ザバス ウェイト ダウン 体験 談 / 奈良 県 せん と くん
もう少しで65kgです^^ 14 人が参考になったと回答 スイカ7776 さん 40代 女性 1, 579 件 4 2012-04-09 小さい缶のほうが終わったのでこちらをリピートです。 効果があるかどうかはハッキリいってわかりません。 もともとある程度食事量を抑えていた人からみたら、余分にカロリーを摂取することになるかもしれません。 でも、筋肉をつけたいので少し続けてみます。 味はまぁまぁです。 シェーカーに氷を一ついれて振っていますが、やはり粉っぽさは残ります。 それに時間が経つとすぐに沈殿します。 私はお水では無理でした。低脂肪乳でならそれなりのお味です。 12 人が参考になったと回答 せろりーな さん 30代 女性 1, 593 件 2012-09-18 まずくはないです もう何度もリピートしてますが、最近は朝1回しか飲んでいません。 2回飲むのと比べると筋肉がやっぱ違うかな?
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ゴルフ大好きひろくん さん
50代 男性
購入者 レビュー投稿
187 件
5
2013-07-16
商品の使いみち: 実用品・普段使い
商品を使う人: 自分用
購入した回数: はじめて
ダイエットの必需品です。 高価な置き換えダイエット食品より効果があります。
朝はザバスとサプリメント、昼は好きな物を食べます。夜は炭水化物抜きの食事で、1ヶ月で9キロ、2ヶ月で13キロ減量しました(82キロから69キロ)
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26 人が参考になったと回答
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maroteri さん
30代 男性
1, 420 件
2013-02-02
購入した回数: リピート
気長にダイエット ダイエット(体重調整くらいの感覚)で利用しています。
毎日ですとストレスも溜まりますので、平日の朝のみ、こちらに置き換えています。
即効性を求めるのであれば2食くらいを置き換えなければならないでしょうが、私は気長に筋力をつけながらダイエットしたかったので、半年計画くらいで実施しています。
【お勧めの作り方】
水で作る場合、ミネラルウォーターで作るのも良いですが、コストがかかるので、私は前日の夜に湯冷ましを作っておき、朝、その湯冷ましで作っています。
牛乳で作成したことはありませんが、水でも十分飲める味になっています。
【効果】※はじめてから約1年
体重 :約74Kg→約66Kg
体脂肪率:約24%→16%
【備考】
平日は毎日400回の腹筋。20分くらいの軽い筋力トレーニングを併用。
夕ご飯は比較的自由に食べています。
13 人が参考になったと回答
購入者 さん
2013-08-07
使い方次第では!! ウエイトダウンプロテインでダイエットを始めた時点で
身長172cm 体重90kg でした。
朝食にウエイトダウンを牛乳で飲み、果物やヨーグルト、サラダを食べて黒酢を摂取、お昼はプロテインを牛乳で
夜はカロリーコントロールのストレスが溜まらないように、サラダや魚中心に野菜多目の味噌汁を食べていました。
週に2~3回の腹筋や腕立て伏せ等のトレーニングと1~2回のウォーキング(やらない時も有り)で無理をしない、ストレスを貯めない程度に続けました。
(最初の1週間をやり遂げれば、食事も慣れてきました)
1ヶ月で10kgほど落ち体重の減りが悪くなった2ヶ月目はカロリー制限を少し緩めました。
月に1~2回は、もう食べられないと思う位に暴飲暴食もしてます。
2ヶ月目~3ヶ月目で体重はマイナス20kgで腹筋、大胸筋共にかなり実感出来る程になりましたが筋肉を重視したい場合はホエイプロテインに切り替えて良いと思います。(自分は引き締めたいのと垂れない痩せ方を重視しました)
ストレスを貯めず焦らずにやれば良い商品だと思います。
食べないダイエットと違いリバウンドや痩せた時のたるみ、皮膚の伸びが少ないと思います。(トレーニングもやれば!)
なんとせんとくんには彼女がいるそうです! せんとくんでも彼女ができるのか・・・! (失礼) なんでも彼女の方からせんとくんに猛アピールをしていたとか。 彼女の名前は 「蓮花(れんか)ちゃん!」 せんとくんの彼女=てっきり家族とか友達みたいに似ているかと思ったら・・・ 美少女じゃないですか! 蓮花ちゃんは「せんとくんの恋人候補」という設定。 2009年4月15日に奈良県葛城市のゆるキャラとして発表されました。 見た目に似合わず肉食系女子のようで、せんとくんには自分からアタックしていくそうです。 ただ調べてみた感じでは、まだせんとくんは蓮花ちゃんを彼女と認めていないみたい?? 「まずはお友達から」という関係のようですね。 せんとくんに二股疑惑!? 可愛い恋人候補がいるせんとくんですが、二股疑惑も浮上しています! やるな、せんとくん・・・!w 噂の相手がこちらの 「よどりちゃん」 。 奈良県大淀町のゆるキャラで、「梨の精」なんです。 梨の精と言うとあのヒャッハーなゆるキャラが頭に浮かびますが、ここでは伏せておきましょうw なんでもよどりちゃんがデビューする時に、せんとくんがメッセージを送ったそうです。 蓮花ちゃんのデビュー時にはメッセージを送らなかったせんとくん。 それを知って蓮花ちゃんは嫉妬してしまったみたいですねw よどりちゃん本人も「せんとくんを好き」と表明しているみたいですし、蓮花ちゃん危うし・・・! しかし!蓮花ちゃんにはさらなる恋のライバルが! その名も 「やなな」 ! せんとくんの出演について/奈良県公式ホームページ. 岐阜県岐阜市にある「柳ヶ瀬商店街」の非公式ゆるキャラの「やなな」。 顏が段ボールだなんて小さなことは気にしない!ww やななはせんとくんとキスまでした仲。 「中京競馬場の改装オープンを記念レース」でせんとくんの唇を奪ってしまったそうです。 蓮花ちゃんより肉食系女子ですねww でもやななは2013年3月で引退してしまったそうです。 今はよどりちゃんと蓮花ちゃんの一騎打ちになってるみたいですね! 見かけによらずプレイボーイなせんとくん。 確かに何でも包み込んでくれそうな安定感がありますw スポンサードリンク
せんとくんの出演について/奈良県公式ホームページ
奈良県のマスコットキャラクター「せんとくん」の名前の由来はなんですか?
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_奈良県公式ホームページ しかまろくん登場時は、「しかまろくん誕生でせんとくんはどうなるの?」という話題でネットが盛り上がりました。 せんとくん政権崩壊!? 奈良のゆるキャラに異変が起こっていた!
」と聞かれると、大きくうなずき、5月14日に葛城市内の當麻寺で初デートすることになった。 ( せんとくん フレッシュアイペディアより) 「せんとくん」について 地域のキャラクター クリップランキング 「せんとくん」のニューストピックワード