掛けて、2、3時間水を切る。 洗濯機で洗った時と同じく、干していきましょう。 こたつ布団の洗濯方法 まとめ こたつ布団のご家庭での洗い方をまとめましたが、 コインランドリーを活用する方法や 専門家にクリーニングをお願いする方法などもあります。 最近では、自宅にいながら、ネットで完結する 布団洗いなどもありますので、 色々試してみるのも良いかもしれませんね。 関連記事 電気毛布は洗える?洗えない?